تشجع أنشطة برنامج تمكين الشباب المراهقين على التحكم في حياتهم وإحداث تغييرات إيجابية في مجتمعاتهم. تشمل أنشطة التمكين لطلاب المدارس الثانوية مساعدة المراهقين على اكتساب الثقة بالنفس واتخاذ الإجراءات من خلال التعبير عن الذات.
اصنع دفتر يوميات للتأكيدات
على غرار مجلة الامتنان، تعد مجلة التأكيدات مكانًا يكتب فيه المراهقون العبارات الإيجابية اليومية. التأكيد هو عبارة قصيرة وإيجابية يمكن أن تكون عن فرد أو تجربة أو الحياة بشكل عام.عندما يكتب الطلاب هذه الأفكار الإيجابية كل يوم، فإن ذلك يمنحهم الفرصة للتفكير في ما هو جيد من حولهم. وهذا يمكّن المراهقين من رؤية القيمة في كل شيء، بما في ذلك أنفسهم.
ما ستحتاج إليه
- مجلة فارغة
- القلم
- لوازم حرفية اختيارية لتزيين المجلة
تعليمات
- رقم جميع صفحات دفتر اليومية بدءاً من أول صفحة فارغة ستكتب فيها.
- أنشئ تخطيطًا بسيطًا للمذكرات النقطية داخل دفتر ملاحظاتك الفارغ. تستخدم المجلات النقطية الكاملة الكثير من السجلات المصنفة المختلفة التي يتم فهرستها مثل الكتاب للاحتفاظ بالمعلومات. اختر الفئات الخاصة بك لجعل المجلة شخصية. يمكنك إنشاء نسخة بسيطة باستخدام هذه السجلات:.
- الفهرس - الصفحة الأولى أو الصفحتان من المجلة التي تكتب فيها كل فئة والصفحة التي تبدأ بها.
- التأكيدات الاجتماعية/العاطفية - حيث ستكتب بيانات إيجابية حول نقاط قوتك الاجتماعية والعاطفية.
- التأكيدات الجسدية - حيث ستكتب تأكيدات حول مظهرك الجسدي ورفاهيتك.
- التأكيدات التعليمية - حيث ستكتب تعويذة إيجابية حول أهدافك التعليمية وإنجازاتك.
- التأكيدات المفضلة - اقض بعض الوقت كل أسبوع في اختيار التأكيدات المفضلة لديك وإضافتها إلى هذا القسم.
- التأكيدات الشهيرة - أضف اقتباسات إيجابية ومحفزة من المشاهير أو الأغاني أو الأفلام أو الميمات المفضلة لديك.
- تحدي نفسك كل يوم لكتابة ثلاث تأكيدات على الأقل في دفتر يومياتك.
- ابدأ العبارة دائمًا بـ "أنا" أو "خاصتي".
- اختصر التأكيدات إلى أربع إلى عشر كلمات.
- اكتب عبارات في زمن المضارع.
- عندما تجد نفسك عالقًا، فكر في فكرة سلبية تراودك غالبًا وقم بتحويلها إلى عبارة إيجابية.
جرب تحدي العيش ضمن إمكانياتك
بالنسبة للعديد من المراهقين، يشمل التمكين الثقة والمهارات المالية. على الرغم من أنه قد لا يكون لديك ميزانية شخصية كبيرة، إلا أن هذا التحدي يوضح لك كيفية التعامل مع ما لديك. إذا لم يكن لديك وظيفة أو أي مدخرات للعمل بها، فاطلب من والديك وضع ميزانية معقولة لك لمدة شهر واحد. يمكنك أيضًا محاولة قضاء شهر دون إنفاق أي أموال من خلال التعرف على الموارد المجانية والحصول على تبرعات من الآخرين. تساعد ألعاب إدارة الأموال للمراهقين الطلاب على رؤية أنهم قادرون على تحمل المسؤولية المالية.
ما ستحتاج إليه
- ورقة عمل الميزانية القابلة للطباعة
- مجلد ذو جيبين
- القلم
- المصاريف الشخصية لمدة شهر مثل الملابس والترفيه والهاتف والغاز والوجبات الخفيفة
تعليمات
- قم بتنزيل منظم الميزانية الأسبوعية القابل للطباعة مجانًا. قم بتخصيص كل حساب في مستند PDF القابل للتحرير. تأكد من تضمين أي شيء من المتوقع أن تدفع مقابله بنفسك.
- اطبع منظم الميزانية المكتمل وضعه في الجيب الأيسر لمجلدك.
- تابع جميع أموالك الشهرية على منظم الميزانية. احتفظ بجميع الإيصالات في الجيب الأيمن للمجلد.
- الهدف هو أن تعيش في حدود إمكانياتك مهما كانت. في نهاية الشهر قم بتقييم نجاحك واكتشف سبب تمكنك أو عدم قدرتك على تحقيق الهدف.
استضافة معرض التعبيرات الإبداعية
كل مراهق فريد من نوعه ولديه طريقة مبتكرة لقول ما هو مهم بالنسبة له. استفد من هذه الاختلافات عندما تستضيف عرضًا بأسلوب المعرض لا مثيل له. يساعد هذا النشاط المراهقين على اكتساب الثقة في أسلوبهم الفريد في التعبير عن الذات ويسلط الضوء على قوة التنوع.
ما ستحتاج إليه
- عبارة عن تمكين الشباب
- مستلزمات متنوعة
- مكان انعقاد الحدث
تعليمات
- اختر عبارة واحدة تتعلق بتمكين الشباب أو اقتباس ملهم سيستخدمه جميع المشاركين في مشروعهم للتعبير عن الذات. تتضمن أمثلة العبارات "أهم شيء ترتديه الفتاة هو ثقتها بنفسها" أو "صوت واحد يصنع فرقًا".
- يختار كل مراهق مشارك أي شكل فني لمشروعه. يمكن للمراهقين رسم لوحات أو منحوتات، أو القيام بقراءات شعرية أصلية، أو حتى أداء رقصة ملهمة.
- القاعدة الوحيدة لمشروع التعبير الإبداعي هي أنه يجب أن يمثل العبارة أو الاقتباس المختار.
- عرض جميع المشاريع واستضافة معرض حيث يمكن لأفراد المجتمع الاستمتاع بالتعبيرات الفنية.
إنشاء مخطط مقارنة للمراهقين المشهورين
على مر التاريخ وفي الأخبار الحديثة، هناك أمثلة لا حصر لها من الشباب الذين بذلوا جهودًا مذهلة لإحداث تغييرات حقيقية في العالم. في هذا النشاط البسيط، سيقارن المراهقون أنفسهم بأحد هؤلاء الشباب الرائعين الذين يستحقون النشر. سيرى المراهقون كيف يتشاركون بعض السمات والمهارات مع الشباب الآخرين الذين أحدثوا تأثيرًا كبيرًا. سيرون أيضًا كيف يمكنهم اكتساب مهارات إضافية يمكن أن تقودهم إلى العظمة.
ما ستحتاج إليه
- الوصول إلى المواد البحثية الواقعية أو الإنترنت
- قطعة كبيرة من لوحة الملصقات لكل مراهق
- مستلزمات تزيين الملصقات مثل أقلام التحديد والملصقات
- عدة ساعات أو أيام لاستكمال النشاط
تعليمات
- يختار كل طالب مراهقًا مشهورًا تصدر عناوين الأخبار بسبب أفعاله الإيجابية.
- يقوم المراهقون بالبحث عن الموضوع الذي اختاروه ثم تدوين الملاحظات حول سمات الشخصية ومجموعات المهارات المحددة التي ساعدت هذا الموضوع على النجاح.
- باستخدام لوحة الملصقات ولوازم التزيين، يقوم المراهقون بإنشاء أي نوع من مخططات المقارنة، مثل مخطط Venn أو الرسم البياني الشريطي. يجب أن يتضمن المخطط ما يلي:
- قسم واحد عن مهارات وسمات المراهق الشهير
- قسم واحد عن الصفات المشتركة بين المبدع والموضوع
- قسم واحد عن سمات ومهارات المبدع التي لم تتم مشاركتها مع الموضوع
- يمكن للمراهقين تقديم الملصق الخاص بهم إلى الفصل أو العائلة أو مجموعة النادي. يمكنك أيضًا تعليقها في مساحة مشتركة كعرض للمعرض.
أمثلة للمراهقين المشهورين
أحدث المراهقون موجات في جميع المجالات الدراسية بدءًا من تغير المناخ وحتى العنصرية. اختر موضوعًا يثير شغفك أو مراهقًا يعجبك.
- ملالا يوسفزاي - داعية للتعليم
- كلوديت كولفين - مدافعة عن الحقوق المدنية
- جاز جينينغز - مناصر للشباب المتحولين جنسياً
- Xiuhtezcatl Martinez - مناصر لتغير المناخ
- جان دارك - البطلة الوطنية الفرنسية
- لويس برايل - مخترع لغة برايل
استضافة حدث لقاء المرشحين
تتضمن إحدى الخطوات الأولى لتمكين الشباب منح الأطفال المعرفة التي يحتاجون إليها أو الموارد اللازمة لجمع المعرفة. ساعد الأطفال على فهم وتجربة البحث عن المعرفة والقوة في الحصول على المعرفة من خلال مطالبتهم باستضافة حدث محلي "لقاء بالمرشحين". سيكتسب الطلاب الثقة في التعامل مع المسؤولين، وتشجيع المعرفة المجتمعية، والتعرف على ما يجعل شخصًا ما قائدًا عظيمًا. هذه مجرد واحدة من أفكار تدريب القيادة الشبابية العديدة التي تمكن المراهقين من الارتقاء إلى الأدوار القيادية في حياتهم الخاصة.
ما ستحتاج إليه
- انتخابات محلية قادمة مثل الانتخابات السنوية لمجلس إدارة المدرسة
- المكان
تعليمات
- سيبحث المراهقون عن مكان محلي مجاني وسيحددون تاريخ ووقت الحدث.
- سيتعرف المراهقون على من يترشح للانتخابات وكيفية الاتصال به.
- سيقوم الطلاب بحجز المرشحين للحدث وتسويقه في المجتمع.
- يجب على كل مراهق مشارك في التخطيط للحدث أن يحضر ويكون مستعدًا لطرح سؤال مهم واحد على الأقل.
كن نشطًا في تمكين نفسك
تمكين الشباب يجب أن يأتي من داخل كل مراهق، ولكن يمكن لأي شخص تشجيع التعبير عن الذات، والثقة بالنفس، والمشاركة في تجارب متنوعة. تساعد برامج تمكين الشباب المراهقين على الانخراط في السياسة، والانضمام إلى أنواع مختلفة من مجموعات الشباب ذات الاهتمامات الخاصة، وتشمل أنشطة بناء الثقة للمراهقين.سواء كنت تبحث عن أنشطة جماعية ممتعة للمراهقين أو عن شيء أكثر تركيزًا مثل أنشطة مجموعات الشباب المسيحية، فهناك العديد من الطرق الإبداعية لتمكين الشباب.
