الأبوة والأمومة أمر مجزٍ للغاية، ولكنه أيضًا يمثل تحديًا كبيرًا. علاوة على ذلك، فإن الأبوة والأمومة التعاونية لديها مشكلات فريدة لا يمكن حلها بمهارات حل المشكلات التقليدية. على الرغم من أن الأبوة والأمومة المشتركة ليست سهلة دائمًا، إلا أنه يمكنك القيام بذلك. من المفيد أن تكون على دراية ببعض النصائح القيمة لمساعدتك في التغلب على المواقف الأكثر تحديًا.
مشاكل الأبوة والأمومة المشتركة
تربية الأطفال كفريق بعد الانفصال تتطلب مجموعة خاصة من المهارات. يوجد أدناه دليل البقاء الفريد عند ظهور مشكلات الأبوة والأمومة المشتركة التالية.
شريكك في التربية يكرهك
على الرغم من أنه من غير المريح العمل مع شخص لا يحبك، إلا أنه يجب عليك أنت ووالدك وضع خلافاتكما جانبًا من أجل طفلك. نظرًا لأنكما لم تعدا معًا بشكل رومانسي، فإن هدفك الوحيد الآن هو تحديد ما هو الأفضل لطفلك.
إذا هاجمك حبيبك السابق بالكلمات أو استخدم طفلك ضدك، فلا ترد عليه مهاجمته، لأن ذلك يزيد الزيت على النار. ذكّر أحد والديك بأن الموقف ليس خطأ الطفل، وتجنب الشجار في حضور طفلك. بدلاً من ذلك، قم بإعداد وقت ومكان آخر لإجراء المحادثة، مثلاً على الهاتف بعد نوم طفلك.
لا تتفقان مع بعضكما أبدًا
إذا كنت أنت وشريكك في السن تتجادلان بشأن قرارات مهمة تتعلق بطفلك، فقد يتعين عليك القيام ببعض الإجراءات التالية لحل المشكلة:
- تسوية حتى يتمكن كل منكما من الحصول على ما يريده ويحتاجه.
- قم بإعداد اتفاقية تعاون باستخدام وسيط، إذا لزم الأمر.
- تجنب اتخاذ القرارات على الفور؛ تذكر أن الوالد الآخر لطفلك يحتاج أيضًا إلى وزنه.
- فكر دائمًا في مصلحة طفلك ورفاهيته.
شريكك في الوالدة يحط من قدرك
عندما يسمع الأطفال أحد الوالدين يتحدث بشكل سيء عن الآخر، فإنهم يشعرون بالقلق والحزن. لا يؤدي هذا فقط إلى وضع طفلك في وسط الصراع الذي يشملكما فقط، ولكن قد ينظر طفلك أيضًا إلى انتقاد والديه باعتباره انتقادًا لنفسه.
اتصل بوالدك المشارك بمجرد أن تكتشف أنه يتحدث بشكل سيء تجاه طفلك. أخبرهم أن لديهم الحق في الشعور بما يفعلونه تجاهك، ولكن ليس من الصحي التنفيس عن تلك المشاعر والأفكار السلبية عندما يكون طفلك في الجوار. إذا لم يتحسن الوضع، فإن الاستعانة بطرف ثالث مثل مستشار أو وسيط يمكن أن يساعدك في معالجة الوضع.
شريكك السابق يفسخ الاتفاقيات
إذا لم يتابع الوالد الآخر اتفاقية الأبوة المشتركة التي أبرمتها كلاكما، فعالج الموقف في أقرب وقت ممكن. يعد هذا أمرًا مهمًا لأن أحد والديك قد يرغب في اختبار المدى الذي يمكن أن يصل إليه دون عواقب.
أخبر الوالد الآخر لطفلك أنك لن تتحمل انتهاك القواعد التي وضعها كل منكما من أجل سلامة ورفاهية طفلك. أخبرهم أنهم إذا شعروا أن بعض القواعد بحاجة إلى التغيير، فيمكنك الاجتماع لمناقشة اتفاقية جديدة. ومع ذلك، حتى يحدث ذلك، يجب على كلا منكما الالتزام بالاتفاقية الحالية.
إذا استمر أحد والديك في تقويضك وانتهاك اتفاقيتك، فقد ترغب في إشراك طرف ثالث، مثل محامٍ.
حبيبك السابق يهمل طفلك
إذا لم يكن شريكك في التربية موجودًا لرؤية طفلك منذ فترة طويلة، أو قرر تركه كوالد، فلا يمكنك إجباره على التفاعل مع طفلك. بدلاً من ذلك، يتعين عليك مقابلتهم لمناقشة الدور الذي يرغبون في أن يكون عليه دورهم كوالد مشترك.
إذا قرروا أنهم لا يريدون أن يكونوا في حياة الطفل، أو أنهم يريدون فقط اتصالاً محدودًا للغاية، فاحترم رغباتهم، ولكن اترك الباب مفتوحًا إذا غيروا رأيهم لاحقًا. وإلا فإنك ستعيق علاقة طفلك بوالده الآخر، وهي علاقة منفصلة عن علاقتك بطفلك. ومع ذلك، أخبر شريكك السابق أنه عندما يقرر العودة إلى حياة طفلك، يجب أن يكون ذلك في وقت مناسب لك ولطفلك، لأنك لا ترغب في إزعاج حياة طفلك أو تعطيلها.
شريكك في الوالدة يتجاهلك
إذا كان أحد والديك يقيد تواصلك مع طفلك لأي سبب من الأسباب، فهناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لتظل على اتصال:
كن صادقًا مع نفسك بشأن ما إذا كانت مكالماتك ورسائلك النصية كثيرة جدًا أو تنتهك اتفاقية الأبوة والأمومة المشتركة
- احترم وقت شريكك السابق كما تجعله يحترم وقتك.
- إنشاء اتفاقية اتصال ذات حدود لتكرار وتوقيت المكالمات أو الرسائل النصية أو محادثات الفيديو غير الطارئة.
- اسمح لطفلك بالتواصل مع ولي أمره الآخر إذا طلب ذلك أثناء الزيارات معك.
أنت لا توافق على المشاركة على وسائل التواصل الاجتماعي
عندما تستخدمان كلاكما وسائل التواصل الاجتماعي لمشاركة معلومات حول حياتكما، فقد يثير ذلك تساؤلات حول ممارسات الأبوة والأمومة. يجب أن يتفق كل منكما كوالدين على أنواع المعلومات أو الصور الخاصة بطفلك التي يجب مشاركتها على وسائل التواصل الاجتماعي، وتلك التي لا يجب مشاركتها. على سبيل المثال، إذا كان أحد الوالدين غير مرتاح لوجود صور وقت الاستحمام لطفل رضيع أو طفل صغير على الإنترنت، فيجب على الوالد الآخر الامتناع عن نشر مثل هذه الصور.
يحتاج الآباء المتعاونون أيضًا إلى توخي الحذر بشأن ما يقولونه عن بعضهم البعض على المنصات العامة. منشورات وسائل التواصل الاجتماعي السلبية والضارة لا يمكن أن تؤذي طفلك فحسب، بل يمكن استخدامها أيضًا ضدك في الوساطات وإجراءات المحكمة لترتيبات الحضانة.
تلميحات مفيدة لتخرج أقوى
هناك بعض الأشياء الأساسية التي يتعين عليك وعلى أحد الوالدين القيام بها لمساعدة أنفسكم وطفلكم على الخروج أقوى بعد الطلاق أو الانفصال:
- التواصل البناء مع بعضكم البعض.
- العمل كفريق.
- استخدم استراتيجيات الرعاية الذاتية لنفسك.
- اعملوا على التسامح مع بعضكم البعض من أجل طفلك.
- اطلب العلاج إذا كنت بحاجة إلى مساعدة للتعامل مع الطلاق أو الانفصال.
- اطلب المساعدة في الأبوة والأمومة، إذا لزم الأمر، من خلال الاستشارة المشتركة أو دروس الأبوة والأمومة.
أبق عينك على الكرة
على الرغم من أنك وحبيبك السابق لم تعدا معًا في علاقة عاطفية، إلا أنك لا تزال بحاجة إلى وضع خلافاتكما جانبًا والعمل كفريق واحد. الطريقة للمساعدة في تحقيق ذلك هي الحفاظ على تركيزك على المصالح الفضلى لطفلك.
