هل أنت شخص بديهي ومتأمل ومتناغم مع مشاعرك ومشاعر الآخرين؟ هل تميل إلى أن تكون متعاطفًا جدًا وحساسًا لمزاج الآخرين؟ هل تميل إلى التقاط التفاصيل الدقيقة في البيئة التي يفتقدها الآخرون؟ إذا كان الأمر كذلك، فهذا قد يعني أنك من ما يشير إليه علماء النفس بالشخص شديد الحساسية (HSP). إذا كان الأمر كذلك، فسوف تكون أسعد في وظيفة حيث يمكنك إقران مهاراتك المهنية مع فرصة لاستخدام طبيعتك المتعاطفة.
10 مسارات وظيفية للأشخاص ذوي الحساسية العالية
يميل الأشخاص ذوو الحساسية العالية إلى أن يكونوا مناسبين بشكل خاص للوظائف التي تتطلب استيعاب المعلومات الحسية وتفسيرها. يفضل بعض المتعاطفين العمل بشكل مستقل، لكن الكثير منهم يستمتعون بالعمل كجزء من فريق. من الأفضل بشكل عام أن يتجنب الأشخاص ذوو الحساسية العالية الوظائف التي تتطلب العمل في بيئة مزدحمة وسريعة الوتيرة ولا تتيح وقتًا للتفكير. يمكن أن تصبح الأجهزة العصبية لدى الأشخاص ذوي الحساسية المفرطة مثقلة عندما يتم قصفها بكمية كبيرة من المدخلات الحسية في وقت واحد. فيما يلي عشر وظائف مثالية للأشخاص ذوي الحساسية العالية.
كاتب محترف
قد يجد الأشخاص ذوو الحساسية العالية والذين لديهم مهارات كتابية أيضًا أن الكتابة الاحترافية مهنة مجزية. إن التمتع بطبيعة مدروسة والقدرة على تفسير المواقف من خلال وجهات نظر الآخرين هي بالتأكيد أصول للروائيين وغيرهم ممن يتابعون وظائف في الكتابة الإبداعية. قد تكون الصحافة الاستقصائية والكتابة الواقعية أيضًا مسارات وظيفية جيدة للأشخاص ذوي الحساسية العالية، خاصة أولئك الذين يستمتعون بالبحث في موضوعات معقدة ومشاركة ما تعلموه مع الآخرين.
الفنان البصري
يميل الفنانون إلى أن يكونوا أشخاصًا حساسين للغاية، حيث تتطلب مواهبهم الإبداعية الفريدة القدرة على التقاط ما يجري في العالم من حولهم أو مع أشخاص آخرين وإضفاء الحيوية عليه عبر وسيط مرئي. هذا ما يفعله فنانو البورتريه وفناني المناظر الطبيعية والنحاتون والمصورون وغيرهم من الفنانين التشكيليين بشكل يومي. بالإضافة إلى إنشاء أعمال فنية، فإن الأشخاص ذوي الحساسية العالية مناسبون تمامًا لمجموعة متنوعة من المهن المتعلقة بالفن، بما في ذلك العمل في المتاحف أو المعارض الفنية.
المعالج بالتدليك
العمل كمعالج بالتدليك هو عمل جيد آخر يجب على الأشخاص ذوي الحساسية العالية أخذه في الاعتبار. يعمل المعالجون بالتدليك مع الأشخاص بشكل فردي في بيئة مصممة لتكون مريحة ومنخفضة التوتر قدر الإمكان. يركز معظم المعالجين بالتدليك على مساعدة عملائهم على الاسترخاء والتخلص من التوتر الذي يستوعبونه والذي يسبب لهم الشعور بالألم.إن كونك حدسيًا للغاية ولديك القدرة على استشعار مشاعر الآخرين يعد ميزة أكيدة في هذا المجال.
مستشار أو معالج
الأشخاص ذوي الحساسية العالية مناسبون بشكل فريد للعمل في مجال الصحة العقلية. إنهم مستشارون أو معالجون ممتازون، حيث لديهم الصبر والتعاطف لمساعدة الناس على التغلب على تحدياتهم وصراعاتهم. هناك أنواع عديدة من المعالجين والمستشارين. على سبيل المثال، يساعد المعالجون الأسريون والمستشارون الأشخاص على التعامل مع العلاقات المعقدة، بينما يساعد مستشارو الحزن الأشخاص على التعامل مع الخسارة العميقة. يساعد المستشارون المهنيون الأشخاص في العثور على مسارهم المهني.
موسيقي محترف
يحتاج الموسيقيون إلى أن يكونوا قادرين على إيصال المعنى العميق والعاطفة من خلال الصوت، وهو أمر يأتي بشكل طبيعي للأفراد ذوي الحساسية العالية الذين لديهم أيضًا موهبة موسيقية.هناك العديد من الطرق للعمل كموسيقي، بدءًا من الأداء في فرقة موسيقية أو إنتاج مسرحي موسيقي إلى العمل كموسيقي في الاستوديو، أو مغني، أو كاتب أغاني. يمكن للموسيقيين أيضًا تحقيق النجاح المهني خلف الكواليس كمهندسي صوت أو من خلال إلهام الجيل القادم كمعلمي موسيقى.
المحاسب
يتطلب العمل كمحاسب اهتمامًا شديدًا بالتفاصيل ودرجة عالية من التركيز. يعد هذا النوع من الوظائف خيارًا رائعًا للأشخاص ذوي الحساسية العالية الذين يجيدون التعامل مع الأرقام ويريدون وظيفة توفر لهم طريقة للهروب (لفترة من الوقت) من المعالجة المستمرة لتدفق المعلومات الحسية من الآخرين. يمكن لوظائف المحاسبة أن تريح الأشخاص ذوي الحساسية العالية من العبء العاطفي الزائد الذي يتعرضون له، مما يحررهم من تركيز مواهبهم التعاطفية خارج العمل.
صاحب مشروع صغير
بالنسبة للأشخاص ذوي الحساسية العالية والذين يتمتعون أيضًا بطبيعة ريادة الأعمال، يمكن أن يكون بدء مشروع تجاري صغير مسارًا وظيفيًا مثاليًا.هناك العديد من أفكار الأعمال الصغيرة بقدر ما توجد منتجات وخدمات للبيع. هناك العديد من الأفكار الريادية منخفضة التكلفة، مثل استخدام إبداعك لإطلاق مشروع منزلي للحياكة أو صناعة الشموع، بالإضافة إلى أشياء مثل الاستفادة من الخبرة لبدء مشروع تجاري خدمي أو فتح مقهى أو مطعم حيث يمكن للناس التجمع.
المعلم
يمكن أن يكون العمل كمدرس خيارًا رائعًا للأفراد ذوي الحساسية العالية الذين يستمتعون بتقديم الدعم التعليمي للآخرين. تتعاقد خدمات التدريس مع أشخاص أو توظفهم لتقديم المساعدة الفردية للعملاء، بما في ذلك فرص العمل التعليمية الشخصية وعبر الإنترنت. من الممكن أيضًا بدء مشروع تدريس منزلي، مما يوفر أقصى قدر من المرونة في الجدول الزمني وفرصة لتركيز جهود الفرد على مساعدة المتعلمين في المجتمع المحلي.
مصمم أزياء
يمكن أن يكون العمل كمصمم أزياء مسارًا وظيفيًا جيدًا لأعضاء HSPS ذوي الميول الفنية والذين يحبون فكرة مساعدة الآخرين على التعبير عن أنفسهم من خلال الملابس التي يرتدونها. إن امتلاك سمات شخص حساس للغاية يعد ميزة عظيمة لمصممي الأزياء، حيث يحتاجون إلى أن يكونوا قادرين على الشعور باحتياجات الموضة الفريدة للأشخاص من جميع أشكال الجسم والخلفيات الثقافية واهتمامات الموضة.
المباحث/المحققون
يتطلب النجاح كمحقق أو محقق شرطة فهمًا قويًا للأشخاص الآخرين، مما يجعل هذا مسارًا وظيفيًا جيدًا للأشخاص ذوي الحساسية العالية. لا يتعين على المحققين والمحققين أن يكونوا دقيقين في جمع الأدلة وتحليلها فحسب، بل يتعين عليهم أيضًا معرفة كيفية طرح الأسئلة الصحيحة للوصول إلى الحقيقة. يجب أن يكونوا قادرين على الشعور عندما يكون الشهود أو المشتبه بهم صادقين أو مخادعين، مع الحفاظ على التعاطف مع أولئك الذين وقعوا ضحية بطريقة ما.
أسوأ الوظائف لشخص شديد الحساسية
أسوأ الوظائف بالنسبة للأشخاص ذوي الحساسية العالية هي الوظائف سريعة الخطى والتي تتطلب القيام بمهام متعددة بشكل مستمر وتدفق مستمر للبيانات الحسية. إذا كنت حساسًا للغاية، فمن الجيد أن تتجنب الوظائف التي قد تضعك في وسط بيئة فوضوية. على سبيل المثال، ينطوي العمل في قاعة البورصة على وتيرة محمومة، واتخاذ قرارات سريعة وعالية المخاطر، وضجيج مستمر. سيكون هذا النوع من مكان العمل مرهقًا للغاية بالنسبة لشخص حساس للغاية. تتضمن الأمثلة الأخرى للوظائف التي ليست مثالية للأشخاص ذوي الحساسية العالية ما يلي:
- مبيعات التجزئة
- المجموعات
- التقاضي
- العلاقات العامة
- الإدارة
العثور على وظيفتك المثالية
إذا كنت شخصًا حساسًا للغاية، فابحث عن الوظائف التي تتناسب بشكل جيد مع طبيعتك الإبداعية وقدرتك على العمل بمفردك أو دعم الفريق.أثناء المقابلات، اطرح أسئلة حول بيئة العمل لمعرفة وتيرة العمل ومدى الحاجة إلى تعدد المهام. كن مستعدًا لعرض قدرتك الفريدة على فهم الآخرين وتوقع احتياجاتهم باعتبارها إحدى أعظم نقاط قوتك. من خلال البحث عن عمل يناسب أسلوبك وشخصيتك في التواصل في مكان العمل، ستتمكن من العثور على وظيفة تكون فيها طبيعتك الحساسة للغاية بمثابة أحد الأصول حقًا.
