![تعليمات رقص تشا تشا تعليمات رقص تشا تشا](https://i.lifeloveeveryday.com/images/002/image-686-8-j.webp)
نظرًا لأن التشا تشا كان شكل الرقص المفضل لعقود من الزمن، فقد تم إتقان تعليمات رقص التشا تشا على مر السنين إلى الحد الذي يمكن لأي شخص تقريبًا تعلمه. والأفضل من ذلك، أنه في عصر الوسائط الرقمية، أصبح العثور على مصادر متعددة للتعليم أسهل من أي وقت مضى.
الخطوة الأساسية للتشاتشا
تشا تشا عبارة عن رقصة ممتعة ومرحة وموضوع الأخذ والعطاء السريع و" المطاردة" بين الشركاء. عادةً ما تتبع موسيقى التشا تشا نوعًا من الإيقاع "بطيء-بطيء-سريع-سريع-سريع" ، ولكن ليس دائمًا.تكون الرقصة سريعة دائمًا تقريبًا، والشكل ليس جامدًا - يتدحرج الوركان بينما يتحرك الراقصون معًا، وبينما تبدأ الرقصة في "إطار الرقص" الرسمي (اليد اليمنى للرصاص في منتصف ظهر التابع، واليد اليسرى للتابع على الذراع العلوي، وكلاهما يشبكان أيديهما الأخرى معًا بشكل غير محكم) هناك الكثير من النقاط حيث يتم "كسر" هذا الوضع مؤقتًا.
ومع ذلك، فإن خطوات رقصة التشا تشا الأساسية هي كما يلي (من وجهة نظر البطل؛ فالمتابعة ستعكس هذه الخطوات):
- يتقدم الرصاص للأمام بالقدم اليسرى، مما يسمح لوزن الجسم بالتأرجح للأمام عبر الوركين.
- يعود وزن الرصاص إلى القدم اليمنى، مما يسمح للوركين بالتدحرج في الوقت المناسب مرة أخرى.
- يتحرك المقود بالقدم اليسرى إلى اليسار، ويحركها حوالي ست بوصات فقط.
- تتبع القدم اليمنى، وتأتي بجانب اليسرى في خطوة شبه عشوائية.
- يقوم القائد بخطوة جانبية أخرى إلى اليسار بالقدم اليسرى، مطابقة للخطوة الثالثة.
- يتأرجح الرصاص للخلف مرة أخرى، ويتقدم قليلاً إلى اليسار بالقدم اليمنى.
- بما أن القدم اليسرى ظلت في مكانها، فإن الرصاص يعيد وزنه إليها (مرة أخرى مع حركة الورك).
- يقوم الرصاص بالتحرك للأمام واليمين، هذه المرة بالقدم اليمنى، مرة أخرى حوالي ست بوصات.
- القدم اليسرى للمقدم تأتي بجوار اليمنى.
- خطوة جانبية إلى اليمين مرة أخرى، مع تغيير الوزن، والمقدمة جاهزة للبدء بالخطوة الأولى مرة أخرى.
نظرًا لأن الخطوتين المتأرجحتين والخطوات العشوائية تحاكي الإيقاع البطيء والبطيء والسريع والسريع لموسيقى تشا تشا، غالبًا ما يكون العد "One-two-cha-cha-cha." ومع ذلك، من الناحية الفنية، تبدأ الرقصة بالصخرة للخلف بواسطة المقدمة، مما يعني أن الرقصة ستبدأ على الإيقاع "الاثنين" ، وليس على الإيقاع "الواحد".
هناك أيضًا عدد لا يحصى من الاختلافات والزخارف والزخارف في التشا تشا، والتي يتم تعلمها جميعًا أثناء تقدمك خلال التدريب على رقصة التشا تشا.على سبيل المثال، هناك "المطاردة" (أو "المطاردة") حيث يستخدم القائد الخطوة للأمام للمحور، بحيث يواجه كل من القائد والمتابعة نفس الاتجاه، وتصبح خطوة الخلط مطاردة تتناوب مع كل شخص محاور. هناك اختلاف آخر سهل للغاية وهو فتح الإطار إلى اليسار أو اليمين عن طريق تحرير اليدين على هذا الجانب أثناء الجزء "واحد-اثنان" من الأساسي، مع قيام الشركاء بإخراج أجسادهم للخارج كما لو كانوا يمسكون بأيديهم جنبًا إلى جنب..
مصادر أخرى لتعليمات رقصة تشا تشا
كما ذكرنا أعلاه، في عالم الإنترنت واليوتيوب وأقراص الفيديو الرقمية (DVD)، هناك العديد من الأماكن للحصول على تعليمات رقص تشا تشا إلى جانب استوديو الرقص التقليدي. ومع ذلك، هذا هو المكان الذي ستحصل فيه عادةً على أفضل التعليمات، لأنه سيتم تصميمه ليناسب سرعة التعلم لديك وقدرتك على الرقص، وستتلقى تعليقات فورية.
تقدم بعض مواقع الويب معلومات أساسية، تشبه إلى حد كبير الخطوات المذكورة أعلاه، وأحيانًا مع الرسوم البيانية.ومع ذلك، إذا كنت تريد العثور على مقاطع فيديو لتعليم رقصة تشا تشا، فإن أحد أفضل الأماكن هو موقع YouTube. من الهواة الذين يعرضون كيف تعلموا، إلى مدربي الرقص المحترفين الذين يتبرعون بخبراتهم، هناك العديد من مقاطع الفيديو، بما في ذلك المتنافسون المحترفون في قاعة الرقص الذين يعرضون حركات التشا تشا "النهائية".
مهما كانت الطريقة التي تتعلم بها، تذكر الهدف الأساسي للتشا تشا: المتعة!