هناك أربعة أنماط رئيسية للتربية تمت دراستها في علم النفس، تتراوح من التساهل إلى الاستبدادية. لقد وجد أن جميع أساليب التربية تؤثر على الأطفال وأسرهم بشكل مختلف، وكان أحدها هو الفائز الواضح في إظهار أكبر قدر من الفوائد لنمو الطفل. تسمح الأبوة والأمومة الموثوقة للآباء بإيجاد توازن بين توفير الحب والدعم لطفلهم مع الحفاظ على التوقعات بشأن سلوك طفلهم من خلال القواعد. يتيح أسلوب الأبوة والأمومة هذا للآباء والأطفال العمل معًا لتوصيل رغباتهم واحتياجاتهم من أجل بناء الثقة والاحترام المتبادلين.
ما هي الأبوة والأمومة الموثوقة؟
وفقًا لجمعية علم النفس الأمريكية (APA)، فإن الأبوة والأمومة الموثوقة هي أسلوب تربية حيث "يقوم الآباء برعاية أطفالهم واستجابةهم ودعمهم، ولكنهم يضعون حدودًا صارمة لأطفالهم." في هذا النمط من التربية، يشرح الآباء الأسباب الكامنة وراء القواعد للأطفال، ويستمعون إلى وجهات نظر أطفالهم، ولكن لا يتعين عليهم دائمًا تغيير قواعدهم بسببها. إنه ينطوي على رعاية الآباء لأطفالهم والاستجابة لهم بشكل كبير مع وضع حدود وتوقعات واضحة. وقد تمت الإشارة إليها أيضًا باسم الأبوة والأمومة المتوازنة أو الأبوة المنارة. الأبوة والأمومة الرسمية تتكون من:
- التقبل العالي لطفلك
- ارتفاع معدلات التحكم في السلوك
- انخفاض معدلات السيطرة النفسية
- معدلات عالية من الاستجابة والدفء لطفلك
- تعزيز استقلالية الطفل
فوائد الأبوة والأمومة الموثوقة
على عكس أساليب الأبوة والأمومة المتساهلة أو الاستبدادية، فقد وجد أن الأبوة والأمومة الموثوقة لها فوائد عديدة للأطفال والعلاقات بين الوالدين والطفل ككل. وفقا لبحث أجرته المعاهد الوطنية للصحة (NIH)، فإن الأبوة والأمومة الموثوقة تؤدي إلى نتائج صحية للأطفال. تتضمن بعض فوائد الأبوة والأمومة الموثوقة ما يلي:
- زيادة معدلات النضج
- معدلات أعلى للمرونة
- زيادة معدلات التفاؤل والثقة واحترام الذات
- ارتفاع معدلات الاعتماد على الذات والكفاءة الاجتماعية
- زيادة التحصيل الدراسي والأداء المدرسي
- ارتفاع معدلات التنظيم العاطفي، خاصة مع المشاعر السلبية
- زيادة معدلات النتائج الإيجابية للصحة العاطفية والعقلية
أمثلة على التربية الموثوقة
بعد أن تعرفت على الفوائد، قد تتساءل كيف تبدو التربية السلطوية عمليًا وكيف تختلف عن أساليب التربية الأخرى، مثل السلطوية، التي تركز بشكل أكبر على القاعدة والطاعة. قد تبدو الأبوة والأمومة الموثوقة مختلفة قليلاً من عائلة إلى أخرى اعتمادًا على حدودك وتوقعاتك الفريدة، ولكن جذور الدفء والاستجابة والقواعد يجب أن تظل ثابتة. بعض أمثلة الأبوة والأمومة الموثوقة هي:
- الآباء المتسلطونالسماح لأطفالهم باتخاذ قراراتهم وأخطائهم ودعمهم من خلال فرص التعلم، مقابلالآباء المستبدون صنع كل القرارات لطفلهم لأنهم لا يثقون في حكم الطفل.
- الآباء المتسلطونيهتمون بشكل فعال بعواطف أطفالهم ويشجعونهم على متابعتها، مقابلالآباء المستبدون يوجهون أطفالهم نحو الأنشطة التي تتوافق مع أهدافهم الشخصية للطفل.
- الوالدان المتسلطانيريحان طفلهما عندما يواجهان صراعًا ويلجأان إلى الوالدين للحصول على الدعم، مقابلالوالدان المستبدان باردان تجاه طفلهما عندما يفشلون كوسيلة للعقاب.
- الوالدان الموثوقانيضعان توقعات وحدود واضحة لطفلهما ويتأكدان من أن طفلهما يفهم سبب وجوده في مكانه، مقابلالوالدان السلطويانأعطوا أطفالهم قواعد صارمة مبنية على الخوف وتحد من قدرتهم على النمو، أو الفرص الاجتماعية والأكاديمية.
كيفية ممارسة الأبوة والأمومة الموثوقة
الأبوة والأمومة الموثوقة تدور حول تحقيق التوازن بين التنشئة والدفء مع وضع قواعد واضحة لمساعدة الأطفال على النمو ويصبحوا أكثر استقلالية. هناك العديد من الطرق لدمج الأبوة والأمومة الموثوقة في الحياة اليومية لعائلتك من خلال اتباع العناصر الأساسية لأسلوب الأبوة والأمومة.
شجع طفلك وارفعه
يعد إنشاء بيئة دافئة ورعاية للأطفال طريقة جيدة لتقوية الرابطة بين الوالدين والطفل وخلق شعور بالأمان والدعم في حياتهم. بعض الطرق لرفع مستوى طفلك هي:
- شجعهم على متابعة اهتماماتهم وشغفهم الفريد.
- ادعم اختياراتهم بنشاط من خلال حضور فعالياتهم ومساعدتهم في جمع الإمدادات وأي طريقة أخرى يمكنك من خلالها المشاركة في أنشطتهم.
- أكد لطفلك على قدراته وأخبره أنك ستكون موجودًا دائمًا ليلجأ إليه إذا اختار ذلك.
- تواصل بشكل مفتوح مع طفلك من خلال الصدق والحساسية معه من أجل بناء علاقة وتعزيز علاقتكما.
تعيين حدود واضحة
أحد جوانب الأبوة والأمومة الموثوقة هو وجود معدلات عالية من السيطرة على السلوك. وهذا يعني أنه يتم تشجيع الآباء على وضع حدود وقواعد وتوقعات واضحة ليتبعها أطفالهم. يجب وضع هذه الحدود للحفاظ على سلامة طفلك جسديًا ومعنويًا. بعض الطرق لوضع حدود واضحة هي:
- اشرح لطفلك الأسباب الكامنة وراء قواعدك.
- امنح طفلك مساحة للتراجع عن بعض القواعد، لكن اعلم أنه ليس عليك بالضرورة تغييرها.
- تأكد من أن القواعد التي تضعها تخدم طفلك بطرق تحافظ على سلامته، ولكن ذلك لا يحد من قدرته على النمو.
- تأكد من أن أي إجراء تأديبي تتخذه يهدف إلى دعمهم، وليس معاقبتهم.
امنح طفلك الاستقلالية
طريقة أخرى لممارسة الأبوة والأمومة الموثوقة هي منح طفلك الاستقلالية. وهذا يعني أن تثق في طفلك لاتخاذ قراراته الخاصة، ومتابعة اهتماماته الخاصة، واتباع طريقه الخاص. قد يبدو من الصعب تحرير بعض السيطرة على طفلك لأنك تحاول حمايته بأي ثمن، ولا بأس بذلك.قد يستغرق الأمر بعض الوقت للتعود عليه، ولكنه سيساعدك أنت وطفلك على بناء الثقة والتواصل بشكل مفتوح. بعض الطرق لمنح طفلك الاستقلالية هي:
- اسمح لطفلك باختيار المواد اللاصفية التي يرغب في متابعتها.
- استمع إلى أفكار طفلك وآرائه ووجهات نظره دون أن تحاول تغييرها.
- امنح طفلك الخصوصية واحترم حدوده.
- اسمح لطفلك بارتكاب الأخطاء والتعلم منها خلال حياته.
أن تكون آباء موثوقين
هناك العديد من الفوائد المرتبطة بالأبوة الموثوقة والتي وُجد أنها تساعد الأطفال على أن يصبحوا أكثر استقلالية وتقوي في النهاية العلاقة بين الوالدين والطفل بالكامل. قد تقرر أن تبني أسلوب أبوة موثوق هو المناسب لك ولعائلتك وتريد البدء في إدخال بعض مكوناته الرئيسية في الحياة اليومية لعائلتك.تذكر أن كل مرحلة انتقالية هي بمثابة منحنى تعليمي وأن الأمر قد يستغرق بعض الوقت لتجربة الفوائد الكاملة. إن إيجاد التوازن الخاص بك بين الرعاية ووضع الحدود هو المفتاح لمساعدة طفلك وعائلتك على النمو معًا.
