حتى عندما تكون شخصًا بالغًا، قد يكون تحديد الأهداف أمرًا صعبًا. حاول الآن أن تتخيل مدى صعوبة الأمر بالنسبة للمراهقين في مرحلة ما قبل أو في وقت مبكر مع كل هرموناتهم الهائجة. اجعل تعلم تحديد الأهداف ورؤية الصورة الكبيرة أمرًا ممتعًا من خلال تقسيمها إلى أنشطة وألعاب ممتعة ستبقيهم منشغلين.
نشاط خريطة كنز الهدف
يمكن أن تكون خرائط كنز الأهداف طريقة ممتعة لجذب الطلاب ذوي التفكير الفني. وهو أيضًا تمثيل مرئي جيد للعملية من البداية إلى النهاية.
المستلزمات
- ورقة كبيرة أو لوحة ملصقات
- مستلزمات فنية (أقلام تحديد، أقلام تلوين، مادة لامعة، طلاء، إلخ.)
- المجلات
- ورقة
الاتجاهات
للبدء، اسأل تلميذك في المرحلة المتوسطة عن هدف كبير يخطط لتحقيقه عند سن التسعين. قد يكون هذا هدفًا وظيفيًا، أو هدفًا عائليًا، أو حتى هدفًا للسفر أو ممارسة هواية.
- باستخدام الورق، اسمح لهم بالتفكير في طرق لتحقيق هدفهم. يجب عليهم أيضًا التفكير في العوائق أو المشكلات التي قد تصاحب تحقيق هدفهم وإدراجها أيضًا.
- بمجرد قيامهم بإدراج مسارهم وحواجز الطريق، أعطهم لوحة الملصقات.
- في الأعلى، يجب عليهم كتابة أو رسم أو إنشاء مجموعة مجمعة من هدفهم العام.
- باستخدام اللوازم الفنية، يجب عليهم إنشاء خريطة كنز لهدفهم، مع التأكد من وضع العوائق التي قد تحدث على طول الطريق وكيفية التغلب عليها.
- عند الانتهاء، سيكون لدى الأطفال لوحة رؤية لخريطة الكنز يمكنهم اتباعها لتحقيق هدف كبير.
لعبة رمي السلة
هذه لعبة ممتعة يمكنك القيام بها بسهولة في المنزل باستخدام مواد موجودة بالفعل في منزلك.
المستلزمات
للبدء، ستحتاج إلى:
- سلة غسيل
- أكياس القماش أو الكرات البلاستيكية أو أي شيء يمكن رميه
- شريط أو أداة قياس أخرى
الاتجاهات
- ضع السلة على الأرض بمساحة كبيرة. يعمل الخارج بشكل مثالي ولكن يمكنك القيام بذلك في غرفة كبيرة أيضًا.
- اسأل طفلك إلى أي مدى يعتقد أنه يمكنه الذهاب من السلة مع الاستمرار في رمي كيس القماش في السلة. وهذا سيكون هدفهم الشامل. تريدهم أن يضبطوا ذلك بحيث يصعب تحقيقه.
- باستخدام الشريط أو أي أداة قياس أخرى، يجب عليهم وضع أهداف أصغر وأسهل تساعدهم على تحقيق هدفهم الكبير. على سبيل المثال، يعتقدون أن بإمكانهم رميها مسافة 30 قدمًا في السلة. ضع العلامات بزيادات 5 أقدام.
- دعهم يبدأون في رمي كيس الفول على العلامة الأولى. بمجرد وصولهم إلى السلة مرتين على التوالي، يجب عليهم الانتقال إلى الهدف التالي.
- واصل اللعب حتى يصلوا إلى هدفهم الشامل وهو 30 قدمًا.
- اجعل هذه اللعبة لعبة من خلال تحديد حد زمني.
أراهن أنني أستطيع ____ في 5 دقائق
لن تحتاج إلى أي مواد لهذا النشاط، إلا إذا كنت ترغب في استخدام بعضها أو يرغب الأطفال في استخدام بعضها. اطرح عبارة "أراهن أنني أستطيع [النشاط] في 5 دقائق" لطلاب المرحلة المتوسطة وتوصل إلى خطة لإنجاز هذه العبارة.
شارك بالرهان
سيحتاج طلابك إلى التفكير في شيء يمكنهم القيام به في 5 دقائق.هذا ليس شيئًا يمكنهم فعله بالفعل، ولكنه شيء سيعملون من أجله. على سبيل المثال، يمكنهم الركض لمسافة ربع ميل في 5 دقائق، فيقولون: "أراهن أنني أستطيع الركض لمسافة نصف ميل في 5 دقائق". إذا كان بإمكانهم القيام بـ 20 قفزة في دقيقة واحدة، فعليهم أن يحاولوا تنفيذ 125 قفزة في 5 دقائق، وما إلى ذلك.
تأكد من أن هذا شيء ممتع يحبون القيام به. سيكونون أكثر تفاعلاً إذا كانوا متحمسين للهدف. على سبيل المثال، قد يتحدى الأطفال الذين يحبون لعبة البيسبول أنفسهم بضرب كمية معينة من الكرات في 5 دقائق أو قد يتحدى الأطفال الذين يحبون الكتابة أنفسهم بإنهاء قصيدة في 5 دقائق.
طرق العصف الذهني لتحقيق الهدف
الآن بعد أن عرفوا ما سيفعلونه، عليهم التفكير في كيفية تحقيق هدفهم. في مثال الجري، للانتقال من ربع ميل إلى نصف ميل، يحتاجون إلى اتخاذ ضعف عدد الخطوات. كم عدد الخطوات في دقيقة واحدة أو دقيقتين وما إلى ذلك.
إنشاء خطة
بناءً على العصف الذهني، اطلب منهم وضع خطة لتحقيق هدفهم. وينبغي تقسيم هذا إلى أهداف أصغر. على سبيل المثال، "سأجري _____ خطوات في دقيقة واحدة" بحلول تاريخ معين، "سأجري _____ خطوات في دقيقتين" ، وهكذا، حتى يصلوا إلى نهاية خطتهم.
وضع خطتهم موضع التنفيذ
الآن بعد أن حصلوا على خطتهم، يمكنهم تنفيذها حتى يصلوا إلى هدفهم في 5 دقائق. اجعل هذا أمرًا ممتعًا حقًا لطلاب المدارس المتوسطة من خلال جعلهم يراهنون ضد شخص آخر، وتحويله إلى لعبة. بهذه الطريقة يحاولون التنافس ضد شخص آخر، مما يضيف مستوى جديدًا من المنافسة.
تحدي مسار العوائق بالأهداف
لعبة تحديد الأهداف هذه عبارة عن سباق. ستحتاج إلى اثنين على الأقل من طلاب المدارس المتوسطة ونأمل أن يكون لديهما المزيد للعب اللعبة. للعب، عليك أن تجمع:
- المخاريط
- كيك بول
- بنادق نيرف مع السهام
- كرات كبيرة
- القفز بالحبال
- كرات
- سلات الغسيل
- المؤقت
- ورقة
- أقلام الرصاص/أقلام الرصاص
قبل أن تتمكن من اللعب، ستحتاج إلى إعداد مسار العوائق الخاص بك. يجب أن تكون هناك محطة للأهداف (مسدسات نيرف والكرات الكبيرة)، والقفز على الحبل، ورمي السلات، وركل الكرة حول المخاريط. بمجرد إعداد المحطات:
- حدد عددًا محددًا من الأنشطة التي يجب على الطلاب إكمالها. على سبيل المثال، اضرب الكرة ثلاث مرات بمسدس نيرف، واقفز على الحبل ست مرات، واصنع ثلاث سلات من ارتفاع 20 قدمًا، واركل الكرة حول ثلاثة مخاريط.
- أخبر طلابك بالأنشطة.
- اطلب منهم الركض عبر العائق مرة واحدة.
- وقت كل واحد.
- الآن، يجب على كل طالب أن يحدد هدفًا لمدى سرعة القيام بذلك. يجب أن يفكروا بشكل أكبر، مثل 20 أو 30 ثانية أسرع.
- امنحهم وقتًا للتفكير في كيفية زيادة سرعتهم. إنهم بحاجة إلى التفكير في كل مهمة على حدة والطرق التي يمكنهم من خلالها إنجازها بشكل أسرع.
- ورق اليد والأقلام، مما يسمح لهم بوضع خطة عمل.
- امنحهم الوقت لتجربة خطتهم ومراجعتها حتى يصبحوا واثقين من تحقيق هدفهم.
- اسمح لهم بالسباق. الشخص الذي يحقق هدفه أو يتجاوزه هو الأكثر فوزًا.
إذا كان بإمكانك الوصول، فإن إنشاء مسار عوائق باستخدام المطاطية يمكن أن يكون ممتعًا للغاية للمراهقين الصغار.
لماذا تحديد الأهداف مهم؟
لا يقتصر الأمر على صعوبة جعل الأطفال في مرحلة ما قبل المراهقة يفكرون في مستقبلهم، ولكن قد يكون من الصعب أيضًا جعلهم يفكرون في كيفية إكمال مهمتهم التالية.إن تحويل تحديد الأهداف إلى نشاط أو لعبة سيوفر الأساسيات للتفكير في المستقبل، ولكنه يوضح لهم أيضًا كيف يمكن تقسيم الأهداف الكبيرة إلى خطوات صغيرة. كما أنه يساعدهم على تصور عملية تحقيق الأهداف والتخطيط.
خطوات صغيرة لتغيير كبير
يعد تحديد الأهداف مهارة مهمة يجب أن يتعلمها الأطفال وخاصة المراهقين الصغار. لن تساعدهم أنشطة المدرسة الإعدادية على معرفة كيفية تحقيق أهدافهم المستقبلية فحسب، بل تجعل تحديد الأهداف أمرًا ممتعًا.
