يشارك حوالي 35 بالمائة من الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 6 و12 عامًا بانتظام في الرياضات الجماعية المنظمة، لكن هذا العدد في انخفاض منذ سنوات. هناك العديد من الأسباب التي تدفع الأطفال إلى التوقف عن ممارسة الرياضة، ويرجع كل منها على الأرجح إلى تجارب وظروف شخصية.
عدم الاستمتاع
السبب الرئيسي الذي ذكره الأطفال لترك الرياضة هو أنهم لا يقضون وقتًا ممتعًا. إن الاستمتاع بالمرح يعني شيئًا مختلفًا لكل طفل، ولكن بشكل عام يريدون الحصول على تجربة ممتعة في الممارسات والألعاب وكجزء من الفريق. بالنسبة لبعض الأطفال، يتضمن ذلك الأداء الجيد على المستوى الفردي، والتعلم والتحسين المستمر، وتجربة جماعية ممتعة بشكل عام.يجب أن تفوق فوائد الرياضة عيوبها لإبقاء الأطفال متحمسين للعب.
مشاكل مع المدرب
يتم تدريب أقل من ثلث مدربي الشباب بشكل صحيح في مجالات مثل التعليم الرياضي أو السلامة. وقد يؤدي ذلك إلى أساليب تدريس غير مناسبة أو نقص الخبرة في العمل مع الأطفال. في بعض الحالات، يتم إلقاء اللوم على أساليب التدريب السيئة بينما في أحيان أخرى لا يحب الأطفال مدربهم. أظهرت دراسة حديثة حول ما يجعل الأطفال يستمتعون بالرياضة أن أهم جوانب التدريب الإيجابي هي الاحترام والتشجيع والقدوة الجيدة.
أدوار الجنسين المتصورة
الفتيات أكثر عرضة للانقطاع عن ممارسة الرياضة بستة أضعاف مقارنة بالأولاد. بسبب الصور النمطية مثل تلك التي تدعي أن الفتيات لسن رياضيات مثل الأولاد أو أن الفتيات لا ينبغي أن يشاركن في بعض الألعاب الرياضية، فإن الآباء أقل عرضة لدفع بناتهم والمنظمات تنفق أموالاً أقل على الرياضات الشبابية للفتيات. اجمع بين هذه الصور النمطية والافتقار إلى نماذج يحتذى بها، مثل حقيقة أن حوالي 15 بالمائة فقط من مدربي الشباب هم من النساء، ويمكنك أن ترى لماذا قد لا تشعر الفتيات بالانتماء.
الإرهاق والإرهاق
الإرهاق، أو متلازمة الإفراط في التدريب، يحدث بسبب الإجهاد والتعب وعدم كفاية الوقت للتعافي. عندما يبدأ الأطفال بممارسة الرياضة في وقت مبكر من حياتهم ويمارسونها أو يلعبونها كثيرًا، فقد يبدأون في المعاناة من آثار جسدية سلبية ويفقدون شغفهم باللعبة. للحد من هذا الإرهاق حاول:
- تمارين متنوعة
- التركيز على التقنية
- التأكيد على المتعة أكثر من المنافسة والفوز
- السماح بالوقت المناسب لإعادة التأهيل والتعافي من الإصابات
ضغط الوالدين
يرغب كل والد تقريبًا في تحقيق العظمة لطفله، ومعظمهم لديهم نوايا حسنة في تشجيع الرياضة كوسيلة لتحقيق العظمة. ومع ذلك، يمكن أن يصبح ضغط الوالدين رادعًا للأطفال. عندما يؤكد الآباء على الفوز، أو ينتقدون أداء أطفالهم، أو يقضون وقتًا خارج التدريب والألعاب في محاولة تدريب أطفالهم، فقد يكون الأمر مرهقًا.قد يشعر الأطفال الذين لا يريدون أن يخيبوا أمل والديهم أن الإقلاع عن التدخين هو الطريقة الوحيدة لتجنب الشعور بالخجل أو الإحراج.
الخوف من الإصابة
جميع الألعاب الرياضية لديها احتمالية التعرض للإصابات، ولكن بعضها ينطوي على مخاطر أعلى من غيرها. نظرًا لأن أجسام الأطفال لا تزال في طور النمو، فإن الإصابات الخطيرة أثناء الطفولة يمكن أن تؤثر على بقية حياتهم. في بعض الحالات، يكون الأطفال هم من يشعرون بالقلق من التعرض لأذى خطير، ولكن في أحيان أخرى لا يشجع الآباء المشاركة من أجل السلامة. حساب الشباب الرياضي لـ:
- ثلث الإصابات في مرحلة الطفولة
- ربع إصابات الدماغ المؤلمة عند الأطفال
- أكثر من 600 ألف رحلة للأطفال إلى غرفة الطوارئ سنويا
تكلفة المشاركة
أصبح الاقتصاد الرياضي للشباب في الولايات المتحدة سوقًا تبلغ قيمته أكثر من 15 مليار دولار. ومع استبدال الدوريات الرياضية المحلية بمنظمات رياضية شبابية مخصخصة، تزداد تكاليف المشاركة بشكل كبير.وفقًا لتقرير الشباب السنوي الخاص بمشروع Play، فإن المال هو العامل الأكبر الذي يدفع الشباب إلى المشاركة المبكرة في الألعاب الرياضية. يشارك في الألعاب الرياضية حوالي نصف عدد الأطفال من الأسر ذات الدخل المنخفض فقط مقارنة بالأطفال من الأسر الأكثر ثراء.
كيف يمكن للوالدين التعامل مع الإقلاع عن التدخين
هناك جدل مستمر حول أهمية الرياضات الشبابية وكيفية إدارتها حاليًا. حوالي 70% من جميع الأطفال الذين يبدأون ممارسة الرياضة سوف يتوقفون عن ممارسة الرياضة، لذا اعلم أن طفلك ليس وحيدًا إذا كان يفكر في ترك الرياضة. والخبر السار هو أن حوالي ثلث الأطفال يستأنفون رياضة كانوا قد تركوها سابقًا. ويمكن ملاحظة أكبر الانخفاضات في المشاركة الرياضية في الصف الثامن أو في سن 13 إلى 15 عامًا لكل من الأولاد والبنات. إذا كان طفلك يفكر في الإقلاع عن التدخين:
- ناقش أسبابهم
- ادعم قرارهم بأفضل ما تستطيع
- قدم التشجيع للمضي قدمًا
الاستقالة لسبب وجيه
يشعر معظم الأطفال الذين تركوا الرياضة أن لديهم سببًا وجيهًا لترك الفريق. ما إذا كان تصورهم دقيقًا هو أمر متروك للوالدين للتحقيق فيه. في بعض الأحيان يكون الإقلاع عن ممارسة الرياضة هو أفضل شيء لطفلك، وفي أحيان أخرى يحتاج فقط إلى شخص يدعم مشاعره وجهوده.
