يمكن أن تكون ملابس الأمومة وسيلة مريحة وممتعة للتعبير عن أسلوبك الشخصي أثناء الحمل. ولكن عندما يبدأ معظم الناس بارتداء ملابس الأمومة يختلف الأمر تبعًا لعدد من العوامل. من المؤكد أنك سترتديها بحلول الأسبوع 20، ولكن من الممكن أيضًا أن يكون ذلك قبل ذلك الوقت بوقت طويل.
تبدأ معظم النساء الحوامل بارتداء ملابس الأمومة عندما يشعرن بعدم الارتياح عند ارتداء ملابسهن الضيقة. تعتمد المرحلة في الحمل على احتياجاتك الفردية وتفضيلات نمط الملابس.عليك أن تقرر متى تشتري ملابس الأمومة. لا توجد قواعد إرشادية، ولكن هناك بعض الأشياء التي يجب مراعاتها لتساعدك على الاستعداد مسبقًا لاقتناء ملابس جديدة.
كيف تعرف متى تبدأ بارتداء ملابس الأمومة
إذا كنت تتساءلين، متى ستحتاجين إلى خزانة ملابس جديدة تمامًا، فاعلمي أن ملابس الأمومة لا تشكل عادةً مصدر قلق رئيسي في بداية الحمل. بعد فترة وجيزة من الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، سيبدأ معظم الناس في التفكير في ملابس الأمومة أو الملابس ذات الحجم الأكبر. هناك بعض العوامل التي ستؤثر على توقيتك المحدد لبدء ارتداء ملابس الأمومة.
حجم الرحم المتنامي
فهم الزيادة الطبيعية في حجم الرحم هو مكان جيد للبدء في التحضير لملابس الأمومة.
- 12 أسبوع- بحلول الأسبوع 12، في نهاية الأشهر الثلاثة الأولى، يصل الرحم إلى أعلى عظمة العانة. مع نمو الرحم، قد يبدأ بطنك بالاستدارة والبروز قليلاً وتصبح ملابسك غير مريحة في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، حيث أن هناك ميل طبيعي لترسب الدهون على بطنك والذي يبدأ في وقت مبكر من الحمل.
- 14 أسبوع - في الأسبوع 14، يكون ارتفاعه فوق العظم بحوالي بوصتين. في الأسبوع 14، قد تبدأين في ملاحظة وجود الرحم في أسفل البطن، على الرغم من أنه قد لا يكون واضحًا للآخرين بعد. قد تبدأ ملابسك في التضييق حول خصرك في هذه المرحلة، إذا لم تكن قد بدأت بالفعل. هذا هو الوقت الشائع الذي يبدأ فيه الناس بارتداء سراويل الأمومة، لأنها تميل إلى أن تكون أكثر راحة وتوفر ملاءمة أفضل بحيث تبدو حاملاً، بدلاً من أن تبدو وكأنك تكتسبين الوزن.
- 16 أسبوع - في الأسبوع 16، يكون الرحم في منتصف المسافة بين عظمة العانة وسرة البطن. لا يبدأ "الظهور" لدى بعض الأشخاص حتى الأسبوع 16 تقريبًا، حيث يبرز البطن أكثر من الرحم المتنامي وتراكم الدهون الزائدة. سيتحول العديد من الأشخاص إلى ملابس الأمومة أو الملابس الأكبر حجمًا بعد ذلك.
- 20 أسبوع - في الأسبوع 20، يكون عند زر البطن. بالتأكيد، بحلول الأسبوع 20، سترتدي معظم النساء ملابس الأمومة أو الملابس الفضفاضة. بعد 20 أسبوعًا، سوف يكبر الجزء العلوي من بطنك تدريجيًا مما سيحدد نمط الملابس.
اختلافات في الوزن وشكل الجسم
بسبب الاختلافات في أشكال الجسم والوزن قبل الحمل وأنماط الملابس قبل الحمل، قد لا يبدأ بعض الأشخاص في الشعور بعدم الارتياح في ملابسهم إلا بعد مرور 16 أسبوعًا. تأتي البطون بجميع الأحجام والأشكال أثناء الحمل كما كانت من قبل. إذا كنت قصيرة القامة، فقد تجدين أن بطنك يبرز في وقت مبكر بسبب قصر بطنك.
إذا كنت تعاني من زيادة الوزن أو السمنة قبل الحمل أو كنت تميل إلى حمل المزيد من الوزن حول بطنك، فقد لا "تظهر" في وقت مبكر مثل شخص لديه جذع أنحف. ومع ذلك، يميل الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن إلى زيادة الوزن أكثر من الأشخاص النحيفين أثناء الحمل.
زيادة الوزن والانتفاخ
سواء كان وزنك قبل الحمل طبيعيًا أو زائدًا، إذا زاد وزنك كثيرًا في وقت مبكر من الحمل، فتوقعي أن ملابسك قد تصبح ضيقة قبل الثلث الثاني من الحمل.في هذه الحالة، قد يصبح الوزن الزائد أثناء الحمل هو العامل الحاسم في مدى سرعة حصولك على ملابس جديدة، وليس حجم الرحم.
- كما يختلف توزيع الوزن الزائد من شخص لآخر. تقوم بعض الأشخاص بتوزيع الدهون على بطنها أكثر من غيرها خلال فترة الحمل، وقد يكون هذا عاملاً حاسماً في حاجتها لملابس الأمومة.
- زيادة الوزن بسبب احتباس الماء قد تجعلك تشعرين بعدم الراحة عند ارتداء الملابس العادية منذ الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، لأنك لا تستطيعين تحمل أي شيء حول خصرك. وهذا سبب آخر يجعل العديد من النساء يرتدين سراويل الأمومة.
- خلال فترة الحمل، يمكن أن يبطئ هرمون البروجسترون حركة الأمعاء، ويمكن أن تصاب الحامل بالإمساك والشعور بالانتفاخ بسبب الغازات. وقد يؤدي ذلك أيضًا إلى الحاجة إلى ارتداء ملابس الأمومة بدءًا من الأشهر الثلاثة الأولى فصاعدًا.
نمو الثدي
بينما ينمو الرحم، ينمو ثدياك أيضًا. تحت تأثير زيادة هرموني الاستروجين والبروجستيرون، سيصبح ثدييك أثقل وأكبر.
اعتمادًا على معدل النمو، قد تحتاجين إلى أحجام أكواب وحمالات صدر أكبر بشكل متزايد. بعد الأشهر الثلاثة الأولى، قد تحتاجين أيضًا إلى قمم أكبر. ولحسن الحظ، تحتوي حمالات الأمومة على صفوف متعددة من الخطافات لزيادة العرض مع نمو محيط صدرك.
عدد الأطفال
إذا كان لديك أكثر من طفل واحد، فسوف تكتسبين المزيد من الوزن وسيكون الرحم أكبر كل أسبوع مما لو كان لديك طفل واحد. من المحتمل أن ملابسك سوف تصبح ضيقة مبكراً وسوف تبدأ بالظهور مبكراً.
بريميجرافيدا ضد مولتيجرافيدا
كل حمل فريد من نوعه. قد تكتسبين وزنًا أكثر أو أقل في الحمل اللاحق (الحمل المتعدد) مما كنت عليه في الحمل الأول (الحمل الأول). على الرغم من أن الحمل المتأخر قد "يظهر" قبل ظهور حملك الأول، إلا أن هذا ليس هو الحال دائمًا.
غثيان الصباح
غثيان الصباح، أو القيء المفرط الحملي، يمكن أن يؤدي إلى فقدان الوزن في وقت مبكر من الأشهر الثلاثة الأولى. قد يكون البطن مسطحًا بسبب قلة ترسب الدهون، لذا قد تأتي الحاجة إلى ملابس الأمومة لاحقًا في الثلث الثاني من الحمل.
مقاسات ملابس الأمومة والبدائل
أحجام الأمومة تسمح بنمو البطن. المقاسات تتبع بشكل عام مقاسات غير الحوامل. إذا كنت ترتدي ملابس مقاس 8، فتوقعي ارتداء نفس المقاسات أثناء الحمل، إلا إذا زاد وزنك كثيرًا أثناء الحمل.
بعد 20 أسبوعًا، عندما يرتفع الرحم فوق السرة، قد تجدين أنه قد يتعين عليك زيادة حجمه بمقدار أو اثنين حسب زيادة وزنك. هناك الكثير من أنماط الأمومة للاختيار من بينها، بما في ذلك الملابس المهنية وملابس السهرة والمناسبات الرسمية.
بدائل ملابس الأمومة
بعض الأشخاص غير مستعدين لارتداء ملابس الأمومة في الأشهر الثلاثة الأولى لسبب أو لآخر. وتفضل أخريات ارتداء ملابس عادية أكبر وأكثر مرونة طوال فترة الحمل، بدلاً من ملابس الأمومة. يمكن أن تستوعب أنماط معينة احتياجات الحجم المتغيرة من الأشهر الثلاثة الأولى للحمل، مثل:
- فساتين على شكل حرف A تتوهج من الأعلى
- فساتين الخصر الإمبراطورية غير الضيقة حول الخصر
- قمصان أو سترات واسعة ومنتفخة ومريحة لثدييك وبطنك المتناميين
- قمصان كبيرة الحجم في الأشهر الثلاثة الأولى تستوعب زيادة حجم الثدي
- فساتين بطيات تتسع عند الخصر
- فساتين على شكل غمد مع أقمشة قابلة للتمدد تحيط بالخصر
- السراويل أو التنانير القابلة للتمدد، خاصة تلك ذات الخصر المطاطي التي يمكن ارتداؤها حول الخصر أو أسفله أو فوقه حسب الحاجة
بشكل عام، قد ترغبين في زيادة مقاسك أو أكثر في ملابسك غير الخاصة بالأمومة في أواخر الثانية وفي الثلث الثالث من الحمل.
متى تبدأين بشراء ملابس الأمومة
وزنك قبل الحمل، وشكل جسمك، ونمو الرحم والثديين، وزيادة الوزن أثناء الحمل هي بعض العوامل الرئيسية التي تؤثر على متى قد تختارين البدء في ارتداء ملابس الأمومة (أو لا). إن الشعور بالراحة في ملابسك طوال فترة الحمل سيكون دليلاً جيدًا لاتخاذ قرارك بشأن متى تبدأين وماذا ترتدين.
