يمثل الجوع مشكلة للناس في جميع أنحاء البلاد خلال العطلات وما بعدها، ويعد التبرع لبنوك الطعام طريقة سهلة وبأسعار معقولة لمساعدة الأشخاص الأقل حظًا. ومع ذلك، في بعض الأحيان قد يكون من المربك معرفة ما يجب وما لا ينبغي عليك التبرع به.
10 أشياء تريدها ملاجئ الطعام
لإحداث تأثير كبير والمساعدة في تلبية الاحتياجات التي لم يتم تلبيتها في مجتمعك، تبرع بهذه العناصر غير المتوقعة.
منتجات النظافة النسائية
على الرغم من أن منتجات النظافة النسائية قد لا تكون العناصر الأكثر راحة للتبرع بها، إلا أن النساء الفقيرات في حاجة ماسة إليها.تخيل أنك مضطر إلى الاختيار بين شراء الطعام لعائلتك وشراء السدادات القطنية أو الفوط الصحية. إنها من بين العناصر الأكثر طلبًا في بنوك الطعام والملاجئ، ولكن لا يتم التبرع بها غالبًا. تبرع بالسدادات القطنية المغلفة والمناديل الصحية والفوط اليومية لبنك الطعام المحلي. تساعد هذه الضروريات الأشخاص على الاحتفاظ بمشاعر الكرامة، لذا فإن التبرع الصغير بمنتجات النظافة النسائية يمكن أن يقطع شوطًا طويلاً.
شوكولاتة
لا، الشوكولاتة ليست ضرورة، لكن هذا بشر يساعدون البشر هنا. لا أحد يفقد رغبته في الحصول على الحلوى لمجرد أنه لا يستطيع تحمل تكاليفها. من المؤكد أن الأشخاص الذين يعتمدون على بنوك الطعام سيقدرون قطعة الشوكولاتة أو خليط الكعك البسيط مع عناصرهم الأساسية. فقط تذكر أنه من الأفضل استخدام الخلطات التي تتطلب فقط إضافة الماء.
حليب الأرز أو حليب الجوز
يتم إدراج حليب الصويا وحليب الأرز وحليب اللوز ضمن العناصر الأكثر حاجة في بنوك الطعام في جميع أنحاء البلاد. على عكس معظم أنواع حليب الألبان التي لها مدة صلاحية قصيرة، يمكن تعبئة حليب الصويا وحليب الأرز وحليب اللوز وحليب الجوز الأخرى في صناديق ثابتة على الرف.غالبًا ما يتم تعزيز هذا الحليب المعبأ بمجموعة متنوعة من العناصر الغذائية ويمكن وضعه في الثلاجة قبل أن تصبح الأسرة جاهزة لشربه أو طهيه أو استخدامه في الحبوب. تشمل أنواع الحليب الأخرى المطلوبة حليب الكتان وحليب الشوفان وحليب جوز الهند وحليب الكاجو.
بهارات
تحصل بنوك الطعام على الكثير من الأطعمة الأساسية اللطيفة التي يمكن أن تكون مشبعة ومغذية، لكن الأطعمة المعلبة ليست بالضرورة مليئة بالنكهات الغنية. على هذا النحو، غالبًا ما يشعر عملاء بنك الطعام بسعادة غامرة للحصول على مجموعة متنوعة من التوابل لوجباتهم. هناك طلب دائمًا على الملح والفلفل، لكن فكر خارج الصندوق أيضًا. تبرع بعبوات جديدة ومختومة من البهارات والأعشاب مثل إكليل الجبل والمريمية والقرنفل والقرفة والبقدونس والكزبرة والنعناع والزعتر وجوزة الطيب.
حفاضات
يفترض الكثير من الناس أن بنوك الطعام تقبل الطعام فقط، لذلك في حين أنهم قد يتبرعون بعبوات حليب الأطفال، نادرًا ما يفكر الناس في التبرع بالحفاضات - وهو أمر يزداد الطلب عليه بين الأسر الشابة والفقيرة! تشعر معظم بنوك الطعام بالارتياح لتلقي تبرعات الحفاضات، كما يتم تقدير أشياء مثل الحاويات المغلقة من مناديل الأطفال ومرطبانات أغذية الأطفال.
زبدة الفول السوداني أو زبدة اللوز
أحيانًا ما تكون الأطعمة الغنية بالبروتين غير موجودة في تبرعات بنك الطعام، وزبدة الفول السوداني هي طعام ثابت على الرفوف وصديق للعائلة أيضًا. إنها متعددة الاستخدامات لجميع الوجبات، وتضمن مدة صلاحيتها الطويلة أن يتمكن الأشخاص من الاستفادة الكاملة من زبدة الفول السوداني. وهذا يجعلها شائعة بين العائلات التي تعتمد على بنوك الطعام. زبدة اللوز مطلوبة أيضًا في بنوك الطعام. نظرًا لأن حساسية الفول السوداني آخذة في الارتفاع للأسف، فإن التبرع بزبدة اللوز يمكن أن يضمن أنه حتى العائلات التي تعاني من حساسية الفول السوداني يمكنها الاستمتاع بالتغذية مثل الألياف والدهون الصحية والبروتين الذي توفره كل من زبدة الفول السوداني وزبدة اللوز.
وجبات معلبة
بينما تحصل العديد من بنوك الطعام على الفاصوليا الخضراء والحساء المعلب، لا يتم منحهم الكثير من الوجبات المعبأة. يمكن أن تكون مغذية وتوفر مجموعة متنوعة للأشخاص المحتاجين. ومع ذلك، ضع في اعتبارك أن الوجبات المعبأة التي تتطلب الكثير من المكونات مثل البيض والزبدة والزيت ستكون عديمة الفائدة إذا لم تتمكن الأسرة من شراء المكونات الإضافية.التزم بالوجبات المعبأة التي تتطلب الماء فقط.
طعام القطط والكلاب
إذا كان لديك حيوان أليف، فمن المحتمل أنك تعرف كيف يمكن أن يصبح أفرادًا في العائلة. التبرع بأغذية الحيوانات الأليفة يمكن أن يعني أن الأسرة لن تضطر إلى مواجهة تسليم حيوانها الأليف المحبوب إلى ملجأ لأنهم لا يستطيعون إطعامه. في حين أن جميع بنوك الطعام لا تقبل طعام الكلاب والقطط، فإن العديد من البنوك تفعل ذلك وتجد أن أغذية الحيوانات الأليفة هي عناصر مرغوبة.
ألواح الجرانولا
يفكر معظم الناس في الأطعمة المعلبة عند التبرع لبنوك الطعام، لكن الأطفال يحتاجون إلى أكثر من المواد الغذائية الأساسية. لسبب واحد، الأطفال الذين يعتمد آباؤهم على بنوك الطعام يفتقرون أحيانًا إلى الوجبات الخفيفة اللذيذة لوضعها في صناديق الغداء الخاصة بأطفالهم. ألواح الجرانولا صحية ولكنها أيضًا ممتعة ولذيذة. تشمل العناصر الأخرى المناسبة للأطفال التي يمكن التبرع بها صناديق العصير المغلقة والزبيب والفواكه المجففة والزبادي القابل للحفظ.
غسول الفم
المضمضة بغسول الفم كل يوم يمكن أن يساعد في الحفاظ على صحة الفم وحتى الوقاية من أمراض مثل التهاب اللثة.بدون ما يكفي من المال لشراء البقالة والضروريات، قد تستغني بعض العائلات عن ذلك، مما قد يعرض صحة أسنان الطفل للخطر. من خلال التبرع بغسول الفم لبنك الطعام، يمكنك المساعدة في حماية صحة الأسنان والرفاهية العامة للعائلات المحتاجة.
العطاء لبنوك الطعام
إن إعطاء واحد أو أكثر من هذه الأشياء يمكن أن يجعل الحياة أسهل لشخص يواجه صعوبة مالية. فقط تذكر أن بنوك الطعام في جميع أنحاء البلاد لديها سياسات مختلفة حول التبرعات التي يمكنها قبولها. سواء كنت ترغب في شراء الكثير من الطعام أو التبرع ببعض الأشياء المختلفة، فمن الأفضل مراجعة بنك الطعام المحلي قبل شراء العناصر وتسليمها.
