يمكن أن يشكل تكوين عائلة مختلطة العديد من التحديات لجميع المعنيين. غالبًا ما يكون دور زوج الأم مربكًا لجميع الأطراف، ولكن هناك العديد من الاستراتيجيات التي يمكن للعائلات المختلطة استخدامها لخلق بيئة سلمية. يمكن أن يساعدك التواصل مع المشاعر المرتبطة بالعائلات المختلطة في تحديد النصائح والاستراتيجيات التي يجب تجربتها أولاً. يمكن للاستراتيجيات الجيدة، جنبًا إلى جنب مع التواصل المفتوح والرغبة في العمل الجاد، أن تساعد العائلات الجديدة على الاندماج بنجاح.
كن استباقيًا
من الناحية المثالية، يجب على الأزواج الذين تربطهم علاقة جدية مناقشة أساليب الأبوة والأمومة والأدوار العائلية قبل الالتزام بتكوين أسرة مختلطة.يجب على الأزواج أيضًا مناقشة خطط العيش مع الأطفال قبل الانتقال. يمكن أن يمنح هذا الجميع بعض الوقت الإضافي لمعالجة التغييرات الوشيكة والآراء الصوتية.
إذا كنتما تعيشان معًا بالفعل، فإن التخطيط المسبق يتضمن بدء مناقشات مع شريك حياتك، بعيدًا عن الأطفال. ينبغي معالجة القضايا الهامة التي تؤثر على الأسرة بأكملها في وقت مبكر. من المهم أن يكون أحد الوالدين وشريكه على نفس الصفحة قبل تقديم المعلومات للأطفال. ناقش أشياء مثل:
- أدوار الأسرة- من المسؤول عن الانضباط والأعمال المنزلية والوجبات والمواصلات إلى المدرسة والأنشطة.
- القواعد والتوقعات - أوضح كيف يُتوقع من الأطفال أن يتصرفوا تجاه البالغين.
- الانضباط - كيف ستقرر قواعد المنزل، وما هي العقوبات التي تجدها مقبولة، وكيف سيساعد كل شخص بالغ في فرض القواعد؟
- ترتيبات المعيشة - كيف سيتم تقسيم مساحة المعيشة؟
- الجداول - قارن بين جداول العمل والمدرسة والأنشطة بينك وبين شريكك والأطفال للتخطيط للتنقل والحضور.
هذه المواضيع يجب مناقشتها على انفراد مع الكبار. بمجرد توصلكما إلى توافق في الآراء، يمكنك تقديم المعلومات إلى الأطفال وطلب مدخلاتهم.
التخطيط المسبق مع الوالد البيولوجي الآخر
لا يتطلب منك الأبوة والأمومة أن تدعم زوجك فحسب، بل أيضًا رغبات الوالد البيولوجي الآخر فيما يتعلق بأطفاله. عندما يكون ذلك ممكنًا، قم بتنسيق الجداول الزمنية مع الوالد غير الحاضن والاتصالات المفتوحة عن طريق إبقاء بعضهم البعض على اطلاع بالتغييرات المحتملة. إحدى الطرق للحفاظ على سير الحياة اليومية بسلاسة بين جميع الأسر هي إنشاء تقويم مشترك.
- طباعة صفحات التقويم الشهرية للعام بأكمله أو إنشاء تقويم عبر الإنترنت.
- ناقش واكتب ترتيبات الزيارة، والتزامات العطلات، والجداول المدرسية، والإجازات، والأنشطة اللامنهجية الأخرى للأطفال من وجهة نظر كل والد بيولوجي.
- قم بعمل نسخة أو مشاركة التقويم عبر الإنترنت للاحتفاظ به في جميع المنازل.
- عندما تنشأ فرص تؤثر على الجدول، استشر الوالد غير الحاضن قبل إجراء التغييرات.
أخذ الوقت الكافي للتخطيط للمستقبل لهذا العام يمكن أن يجعل التحولات بالنسبة للأطفال أسهل بكثير. سيعرف الجميع ما يمكن توقعه، مما قد يساعد في تقليل مستويات التوتر.
افتح خطوط التواصل
كما هو الحال مع أي نوع من العلاقات، التواصل المفتوح هو الأساس لبناء الثقة. لتحريك العلاقة في اتجاه إيجابي، من المهم بالنسبة لك أن تكون صادقًا في مشاركة المشاعر والآراء مع شريك حياتك وأولاد زوجك.
عبر عن مشاعرك
من المرجح أن يشعر كل فرد في عائلة مختلطة بالحزن أو عدم الأمان أو التوتر في البداية. إن مشاركة مشاعرك مع زوجتك وأطفالك يمكن أن تساعد الجميع على رؤية ذلك كتجربة مشتركة، وليست تجربة منعزلة. تشمل الطرق الصحية والمناسبة لمشاركة مشاعرك ما يلي:
- استخدم عبارات "أنا". على سبيل المثال، "أشعر ببعض التوتر بشأن النوم في منزل جديد. هل هناك أي أصوات مضحكة يصدرها هذا المنزل يمكنك أن تخبرني عنها؟"
- مشاركة قصة شخصية من ماضيك تتعلق بهذا الموقف، بما في ذلك كيفية تعاملك معه.
- كن صادقًا دون إصدار أحكام أو إلقاء اللوم. إذا قال ابن الزوجة إنه لا يحبك، فقد يكون الرد الجيد هو: "أشعر بالحزن الشديد لأنك لا تحبني، لأنني معجب بك".
اطلب الاحترام
يحتاج الأطفال إلى فهم أنه من المتوقع منهم أن يكونوا محترمون تجاه جميع البالغين، بما في ذلك زوج الأم. يمكن للوالد البيولوجي أن يوضح أن الأطفال يمكن أن ينظروا إلى زوج الأم كما لو كانوا معلمين أو مدربين أو عمًا، وأنه يجب عليهم معاملة زوج الأم بطريقة مماثلة. هذا يمكن أن يزيل بعض الالتباس حول دور زوج الأم. عندما يقوم والد الطفل بتقديم هذه الطلبات، يتم استقبالها بشكل أفضل لأنه من الواضح أن التوقعات تأتي من الوالد، وليس زوج الأم.أخبر أبناء زوجك أنك لا تحاول استبدال أمهم أو والدهم، ولكنك تريد أن تكون صديقًا لهم. إن إزالة هذا المفهوم الخاطئ من البداية مفيد أيضًا للأطفال الذين يحاولون تحديد دورك.
احتفظ بقضايا الكبار بين الكبار
يجب مناقشة اختلافات الرأي والمشاكل الأخرى بين البالغين. يجب أن تتم هذه المناقشات على انفراد ويتم حلها كلما أمكن ذلك. يتضمن ذلك الخلافات بينك وبين شريكك، وبينك وبين الوالد البيولوجي الآخر، وكلا الوالدين البيولوجيين. على الرغم من أن الأمر قد يبدو صعبًا في الوقت الحالي إذا كنت لا توافق على شيء يقوله شريكك أو شريكه السابق:
- أخرج نفسك من الموقف بعذر مقبول، مثل الحاجة إلى استخدام الحمام.
- فكر في الأمر الذي لا توافق عليه بالفعل حتى تكون واضحًا.
- انتظر حتى تصبح بمفردك مع شريكك لطرح المشكلة مرة أخرى.
اجلس في المقعد الخلفي
كونك زوج الأم غالبًا ما يتضمن وضع احتياجات الجميع قبل احتياجاتك. سيحتاج شريكك إلى الكثير من الدعم لأنه يساعد طفله خلال هذا الوقت العصيب. الأطفال ليسوا دائمًا مجهزين للتعامل مع المشاعر السلبية والتغيرات الكبيرة في الحياة، لذا فهم بحاجة إلى دعم إضافي أيضًا. من خلال اتباع قيادة شريكك فيما يتعلق بالانضباط، وقيادة ابن زوجك فيما يتعلق بالترابط، يمكن للطفل أن يشعر بمزيد من السيطرة على حياته مع قدر أقل من اللوم عليك.
اتبع نصيحة الطفل
في كثير من الأحيان، يكون الأطفال هم من يُطلب منهم الخضوع لأكبر قدر من التغيير عندما يتزوج أحد الوالدين مرة أخرى. ربما لم يطلبوا حدوث ذلك وربما لا يرغبون في المشاركة في مثل هذا التغيير الكبير. يجب أن تكون سرعة الطفل في إنشاء علاقة مع زوج الأم هي دليلك.
- انتظر حتى يبدأ الطفل في المودة.
- اقبل أي اسم (محترم) يختارونه للاتصال بك.
- ابحث عن الفرص الطبيعية للتواصل.
- امنح وقتًا للمناقشات أو الأنشطة المشتركة.
السماح للآباء البيولوجيين بأن يكونوا قادة
سيحمل الوالدان البيولوجيان هذا اللقب طوال حياة أطفالهما. بغض النظر عن جداول الحضانة أو المشاعر الشخصية، فإن الوالدين البيولوجيين هم المسؤولون عن أطفالهم. في حين يتم تشجيعك بالتأكيد على مشاركة آرائك ورغباتك مع زوجتك، فإن للوالدين البيولوجيين الكلمة الأخيرة بشأن كيفية تربية أطفالهم. دورك في الأسرة هو أن تكون بمثابة دعم إضافي لزوجتك وأطفالك.
تشجيع عقلية المجموعة
أثناء عملك على تكوين أسرة جديدة، قد يكون التفكير بعقلية المجموعة مفيدًا. في المجموعة، تفكر في ما هو الأفضل لكل فرد والمجموعة ككل.
إشراك الأطفال في اتخاذ القرار
بينما يجب أن يكون الكبار هم السلطات داخل الأسرة، فإن السماح للأطفال بالتعبير عن آرائهم في القواعد والأنشطة يمنحهم إحساسًا أكبر بالأهمية. اعتمادًا على نوع عائلتك، يمكن أن يكون اتخاذ القرار رسميًا أو غير رسمي.
- عقد اجتماعات عائلية منتظمة. اختر جدولًا محددًا واجعله أولوية. يمكن عقد الاجتماعات العائلية بطريقة رسمية حول الطاولة أو بشكل غير رسمي من خلال الأنشطة المشتركة مثل ليلة الألعاب العائلية.
- اطلب من كل فرد من أفراد الأسرة أن يفكر في قاعدة منزلية والعواقب المناسبة لخرقها.
- استخدم نظام التصويت لاتخاذ القرار بشأن الإجازات العائلية أو أنشطة نهاية الأسبوع أو ما سيتم تناوله على العشاء.
- السماح للأطفال باختيار أو تزيين غرف نومهم.
ابحث عن الاهتمامات المشتركة
من المرجح أن يكون لكل فرد في الأسرة هوايات واهتمامات مختلفة. استخدمها كدليل عند التخطيط للأنشطة العادية لجميع أفراد العائلة للمشاركة فيها.
- اعرض تعليم أطفال الزوج أو الزوجة شيئًا تجيده.
- اطلب من الأطفال أن يعلموك شيئًا يجيدونه.
- اصنع وعاء للأنشطة من خلال كتابة أنشطة مختلفة على قطع من الورق ووضعها كلها في وعاء. عندما تبحثون عن شيء لتفعلوه معًا، اطلب من شخص واحد أن يختار عشوائيًا من وعاء الأنشطة.
- ابحث عن تجارب جديدة يمكنك مشاركتها جميعًا. شيء مثل طهي وجبة باستخدام مكونات لم يأكلها أحد منكم من قبل يمكن أن يكون أمرًا ممتعًا وبسيطًا.
تكريم التقاليد وإنشاء تقاليد جديدة
كان لدى أطفال زوجك نوع آخر من الحياة العائلية قبل قدومك. يمكن أن تكون التقاليد الاحتفالية والسنوية كبيرة أو صغيرة. اسأل أطفال زوجك عن الأحداث أو الأنشطة المهمة التي يرغبون في مواصلة المشاركة فيها وابحث عن طريقة لتحقيق ذلك. من خلال بذل قصارى جهدك لمساعدتهم على الحفاظ على بعض الشعور بالحياة الطبيعية، فإنك تظهر مدى اهتمامك.
تكريم التقاليد القديمة لا يقل أهمية عن إنشاء تقاليد جديدة. إن العثور على شيء يمكن لعائلتك الجديدة القيام به معًا عامًا بعد عام سيساعد في خلق ذكريات جديدة وتاريخ جديد.
- الاحتفال بيوم عائلة الخطوة.
- اختر مكانًا لقضاء الإجازة السنوية.
- احتفل بالعطلات الغامضة مثل يوم الرئيس أو اليوم الوطني لرقائق الشوكولاتة.
- التطوع كعائلة.
استمر بالصبر
يستغرق الدمج بين أفراد الأسرة وقتًا، وغالبًا سنوات. يقترح معالج شؤون الأسرة والزواج رون ديل أن العائلات الزوجية لا تفكر أو تتصرف كعائلة، مع الحميمية والعلاقات الحقيقية، حتى العام الثالث تقريبًا. على الرغم من أن هذا قد يبدو مبالغًا فيه، إلا أنه يجب أن تأخذ في الاعتبار أنك تشكل علاقة جديدة مع الأطفال الذين قد يترددون في قبولك.
كن مرنًا وقم بالتضحيات
كونك زوج الأم يتطلب التضحية من جانبك لإظهار نواياك الحقيقية للأطفال.عندما يراك الطفل تضعينه في المقام الأول، خاصة على الرغم من رغباتك، فقد يساعد ذلك في خلق شعور بالثقة. ابحث عن طرق لتغيير جدولك الزمني أو تخطي الحدث الخاص بك لصالح دعم اهتمامات الطفل. من المؤكد أن لديك التزامات في حياتك، ويجب أن تهتم بالوفاء بها، ولكن يمكن التضحية بأنشطة وقت الفراغ على المدى القصير لبناء الاحترام والثقة. إذا كانت مسرحية مدرسية لأحد أطفال زوجك تقع في نفس ليلة نادي الكتاب الخاص بك، فإن اختيار حضور المسرحية سيكون طريقة سهلة وجديرة بالاهتمام لإظهار الدعم.
عامل السن
يلعب عمر أطفال زوجك دورًا رئيسيًا في مدى استعدادهم لقبولك. من المرجح أن يحترم الأطفال الصغار سلطتك ويعاملونك كما يعاملون البالغين الآخرين الموثوق بهم. تقول أخصائية الأسرة الزوجية وعالمة النفس باتريشيا بابيرناو أن الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 6 و18 عامًا عادة ما يستغرقون وقتًا أطول لقبول سلطة زوج الأم.
متى يجب طلب المساعدة المتخصصة
في بعض الأحيان تكون المشكلات التي تواجهها العائلات المختلطة أبعد من قدرة كل فرد على التعامل معها. نظرًا لطبيعة ديناميكيات الأسرة المختلطة، يمكن أن تكون المساعدة المهنية لجميع أفراد الأسرة أمرًا بالغ الأهمية. إذا شعرت أنك بذلت كل ما في وسعك وما زالت الأمور لا تسير على ما يرام، ففكر في التحدث إلى معالج عائلي. من العلامات التي قد تكون عائلتك بحاجة إلى مساعدة خارجية ما يلي:
- تفضيل واضح لطفل على آخر
- انعدام تام للرعاية الأبوية المشتركة
- أي فرد من أفراد الأسرة يشعر بالإرهاق
- شعور الطفل بالوحدة أو التمزق أو الإقصاء أو عدم الراحة في وجود أفراد معينين في الأسرة
- يواجه أفراد العائلة صعوبة في الاستمتاع بالأنشطة التي يحبونها عادةً
القاعدة الذهبية
إذا كانت الأبوة والأمومة هي أصعب وظيفة على هذا الكوكب، فقد تبدو الأبوة والأمومة مستحيلة. التواصل المفتوح والاحترام وبناء الثقة هي أسس أي علاقة صحية.عامل أطفال زوجك بالطريقة التي تتوقع أن يعاملوا بها، وشجعهم على معاملة إخوتهم غير الأشقاء بالمثل، ومن المرجح أن ترى تلك التصرفات متبادلة.
