الزواج بينكما لم ينجح، ولكن هناك أطفال، لذا ستظلان في حياة بعضكما البعض لبعض الوقت. يمكن أن تكون الأبوة والأمومة المشتركة أمرًا صعبًا، ولكن مع العقلية والأهداف والاعتبارات الصحيحة، من الممكن الاستمرار في تربية أطفالك معًا أثناء وجودهم بعيدًا.
نصائح وحيل في مجال التربية المشتركة
سيبدو العمل من خلال الانقسام مختلفًا لكل عائلة. يمكن أن تتراوح حالات الانفصال من سريعة وودية إلى فوضوية ومطولة. لن يتأثر بعض الأطفال تمامًا بالطلاق، بينما سيتأثر آخرون بشكل كبير.من المحتمل أن تحدد الطريقة التي يتصرف بها شريكك السابق أثناء التنقل في مياه الانفصال المتقلبة في كثير من الأحيان مستوى وشدة الاضطراب الذي يعاني منه الأطفال. يجب أن يكون هدف الآباء دائمًا هو تسهيل الأمور على الأطفال، وهناك بعض الطرق المجربة والحقيقية للقيام بذلك.
ابقها خارج المحكمة عندما يكون ذلك ممكنا
سيكون الأمر دائمًا أسهل على جميع المعنيين إذا تمكن الوالدان من التوصل إلى اتفاقيات من خلال الوساطة والتعاون بدلاً من التقاضي. محكمة الطلاق مكلفة ويمكن لقرارات المحكمة أن تجعل أحد الطرفين يشعر بالجرح والدفاع وعدم التعاون. غالبًا ما يكون اتخاذ القرار بشأن الأمور اللوجستية المتعلقة بالأطفال أفضل للجميع عندما يتمكن الطرفان من مناقشة الأمور والاتفاق عليها خارج قاعة المحكمة. سيتطلب هذا بعض الأخذ والعطاء من كلا الطرفين، ولكن في النهاية، قد ينجح الأمر بشكل أفضل. من المؤكد أن بعض العلاقات ليس لديها القدرة على البقاء متحضرة لفترة أطول، وبالنسبة لهؤلاء الشركاء السابقين، فمن المرجح أن تكون المحكمة هي الخيار الأفضل المتاح.
كن محترفًا قدر الإمكان
سيبدو الأمر غريبًا في البداية أن تعامل شخصًا شاركت معه الحياة على أنه كلية عمل، لكن البقاء محترفًا مع شريكك السابق هو أفضل نهج ممكن عندما يتعلق الأمر بالأبوة المشتركة. البقاء محترفًا يعني أنه من المحتمل أن تقوم بما يلي:
- تحديد جميع المواعيد المجدولة
- حافظ على الحد الأدنى من المشاعر
- تحدث بنبرة محترمة
تعرف على الفرق بين العدل والمساواة
العدل والمساواة ليسا نفس الشيء. إذا ركزت كثيرًا على الوقت المتساوي، فسوف تفقد جوهر العدالة. ربما تكون هذه هي عطلة نهاية الأسبوع التي تقضيها مع الأطفال، ولكن حبيبك السابق هو مدرب كرة السلة لابنك. هل يعقل أن تقضي يوم السبت في القيادة ذهابًا وإيابًا للتدريبات فقط حتى يكون لديك وقت متساوٍ حتى الدقيقة، أم أنه من العدل والمعقول أن يأتي ويخطف ابنك ويأخذه إلى التدريب؟
الأيام الكبيرة
حتى هذه اللحظة، كان لكما إمكانية الوصول إلى أطفالكما في الأيام الكبيرة والمعالم الهامة مثل أعياد الميلاد والعطلات والإجازات. مع الانقسام يأتي تقسيم الأيام الكبيرة. إذا أمكن، اجلس مع طرف ثالث واكتشف أفضل طريقة لجدولة هذه الأحداث الكبرى من الآن فصاعدًا.
- الاتفاق على المكان الذي سيقضي فيه الأطفال الإجازة
- قرر ما إذا كان يجب إجراء أعياد الميلاد بشكل منفصل أو إذا كان بإمكانك أنت وعائلتك الاحتفال بها في يوم واحد معًا
- مناقشة الأحداث المدرسية والرياضية.
- تذكروا الأطفال. حتى لو كان من غير المريح بالنسبة لك ولزوجك السابق الجلوس معًا في عرض مدرسي أو مباراة كرة سلة، فما هو الأفضل للأطفال؟ هل سيكون من المفيد لهم حضوركما؟
منح التواصل الفعال فرصة أخرى
إذا كنت على وشك الانفصال أو الطلاق، فهناك احتمال كبير أن التواصل بينك وبين شريكك السابق لم يكن ممتازًا.هذا هو الوقت المناسب لتعلم مهارات التواصل الفعال لأن هذا العنصر من العلاقة لن يختفي حتى يكبر الأطفال ويبتعدون.
تحذير
إذا كنت بحاجة إلى معالجة مشكلة ما، فامنح شريكك السابق بعض التحذيرات. لا تظهر عند النزول وتتسبب في حدوث شيء ضخم عليه. الجميع يحتاج إلى وقت للتحضير والمعالجة.
انتبه للغة الجسد
عند مناقشة الأمور المطروحة، انتبه إلى ملامح وجهك ولغة جسدك. قم بفك عقدة ذراعيك، وافتح قبضتيك، وحاول أن تظل مسترخيًا عند التواصل مع الوالد الآخر لأطفالك.
انتبه لنغمتك
نعم، تريد الصراخ والبكاء والصراخ في وجههم لأنك مجروح ومجنون ومنهك عاطفياً. لا تفعل ذلك. حافظ على نبرة صوتك محايدة قدر الإمكان عند التواصل في موقف الأبوة والأمومة المشترك. لن تؤدي النغمات الصوتية المرتفعة إلا إلى صب الزيت على النار.
مناقشة بعض القضايا بعيدًا عن الآذان الصغيرة
من المحتمل أن الأطفال قد رأوا ما يكفي بالفعل. احفظهم من أي مناقشات غير مريحة للمضي قدمًا. حاول الامتناع عن الصراخ أو الشتم أو التلاعب بالأخلاق إذا كنت شريكك السابق لا يتفقان وجهًا لوجه.
تعلم الاستماع
لن يكون الأمر سهلاً وستكون هناك أوقات تريد فيها إغلاق عقلك وتجاهل أي شيء وكل شيء يخرج من فم شريكك السابق. حارب هذه الرغبة وتعلم كيفية الاستماع. اقضِ بعض الوقت في الاستماع إلى ما يقوله دون محاولة العودة إلى كلامه. يعد عدم القدرة على الاستماع بفعالية عائقًا كبيرًا في العلاقات.
كن على نفس الصفحة
في مرحلة أو أخرى، سيتحرك أحدكما بشكل رومانسي. من المهم أن تكون على نفس الصفحة الحدودية فيما يتعلق بالأطفال. ناقش احتمالية مقابلة الأطفال لشخص جديد في حياة الأم أو الأب وتأكد من أن الجميع على ما يرام معه.كن منفتحًا على اقتراحات شريكك السابق، لأن هذه العلاقة الجديدة ستؤثر على أطفاله. مع الأطفال الأكبر سنًا، اسمح لهم بالحصول على بعض المعلومات عندما يحين وقت مقابلة شخص جديد.
إنشاء جداول عندما يكون ذلك ممكنا
جدولة الأحداث والأنشطة العائلية على وشك أن تصبح أكثر كثافة مع أسرتين. إن وجود جدول زمني رئيسي لوقت الأبوة والأمومة والإجازات والرياضة والتعليم سيساعد الجميع على تلبية احتياجات الأطفال بشكل أكثر فعالية. فكر في إنشاء تقويم مشترك على Google حيث يمكن للوالدين إضافة الأحداث والوصول إلى أنشطة اليوم.
احصل على كل شيء كتابيًا
حتى لو اتفقت أنت وحبيبك السابق شفهيًا على شيء يتعلق بالأطفال، تأكد من الحصول عليه كتابيًا. يفسر الأشخاص المعلومات بشكل مختلف، ويحدث سوء الفهم طوال الوقت. مهما كانت التغييرات أو التعديلات التي تم إجراؤها على الاتفاقيات السابقة، ضعها كلها على القلم والورق.
لا يجب على الوالد المشارك المطلق
تعتمد التربية المشتركة الفعالة أيضًا على ما لا تفعله.
- لا تحجب أبدًا المعلومات التي يجب أن تكون لدى الوالد الآخر. قد تشعر بالقوة والأهمية و" المعرفة" بينما تكون مسلحًا بمزيد من المعلومات، ولكن من الأفضل أن تكون على نفس الصفحة مع أي معلومات تتعلق بالأطفال.
- لا تظهر أبدًا مشاعرك تجاه حبيبك السابق على طفلك.
- لا تتهم الشريك السابق واكتفى بقصة الطفل فقط. احصل على جميع الأجزاء قبل المواجهة.
- لا تجعل الطفل يختار أحد الجانبين أبدًا.
-
لا تحاول تشويه علاقة طفلك بوالده الآخر.
الأب يريح الابن
حافظ على التوقعات واقعية
فقط لأنك تتصور أن الانقسام سيتم بطريقة معينة، لا يعني أن البطاقات سوف تسقط بالطريقة التي تريدها.اجعل توقعاتك بشأن الأبوة والأمومة المشتركة واقعية. إن مجرد انفصالك عن أحد الوالدين لا يعني أن أيًا منكما سيصبح فجأة شخصًا مختلفًا. لن تتمكن دائمًا من التحكم إلا في كلماتك ومشاعرك وأفعالك. بغض النظر عما يحدث مع انفصالكما ورحلة الأبوة والأمومة المشتركة، فإن النصيحة الأكثر أهمية التي يمكن لأي شخص أن يقدمها لك هي إبقاء الأطفال في مركز اهتمامك دائمًا.
