هناك الكثير من جوانب الولادة التي لا يحب أحد التحدث عنها. نحن هنا لنعطيك نظرة صادقة، ونصائح تساعدك على الاستعداد.
بالنسبة للنساء اللاتي على وشك الولادة، قد يكون لديك صورة خيالية في ذهنك عن تجربة الولادة القادمة. للأسف، عادة لا ينتهي الأمر كما يحدث عندما تلد المرأة في الأفلام.
المخاض طويل ومؤلم، لكن هوليوود قامت بشيء واحد صحيح - في اللحظة التي يصل فيها طفلك ويطلق أول صرخة صغيرة، من المحتمل جدًا أن تكون تلك اللحظة الأكثر إثارة في حياتك.إذا كنت تأملين في الحصول على بعض المعلومات الداخلية حول ما يمكن توقعه عند ولادة طفل، فإننا نقدم لك التفاصيل الصادقة حول ما يعنيه الولادة فعليًا!
1. من المحتمل ألا تسير الأمور كما هو مخطط لها، وهذا أمر طبيعي
معظم الأمهات لأول مرة لديهن خطة ولادة في رؤوسهن. ربما تكون قد اخترت قائمة التشغيل الخاصة بك، وقد يكون لديك ثوب ميلاد جميل، وربما تخطط أيضًا لتصفيف شعرك ومكياجك حتى تتمكن من توثيق التجربة المذهلة بأكملها. نأمل أن ينجح هذا بالنسبة لك، ولكن في معظم الأحيان، لا تميل الأمور إلى أن تكون رائعة جدًا.
أمثلة على الولادات الواقعية
بالنسبة لي، دخلت المخاض مبكرًا بيومين، فقط لأكتشف أن طبيب أمراض النساء والتوليد وطبيب الأطفال الخاص بي كانا خارج المدينة. لقد أنجبت أيضًا ابني الأول في ذروة فيروس كورونا (بعد الحمل وقبل أن نعلم بوجود فيروس كورونا)، لذلك لم يتمكن أحد من زيارة الطفل وحصلت على اختبار فيروس كورونا بين الانقباضات.
وصلت أيضًا إلى المستشفى بعد العمل مباشرة، لذا تم تصفيف شعري ووضع مكياجي. للأسف، بعد 18 ساعة من المخاض، بدوت وكأنني راكون أشعث، لذلك كنت بعيدًا عن الصورة المثالية. وبعد ذلك، وقبل أن تتمكن الممرضات من فحصه، تغوط ابني على ثوب الولادة الخاص بي.
مع أصدقائي:
- أحد الأمهات استمر في المخاض لأكثر من يوم، ثم أجرى عملية قيصرية طارئة لأن رأس ابنها لم يكن مناسبًا لعبور قناة الولادة.
- أخرى ذهبت إلى فحص روتيني قبل الموعد المحدد بثلاثة أسابيع، حيث اكتشفت أنها مصابة بتسمم الحمل واضطرت إلى ولادة الطفل مبكرًا عبر عملية قيصرية.
- ذهب صديق آخر لإجراء تحريض روتيني، لينتهي به الأمر بالحاجة إلى جراحة ترميمية لإصلاح التمزقات المهبلية من الدرجة الرابعة.
ما يجب أن تتذكره عن الولادة في الحياة الواقعية
ليس المقصود من هذه القصص إخافتك. إنها تهدف إلى جعلك تدرك أن خطة طفلك وخطتك الخاصة قد تختلف.الشيء الوحيد المهم هو أنك وطفلك بصحة جيدة. ما يعنيه هذا هو أنه إذا أخبرك طبيبك أنك بحاجة إلى الانحراف في اتجاه مختلف عن خطتك الأصلية، فاتبع خطوته. إنها مهمتهم أن يأخذوك خلال هذه الرحلة بأمان وهم يضعون مصلحتك في الاعتبار.
بحاجة إلى المعرفة
تهدف هذه القصص أيضًا إلى تذكيرك بأن تثقيف نفسك بشأن الولادات المهبلية والقيصرية يعد فكرة جيدة لأنك قد لا تتمكنين من اختيار أسلوب ولادتك. تحدث حالات الطوارئ. يحدث الوصول المتأخر إلى المستشفى. يمكن أن يكون حضور دروس الولادة في المستشفى طريقة رائعة لإعدادك.
2. يمكن أن يكون الانتظار طويلاً
لم أواجه أية مضاعفات، ولكن مع ابني الأول، كنت أعاني من المخاض لمدة 18 ساعة قبل أن أبدأ بالدفع. ما لم أدركه هو أن المخاض الطويل يعني أنني كنت أشعر بانقباضات كل بضع دقائق لمدة 18 ساعة.لقد جعلتك الولادة في الأفلام تؤمن أنك وصلت، ودفعت، وانتهيت. الولادة الحقيقية هي عملية طويلة. كن مستعدًا، وتأكد من أن شريكك مستعد لقضاء يوم أو ليلة طويلة.
3. لا يمكنك تناول الطعام بعد قبولك
إذا بدأت تشعرين بالانقباضات، فقد ترغبين في التأكد من تناول وجبة دسمة. بمجرد أن ينقلك المستشفى من الفرز ويضعك في غرفة، عادة لا يكون هناك طعام حتى وصول الطفل. في الواقع، قد يستغرق الأمر بعض الوقت بعد ذلك. لذلك، في الأيام القليلة الأخيرة من الحمل، تأكدي من تناول الطعام بانتظام!
4. من المحتمل أن يتم كسر الماء لديك بواسطة الممرضة باستخدام الخطاف
هل تعلم أن أقل من 15% من النساء يمررن بالفعل بتلك اللحظة الدرامية حيث ينفجر الماء وينسكب على الأرض؟ تلك اللحظة السينمائية السحرية محجوزة لعدد قليل جدًا من النساء. معظمنا سوف يتمزق أغشيته بشكل مصطنع. وهذا ما يسمى بضع السلى.
ستحضر الممرضة ما وصفه زوجي بإبرة خياطة عملاقة، تسمى رسميًا الخطاف الأمنيوسي، وسوف يقومون بإدخالها في مهبلك لتفتيت الماء. لا تقلق، هذا لا يؤذي!
بحاجة إلى المعرفة
لماذا هذا مهم؟ لأن معظم النساء يعتقدن أنه لا داعي للذهاب إلى المستشفى حتى يحدث تدفق كبير. وهذا هو أحد الأسباب وراء فشل العديد من خطط الولادة. لا تريد الذهاب إلى المستشفى مبكرًا جدًا، لأنهم قد يرسلونك إلى المنزل، لكنك لا تريد الوصول متأخرًا أيضًا!
5. لا توجد جوائز لتحمل الألم
مثل العديد من الأمهات الحوامل، خضت هذه التجربة مع فكرة أنني سأحظى بولادة طبيعية تمامًا. لا مسكنات الألم بالنسبة لي! ومع ذلك، بعد حوالي ست ساعات من الانقباضات المتواصلة وعدم وجود طفل، قررت تجربة مسكنات الألم. هذه جعلتني أشعر بالدوار، لكنها لم تزيل أيًا من الألم.
مرت ساعة أخرى، وأخبرت زوجي أنه يمكننا الاحتفاظ بابننا بداخلي إلى الأبد. وبعد ساعة من ذلك طلبت حقنة الجافية، والكشف الكامل، فأنا أخاف من الإبر. بمجرد أن حصلت على دواء الإيبيدروال، لم يستغرق الأمر وقتًا طويلاً حتى يختفي كل الألم. كل ما بقي هو الضغط في أسفل بطني. حصلت مع ابني الثاني على الجافية بمجرد دخولي المستشفى.
بحاجة إلى المعرفة
إذا كنت لا ترغبين في تناول أي أدوية أو الحصول على حقنة فوق الجافية، فالمزيد من القوة لك! لكن اعلم أنه إذا اخترت استخدام هذه الطرق لتخفيف الألم، فلن يحكم عليك أحد. لدي أصدقاء سلكوا الطريق الطبيعي، وقد لاحظوا أن أحداً لم يشيد بجهودهم. وبعبارة أخرى، لا تحاول أن ترقى إلى مستوى بعض الصور الخيالية. افعل ما تعتقد أنه الأفضل بالنسبة لك.
6. إذا كنت تريدين حقنة فوق الجافية، فمن المحتمل أن تحتاجي إلى قسطرة بولية
إذا اخترت الحصول على حقنة فوق الجافية، فمن المحتمل أن يتم إخبارك أن هذا تخدير موضعي يؤدي إلى "انخفاض الإحساس في الجزء السفلي من الجسم". ستتلقى الدواء من خلال قسطرة، أو أنبوب صغير، في أسفل الظهر.
بسبب انخفاض الإحساس في النصف السفلي من الجسم، تحتاج النساء عادةً إلى البقاء في السرير وسيحتاجن أيضًا إلى قسطرة بولية لجمع البول وتصريفه. هذا شيء آخر يسبب الكثير من القلق للأمهات لأول مرة، لكنها عملية بسيطة. يتم وضعه عادة بعد تفعيل دواء فوق الجافية، لذلك سيكون غير مؤلم أيضًا.
7. لن تعرف أبدًا ما إذا كنت تتبرز على الطاولة
كان هذا مصدر قلق كبير لي. ومع ذلك، مثل معظم الأمهات الأخريات، سرعان ما غادر هذا القلق ذهني عندما كنت في المخاض النشط. ربما حدث ذلك، لكنني لن أعرف أبدًا. إذا كنت لا تريد أن يرى شريكك أن هذا قد يحدث، فاجعله يقف بالقرب من رأسك!
8. من المحتمل أن يكون هناك الكثير من الأشخاص في الغرفة
بخلاف الولادة في الأفلام، سيكون لديك فريق من الأشخاص يتحركون داخل وخارج غرفتك طوال عملية المخاض والولادة بأكملها.سوف يرون كل شبر منك. وهذا أمر طبيعي (وهذا هو عملهم). لا يوجد شيء لم يروه، لذا حاول ألا تشعر بعدم الارتياح!
9. قد تضطر إلى انتظار الطبيب أثناء المخاض النشط
هذه المعلومة فاجأتني أكثر من غيرها. عندما تدخلين في مرحلة المخاض النشط، ستكون هناك ممرضة بجانبك حتى يتوج الطفل. عادة لا يظهر طبيبك فجأة حتى تلك اللحظة. هذا إذا كانوا بالقرب من المستشفى. اتضح أن الطبيب ليس مستعدًا دائمًا عند الولادة.
تضطر بعض الأمهات إلى الانتظار بعض الوقت حتى يأتي طبيبهن، مما يعني عدم الدفع، حتى لو كنت ترغبين في ذلك بشدة. وهذا يعني أيضًا أنك لن تتمكني على الأرجح من التحدث عن خطة ولادتك في يوم الولادة، لذا إذا كانت لديك طلبات خاصة، فقومي بها في المواعيد التي تسبق موعد ولادتك.
10. عليك إخراج المشيمة بعد ولادة طفلك
هذا المنزل الجميل الذي أنشأته حرفيًا لتنمو طفلك في جسمك يجب أن يغادر بمجرد ولادته. عندما يصل طفلك ويضعه على صدرك، سيطلب منك طبيبك بعد ذلك الدفع عدة مرات أخرى لإخراج المشيمة. هذا غير مؤلم ولا يتطلب سوى بضع دفعات.
بحاجة إلى المعرفة
هذا مخصص للأشخاص ذوي الأهمية الشديدة الحساسية - بعد أن تقومي بدفع المشيمة إلى الخارج، يقوم العديد من الأطباء برفعها للتأكد من خروجها بالكامل. فاتني هذه اللحظة، لكن زوجي وصف المنظر بأنه يشبه مشهدًا من أفلام الكائنات الفضائية. إذا لم يكن شريكك جيدًا في مثل هذه الأمور، فتأكد من أنه يعرف قبل هذه اللحظة أنه سيظل في مواجهتك.
11. من المحتمل أن تظل في الحفاضة لبعض الوقت
إذا كانت ولادتك مهبلية، فمن المحتمل أن ترتدي حفاضة للأيام القليلة القادمة، ونعم، عندما أقول حفاضات، أعني حفاضة البالغين الفعلية. هذا هو المظهر الجذاب تمامًا، ولكنه موجود للمساعدة في الحفاظ على نظافتك.كما ترى، ستكون مثانتك مماثلة لمثانة طفلك. من المحتمل أنك لن تكون قادرًا على حبس بولك جيدًا لبضعة أسابيع. نعم هذا طبيعي أيضاً.
سوف تنزفين أيضًا بغزارة لمدة ستة أسابيع تقريبًا. وهذا أيضًا نموذجي بعد الولادة المهبلية. والخبر السار هو أنه يمكنك التخلص من الحفاضات في غضون أيام قليلة والتحول إلى الفوط الصحية.لا، لا يمكنك استخدام السدادات القطنية خلال الأسابيع الستة الأولى بعد الولادة.بالإضافة إلى ذلك، إذا قمت بتمارين كيجل قبل الولادة وفي كل يوم بعد ذلك، فسوف تستعيدين السيطرة على المثانة قبل أن تعرفي. ذلك!
12. فكرة التغوط ستكون أكثر رعبًا من الولادة
يبدو الأمر سخيفًا، ولكن بعد دفع الطفل للخارج، تبدو فكرة دفع أي شيء آخر للخارج مرعبة للغاية. أيضًا، على عكس الولادة، يمكنك التحكم في وقت التبرز. لا تتوقف بسبب الخوف. بدلًا من ذلك، تحدثي مع طبيبك حول ملين البراز الذي يمكنك تناوله خلال الأيام والأسابيع القليلة بعد الولادة.ودائما اشربي مياه كتير!
13. مهبلك لن يبدو أجمل بعد هذا
أجريت لي عملية بضع الفرج مع ابني الأول. لقد أخبرت طبيب أمراض النساء والتوليد بأنني لا أريد ذلك، ولكن بما أنه لم يكن في المدينة، فقد واصل الطبيب إجراء عملية القطع، وأخبرني أثناء قيامها بذلك. لقد شعرت بالصدمة، لأنه في العام التالي للولادة، لم أشعر بأي شيء على حاله هناك. ولحسن الحظ، مع مرور الوقت، عادت إلى وضعها الطبيعي.
في المرة الثانية كان طبيبي حاضراً، لكن أثناء الولادة تمزقت. لقد قام بخياطتي، لكن في الأسابيع التالية، انقطعت بعض الغرز ولم تعد الأمور كما كانت قبل أن أصبح أمًا. وتبين أن هذا أمر طبيعي. في الواقع، "ما يصل إلى 9 من كل 10 أمهات يلدن لأول مرة عبر المهبل سيواجهن نوعًا من التمزق أو الخدش أو بضع الفرج."
بحاجة إلى المعرفة
لو كنت مستعدًا ذهنيًا لهذا، لربما كنت سأتعامل مع هذه المواقف بشكل أفضل.سأخبرك، خلال الأسابيع الستة التي تلي الولادة، لا تنظري إلى الأسفل. لن تسير الأمور على ما يرام. سأخبرك أيضًا، إذا كنت في علاقة حب، فإن شريكك الآخر لن يهتم بتغير المظهر.
14. من المرجح أن تحدث البواسير
40% من النساء سيصابن بالبواسير أثناء الولادة. هذه ليست تجربة ممتعة. بما أن الإجهاد المنتظم هو السبب وراء هذه الأوردة المؤلمة والمنتفخة، فإن أفضل طريقة للوقاية منها هي شرب الكثير من الماء أثناء الحمل، مما يساعد في علاج الإمساك. ومع ذلك، إذا واجهت هذا التأثير الجانبي المؤسف للولادة المهبلية، فسوف يختفي عادةً مع الوقت والعلاج.
15. سوف تلد ثم تنسى ما حدث
ليس "عقل الأم" حقيقيًا فحسب، بل له فوائده. بعد الولادة، قد تعتقدين أن كل ما مررت به سيظل مطبوعًا في ذهنك إلى الأبد.ومع ذلك، بعد بضعة أشهر، سوف تتلاشى الأجزاء السلبية من الولادة وتختفي ذكرى الألم. المشاكل الكبيرة سوف تصبح مشاكل صغيرة، وقبل أن تدرك ذلك، سوف تفكر في المرور بها من جديد. وأفضل ما في الأمر أن المرة الثانية أسهل بكثير!
جسدك شيء مذهل، وهو قادر على القيام بأكثر بكثير مما تمنحه إياه. قد تبدو الولادة الحقيقية مخيفة، ولكن كلما عرفت أكثر عما يمكن أن يحدث، كلما تمكنت من الاستعداد بشكل أفضل لهذه التجربة المعجزة.
