الكثير من العائلات يتشارك أطفالها الغرفة. عندما يتشارك الأطفال غرفة واحدة، لا بد أن تكون هناك بعض الإيجابيات، وبالتأكيد بعض السلبيات. لجعل التجربة مفيدة قدر الإمكان، اعتمد استراتيجيات واقعية لمساعدة أطفالك على مشاركة المساحة دون عناء.
فوائد مشاركة الأطفال للغرفة
عندما يتشارك الأشقاء غرفة نوم واحدة، يمكن جني العديد من الفوائد من هذه التجربة. في حين يتعين على الآباء والأطفال العمل على خلق وضع معيشي يليق بالجميع، فإن النتائج الإيجابية غالبًا ما تفوق النتائج السلبية.
مشاركة الغرفة بين الأشقاء:
- يخلق شعورًا بالأمان - عندما يشعر الأطفال بالخوف والقلق، فإنهم يشعرون بالراحة عندما يشاركهم الآخرون مساحتهم.
- يعزز الحساسية - قد يكون مشاركة الأطفال للمساحة حساسًا ومتعاطفًا مع الأشقاء الذين لديهم مشاعر. بسبب القرب الجسدي، لديهم مقعد في الصف الأمامي لكل ما يمر به إخوتهم عاطفيًا.
- يشجع على المشاركة
- يساعد الأطفال على تطوير مهارات حل المشكلات
- يبني الروابط بين الأشقاء
- يقلل من التنافس بين الأشقاء - لن تسمع أطفالك أبدًا يشتكون من من لديه غرفة نوم أفضل.
الإخفاقات الشائعة في مشاركة الغرفة
عند إعداد مساحة غرفة نوم مشتركة لأطفالك، لا بد أن تكون هناك بعض النكسات والتحديات. المطبات في الطريق طبيعية تمامًا ويجب توقعها. تعد انتكاسات الأخوة هذه شائعة عندما تكون مشاركة الغرفة مدمجة في بنية الأسرة:
- انعدام الخصوصية
- اختلاف مواعيد النوم (خاصة عندما لا يكون الأطفال متشابهين في العمر)
- انخفاض الاستقلالية والملكية - نادرًا ما يكون الأطفال بمفردهم مع هذا النظام الصديق المدمج، وتصبح جميع الألعاب في غرفة النوم لعبة عادلة للجميع.
- تقسيم المهام المنزلية يمكن أن يخلق مشاكل بين الأشقاء - توقع أن تسمع أطفالك يقولون، "ليس علي أن أتحمل هذا؛ إنه ليس ملكي" أكثر من مرة.
- وجود أطفال مرضى في نفس غرفة النوم قد يكون أمرًا صعبًا.
استراتيجيات مشاركة الأشقاء في الفضاء
إذا كان أطفالك يتشاركون غرفة نوم واحدة، فيمكن وضع بعض الاستراتيجيات الفعالة للمساعدة في استمرار العملية والتأكد من أنها بيئة إيجابية وتجربة لجميع المشاركين.
كن مبدعًا مع الخصوصية
مشاركة الغرفة قد تعني في كثير من الأحيان قدرًا أقل من الخصوصية لشاغليها. مع نمو الأطفال إلى مراحل الاستقلال، سوف يتوقون إلى مزيد من الخصوصية عما كانوا يحتاجون إليه عندما كانوا صغارًا.إن مجرد مشاركة أطفالك للغرفة لا يعني أنهم لا يحتاجون إلى مساحة خاصة بهم فقط. قد يكون من الصعب خلق الخصوصية في مساحة غرفة نوم صغيرة، ولكن يمكن للعقول المبدعة تصميم زوايا الغرفة أو فتح المساحة باستخدام أسرة على طراز الدور العلوي، بحيث يكون لكل ساكن زاوية خاصة مخصصة بشكل فريد.
استخدم المقسمات الطبيعية مثل خزانة الملابس أو رف الكتب لتقسيم الغرفة إلى "جزأين". يمكن أيضًا استخدام الأضواء الخيالية والستائر المريحة لجعل الخصوصية ممكنة.
دمج أوقات النوم عندما يكون ذلك ممكنًا
إذا كان لديك عدة أطفال ينامون في نفس غرفة النوم، وهم بأعمار مختلفة، حاولي توحيد أوقات نومهم. يمكن للأطفال دون سن 7 سنوات تناول القش في الساعة 7:30 مساءً، في حين أن الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 7 إلى 10 سنوات يصلون في الساعة 8:30 مساءً. قد يذهب أي طفل أكبر من ذلك إلى الفراش في وقت لاحق من المساء، مما يقلل من عدد المرات التي يتعين على الأطفال دخول غرفة النوم فيها أثناء نوم الأطفال الأصغر سنًا.
ستساعد الاختلافات في أوقات النوم وروتين المساء والبدلات الأخرى الأطفال الأكبر سنًا على الشعور بالاستقلالية عن الأشقاء الأصغر سنًا. إذا كان لديك طفل أكبر سنًا يسهر للقراءة أو الدراسة، فاشتري له كتابًا خفيفًا. يمكنهم القراءة قبل النوم، ولن يبقى الطفل الأصغر تحت الأضواء الساطعة أو العلوية أو بجانب السرير. لا يخلق هذا التكتيك خصوصية جسدية في حد ذاته، لكنه يمنح الأطفال الأكبر سنًا الاستقلالية في أنشطة معينة ووقت النوم، منفصلين عن إخوتهم.
هل لديك قواعد للغرفة
مشاركة غرفة النوم تعني العيش تحت نفس القواعد وفي نفس المساحة. إذا كان أطفالك في عمر يفهمون فيه القواعد والعواقب، فاجعلهم يجلسون معك على طاولة ويطورون معًا بعض القواعد العامة للمساحة المشتركة التي يعيشون فيها. بعض أفكار قواعد مشاركة غرفة النوم قد تكون:
- ارفعوا أيديكم عن فراش بعضكم البعض
- اسأل قبل استعارة ملابس بعضكما البعض
- المساحات المكتبية والمواد التعليمية محظورة للمشاركة
- إذا أخرجته وضعته بعيدا
- ساعات الهدوء الإلزامية (فكر في ساعة بعد الظهر للقراءة أو الرسم) وساعات الهدوء تبدأ قبل النوم بـ 30 دقيقة
مشاركة المساحة لا تعني مشاركة كل شيء
نعم، أطفالك يتشاركون غرفة النوم، لكن ليس من الضروري أن يتشاركوا كل شيء! قد تكون هناك بعض الألعاب الخاصة، أو بطانية، أو ملابس يشعر الأطفال بالتعلق بها بشكل خاص. قم بإجراء محادثات حول العناصر التي يرتبط بها الأطفال عاطفيًا، وساعد أطفالك على فهم أن غرف النوم المشتركة لا تعني مشاركة كل شيء.
استثمر في الأثاث الموفر للمساحة
عندما يكون لديك أكثر من طفل في مكان النوم، تصبح الأمور صعبة. مع وجود شخصين وسريرين وضعف عدد الملابس والممتلكات الشخصية في غرفة واحدة، تبدأ المساحة في النفاد بسرعة كبيرة.استثمر في قطع الأثاث التي توفر المساحة أو تخلقها، أو تخدم أكثر من غرض، بدءًا من أسرة الأطفال.
- الأسرة القابلة للسحب توفر مساحة كبيرة لأنها تعمل كسرير نهاري أو كسرير مفرد عند عدم استخدامها.
- أسرة بطابقين توفر المساحة الأرضية. تحتوي بعض الأسرّة ذات الطابقين أيضًا على أدراج للأشياء الصغيرة.
- إذا كانت الغرفة كبيرة بما يكفي، استخدم الأسرّة العلوية. يمكن لكل طفل أن يحصل على سرير على ركائز متينة ومكتب أو مساحة شخصية تحته.
- تعتبر الأسرّة النهارية رائعة للاسترخاء أثناء النهار والنوم أثناء ساعات الليل. تحتوي العديد من الموديلات على أدراج مدمجة لتخزين الملابس.
فكر في الضوضاء البيضاء للأشخاص الذين ينامون قليلاً
عندما يكون لديك أكثر من طفل ينام في مساحة مشتركة، قد تصبح الليالي صاخبة.ربما يظل أحد الأطفال مستيقظًا لوقت لاحق، وهو يتقلب ويدور ويهمهمة حتى ينام. قد يكون لدى طفل آخر ميل للبكاء في المساء، الأمر الذي يمكن أن يجعل الليل مرهقًا تمامًا لزميله في الغرفة الذي يعاني من نوبة الغضب. فكر في وضع آلة ضوضاء بيضاء في غرفة الأطفال للتخلص من بعض الأصوات الشائعة التي يمكن أن تبقي الأطفال مستيقظين بعد موعد نومهم.
إتاحة مساحة للتعلم فقط
إذا كان لديك طفل في سن المدرسة يتقاسم الغرفة مع أخ أصغر منه، أو كان لديك طفلان في سن المدرسة في غرفة واحدة، فقم بإنشاء مساحات تعليمية للأكاديميين الناشئين. تعتبر الأسرّة العلوية وسيلة ممتازة لإنشاء أماكن للنوم بالإضافة إلى مساحات للتعلم. المكاتب الصغيرة أو المكاتب التي تعلق على الحائط ويمكن طيها عند عدم استخدامها تستحق أيضًا النظر إليها عندما يشارك أطفالك الغرفة.
علم أطفالك مهارات حل النزاعات
يعد تعليم أطفالك مهارات جيدة في حل النزاعات أمرًا حيويًا لنموهم بغض النظر عن ترتيبات نومهم.بالنسبة للأشقاء الذين يتقاسمون المساحة، يمكن أن تصبح مهارات الحل هذه أكثر إلحاحًا. الأطفال الذين يتشاركون الغرفة يقضون الكثير من الوقت معًا. في حين أن هذا يعد أمرًا رائعًا لبناء الروابط، إلا أنه يعني أيضًا المزيد من الفرص للمشاجرات. ساعد الأطفال على تعلم كيفية حل الخلافات المشتركة وكيفية حل مشكلاتهم بشكل فعال ومسؤول.
مشاركة غرفة الأخوة هي خيار شخصي
قد يطلب الآباء من أطفالهم مشاركة الغرفة بسبب ضيق المساحة لديهم. وقد يقررون أيضًا أن وجود أطفالهم في غرفة نوم واحدة يعزز رابطة الأطفال ويحتوي على إيجابيات أكثر بكثير من السلبيات. في حين أن مشاركة غرفة النوم لها بعض الفوائد الواضحة للعديد من العائلات، إلا أنها ليست للجميع. إن كيفية قيام العائلات بإعداد ترتيبات نومهم أمر متروك لهم تمامًا. تمامًا مثل العديد من الخيارات الأخرى في تجربة الأبوة والأمومة، يعد إعداد غرف النوم خيارًا أبويًا شخصيًا دون أن يكون أي إعداد محدد هو "الطريق الصحيح".
