لقد عانيت من غثيان الثلث الأول من الحمل، وشاهدت بطنك ينمو، وتعاملت مع الآلام والأوجاع والتغيرات الطبيعية التي تحدث أثناء الحمل. بعد أشهر من الترقب، اقتربت اللحظة التي كنت تنتظرها: ولادة طفلك.
يمكن لطبيعة الولادة التي لا يمكن التنبؤ بها أن تترك العديد من الأمهات قلقات وغير متأكدات مما يمكن توقعه أثناء المخاض والولادة. إحدى أفضل الطرق لتثقيف وإعداد نفسك لما ينتظرنا هو فهم الطرق العديدة التي يمكن أن تتم بها الولادة.على الرغم من عدم وجود ولادتين متطابقتين تمامًا، فإن مشاهدة مقاطع فيديو الولادة الطبيعية يمكن أن تساعد في إعداد الوالدين الحوامل للحظة كبيرة.
فوائد مشاهدة مقاطع فيديو الولادة عبر الإنترنت
يأخذ العديد من الأزواج الذين ينتظرون طفلهم الأول دروسًا حول الولادة للتحضير لولادة طفلهم. تشارك العديد من هذه الفصول مقاطع فيديو عن الولادة أثناء وقت الفصل والتي تشاهدها مع زملائك من الآباء والأمهات الحوامل. ونظرًا للطبيعة العاطفية لهذه المقاطع، قد تفضلين مشاهدة معجزة الولادة براحة وخصوصية في منزلك.
بفضل الإنترنت، يمكنك مشاهدة أي نوع من مقاطع فيديو الولادة تقريبًا التي ترغب في مشاهدتها، مثل مقاطع فيديو الولادة أثناء التنويم أو الولادات بمساعدة الدولا. يمكنك أيضًا مشاهدة جوانب معينة من عملية الولادة التي تثير اهتمامك أو فضولك بشأنها، مثل وضع فوق الجافية، أو مراحل المخاض المختلفة، أو ولادة المشيمة. يمكنك أيضًا البحث عن مقاطع فيديو تعرض طرقًا مختلفة لتحفيز المخاض وتقنيات التنفس.عندما تشاهد مقاطع الفيديو هذه في المنزل، يمكنك إيقاف الفيديو مؤقتًا أو إرجاعه أو حفظه لمشاهدته في وقت آخر.
إذا كانت لديك تقنية معينة للاسترخاء وترغبين في تجربتها أثناء المخاض والولادة، فيمكنك البحث عن مقاطع فيديو توضح هذه التقنية عمليًا. أو ربما لم تكن متأكدًا من نوع التقنية التي ترغب في تجربتها، لذا يمكنك مشاهدة مجموعة من مقاطع الفيديو بتقنيات مختلفة لتقرر ما هو الأفضل بالنسبة لك. إنه يشبه تقريبًا "اختبار القيادة" للتقنيات التي تثير فضولك ولكنك غير متأكد من كيفية عملها.
فيديوهات لأنواع مختلفة من الولادة
هناك العديد من مواقع الويب التي تقدم مقاطع فيديو عن الولادة يمكنك مشاهدتها مجانًا عبر الإنترنت. سواء كنت تخططين للولادة في المنزل، أو الولادة في الماء في مركز الولادة، أو الولادة في المستشفى، فقد يكون من المفيد أن يكون لديك فكرة عما يمكن توقعه. ستجد أدناه عدة أنواع من مقاطع فيديو الولادة التي ستمنحك فكرة عما يمكن توقعه.
الولادة في الماء
تتم الولادة المائية في حوض السباحة أو حوض الاستحمام المملوء بالماء الدافئ. بعض الآباء يلدون في الماء ويخرجون للولادة، وآخرون يلدون في الماء. نظرًا لأن الطفل كان في كيس السائل الأمنيوسي طوال فترة الحمل بأكملها، يعتقد الكثير من الناس أن الولادة في الماء أكثر لطفًا بالنسبة للطفل وتساعد في تقليل بعض آلام الانقباضات التي يعاني منها الأم أثناء الولادة.
الولادة في المستشفى بشكل طبيعي
الولادة الطبيعية هي مخاض وولادة خالية من التدخلات الطبية، مثل أدوية تخفيف الألم والمراقبة المستمرة للجنين. تركز العديد من المستشفيات على التدخل، ولكن بعضها قادر على دعم رغبة الوالدين في الولادة بأقل قدر ممكن من التدخل، طالما أنه آمن لكل من الوالدين والطفل.
الولادة القيصرية
الولادة القيصرية، أو العملية القيصرية، هي إجراء جراحي يستخدم لولادة طفل من خلال قطع في بطن الأم.يوصي مقدمو الرعاية الصحية بإجراء عملية قيصرية عندما يكون خيار الولادة الأكثر أمانًا للطفل أو الأم أو كليهما. يتم التخطيط لبعض الولادات القيصرية، ويتم إجراء بعضها الآخر عند ظهور مشكلة غير متوقعة أثناء عملية المخاض تتطلب التدخل الجراحي لولادة الطفل بأمان. أكثر من 31% من جميع الأطفال المولودين في الولايات المتحدة يولدون عبر عملية قيصرية.
ولادة توأم متطابق
ولادة التوائم تشبه ولادة طفل واحد ولكنها تميل إلى أن تستغرق من 1 إلى 3 ساعات أطول من ولادة طفل واحد. في الولايات المتحدة، حوالي 75% من جميع ولادات التوائم تتم عبر عمليات قيصرية. ومع ذلك، تشير الدراسات إلى أن الولادة المهبلية للتوائم آمنة تمامًا مثل العمليات القيصرية في كثير من الحالات.
الولادة المهبلية بعد العملية القيصرية (VBAC)
إذا كانت ولادتك سابقة عبر عملية قيصرية، فقد تتمكنين من الولادة عن طريق المهبل مع طفلك أو أطفالك التاليين. وهذا ما يسمى الولادة المهبلية بعد الولادة القيصرية (VBAC).تعتبر الولادات VBAC آمنة إذا كان الشق القيصري الخاص بك منخفضًا عرضيًا وكان حملك منخفض الخطورة.
المزيد من المصادر لفيديوهات الولادة
هناك الآلاف من مقاطع فيديو الولادة عبر الإنترنت التي يمكنك مشاهدتها من جهاز الكمبيوتر أو الهاتف المحمول. إذا لم تكن متأكدًا من أين تبدأ، فإليك بعض مواقع الويب التي تقدم مقاطع فيديو عن الولادة لتبدأ بها.
Babycenter.com
Babycenter.com، النسخة الإلكترونية من مجلة Baby Center، بها مركز فيديو. قم بالتمرير لأسفل إلى قسم "الولادة" ، وستجد مقاطع فيديو تتضمن الولادة القيصرية، والولادة، والولادة المقعدية، والولادة التوأم، والمزيد.
قصة طفل
A Baby Story عبارة عن سلسلة TLC تمنح المشاهدين الفرصة للتعرف على الوالدين المتوقعين وخططهم للمخاض ومتابعتهم طوال فترة ولادتهم والأسابيع القليلة الأولى في المنزل مع طفلهم. يمكنكم مشاهدة الحلقات على قناة TLC.com، استخدم تطبيق TLC Go، أو شاهد على Amazon Prime.
معسكر الولادة
يقول منشئو برنامج Birth Boot Camp إن مقاطع فيديو الولادة تمثل جانبًا مهمًا من تعليم الولادة. يتم عرض بعض مقاطع الفيديو الخاصة بالولادة المفضلة لدى المبدعين على الإطلاق على الموقع. تتضمن أمثلة مقاطع فيديو الولادة الموجودة على الموقع الإلكتروني الولادة الطبيعية، والولادة المقعدية، والولادة في المنزل، والولادة في الماء خارج المنزل.
الولادة تصبح أنت
Birth Becomes You تقدم مكتبة مجموعة من مقاطع فيديو الولادة من مصوري الولادة حول العالم. المجموعة واسعة وتقدم مجموعة واسعة من مقاطع فيديو الولادة، بدءًا من الولادات في المستشفى وحتى الولادات المنزلية في جميع أنحاء العالم. يمكنك أيضًا إرسال فيديو ميلادك لمشاركته مع الآخرين، إذا كنت مهتمًا بمشاركة قصتك.
ماما ناتشورال
تقدم Mama Natural مجموعة متنوعة من مقاطع فيديو الولادة الملهمة للآباء والأمهات الحوامل. ابحث حسب نوع الميلاد لرؤية العديد من الولادات الفريدة، بما في ذلك الولادات في السيارة والولادات في الهواء الطلق.بعض مقاطع الفيديو مصحوبة بقصة مكتوبة تشارك تجربة الأم أثناء الولادة طوال عملية المخاض والولادة.
يوتيوب
يستضيف موقع YouTube المئات من مقاطع الفيديو الخاصة بالمخاض والولادة، وستجدين العديد منها عبارة عن ملخصات قصيرة لأبرز أحداث الولادة وغيرها من مقاطع الفيديو التي تشبه مدونة الفيديو وتستمر لساعات طويلة طوال العملية بأكملها. كما هو الحال مع معظم محتوى YouTube، تختلف جودة مقاطع الفيديو. يتم إنتاج بعض مقاطع الفيديو بشكل احترافي ويتم تصوير مقاطع أخرى بواسطة أب سعيد ومتحمس في غرفة الولادة.
تولد بشجاعة
متسلحًا بالرغبة في مساعدة الأمهات على التغلب على مخاوفهن من الولادة، قضى مالك ومبدع She Births Bravely سنوات في تطوير دورة تدريبية للولادة وتجميع قائمة مكونة من 11 مقطع فيديو عن تجربة الولادة الإيجابية للمساعدة في تثقيف الآباء الحوامل على جمال ومعجزة الولادة.
فيديو ميلادك
يحب العديد من الأشخاص تصوير اللحظات الأولى من حياة أطفالهم بالفيلم.يمكنك اختيار الحفاظ على خصوصية الفيديو كتذكار شخصي لواحدة من أعز لحظات ولادتك. أو ربما ترغبين في مشاركته عبر الإنترنت للمساعدة في تثقيف الآباء والأمهات الحوامل الآخرين وتخفيف التوتر الذي قد تشعر به الأمهات الجدد. أيًا كان اختيارك، فإن توثيق ولادة طفلك يمكن أن يساعدك في التجول في الذاكرة والاحتفاظ بيوم ولادة طفلك لسنوات عديدة قادمة.