المراهقون والمشاكل الاجتماعية تحدث كل يوم في المدارس الثانوية في جميع أنحاء البلاد. تمثل سنوات المراهقة عددًا من التحديات الاجتماعية.
فهم المشكلات الاجتماعية للمراهقين
يكتسب المراهقون قدرًا متزايدًا من الاستقلالية عن والديهم عند دخولهم المدارس المتوسطة والثانوية. على عكس السنوات الأولى، غالبًا ما يتطلع الأطفال في هذه الفئة العمرية إلى الأصدقاء بدلاً من الوالدين للحصول على التوجيه. إن الضغط من أجل التأقلم والانضمام إلى الحشد اللطيف يحجب حكم الأطفال الضعفاء.
التنمر
يحدث التنمر بشكل متكرر في قاعات المدارس الثانوية. ويتراوح ذلك من الشجار بالأيدي الذي يسهل التعرف عليه إلى الهجمات العاطفية الخفية على الضحية.
أنواع التنمر
التنمر يأخذ عدة أشكال منها:
- التهديدات الجسدية والعنف
- التهجم اللفظي والإساءة
- التنمر الإلكتروني
غالبًا ما يكون التنمر الجسدي هو أول ما يتبادر إلى ذهنك عادةً. ومع ذلك، فإن الهجمات اللفظية تؤثر على الضحية بعدة طرق متشابهة. وقد يؤدي التنمر إلى مشاكل اجتماعية أخرى، مثل تدني احترام الذات واتخاذ خيارات سيئة.
آثار التنمر
قد يختلف نوع التنمر، لكن التأثيرات تتبع نمطًا شائعًا لدى المراهقين. غالبًا ما يواجه الضحايا صعوبة في القبول بعد معاناتهم على يد المتنمرين. قد تواجه الضحية:
- الخوف والانسحاب من الأنشطة العادية حيث قد يواجهون المتنمر
- القلق والاكتئاب
- التوتر
- ضعف تقدير الذات
- الصداع وأمراض المعدة ومشاكل جسدية أخرى
- الانتحار أو التفكير في الانتحار
ضغط الأقران
على أساس يومي، يؤثر المراهقون على أقرانهم في كل شيء بدءًا من الملابس وحتى الأنشطة غير القانونية. لماذا يسمحون لأنفسهم بالتأثر بأقرانهم؟ يعد التكيف مع السخرية وتجنبها عاملاً رئيسياً. لا أحد يريد أن يتم استبعاده. قد يقرر الأطفال الذين لديهم فضول بشأن سلوك معين تجربته، خاصة إذا كانوا يعتقدون أن الجميع يفعل ذلك. يعد الشرب أو التدخين في إحدى الحفلات مثالًا جيدًا. قد يقرر المراهق إشباع فضوله إذا كان جميع ضيوف الحفلة الآخرين يشربون الكحول.
تأثيرات ضغط الأقران
يؤدي ضغط الأقران إلى اتخاذ قرارات سيئة من قبل المراهقين. فالطفل الذي يقف على الحياد بشأن الانخراط في سلوكيات محفوفة بالمخاطر غالبًا ما يتماشى مع الجمهور للتأقلم، ويتخلى عن حكمه الأفضل.حتى المراهقين الذين رفضوا المشاركة في نشاط معين في الماضي قد يستسلمون في نهاية المطاف تحت ضغط الأقران. تشمل الاختيارات السلبية التي تحدث بشكل روتيني لتناسبك ما يلي:
- النميمة
- ترك الآخرين خارج المجموعة أو السخرية منهم
- التنمر على المراهقين الآخرين، سواء جسديًا أو لفظيًا
- التغيب عن المدرسة
- سرقة
- ممارسة النشاط الجنسي
- كسر حظر التجول وعدم احترام الوالدين
- تعاطي الكحول أو المخدرات
ضغط الأقران الإيجابي
بينما يرتبط ضغط الأقران عادة بالسلوكيات السلبية، تجدر الإشارة إلى أن بعض ضغط الأقران يؤدي إلى نتائج إيجابية. يتمتع المراهقون بالقدرة على استخدام ضغط الأقران بشكل إيجابي من خلال تشجيع أقرانهم على اتخاذ قرارات أفضل.على سبيل المثال، قد يشجع أحد المراهقين صديقًا على تجنب المشاركة في السلوكيات المحفوفة بالمخاطر أو الدفاع عن ضحية التنمر، وبالتالي الضغط على المتنمر للتوقف.
تقدير الذات
احترام الذات هو القيمة التي يضعها الشخص على نفسه وكيف ينظر إلى نفسه. يشعر المراهق الذي يعاني من تدني احترام الذات بعدم كفاية وقد يشعر بعدم الارتياح تجاه مظهره. قد تشعر أنها مهملة أو أقل جدارة من أقرانها الذين يعتبرون أجمل أو أنحف أو أكثر شعبية. التأثيرات على احترام الذات تأتي من مجموعة متنوعة من المصادر. تغيرات الجسم خلال فترة البلوغ، والعارضات النحيفات في وسائل الإعلام، والتنمر والحياة المنزلية للطفل تلعب دوراً في نموه.
آثار ضعف احترام الذات
يتم تطوير احترام الذات على مدار حياة الفرد بناءً على التجارب ويؤثر على الشخص بعدة طرق. يسمح احترام الذات العالي للفرد بالحفاظ على موقف صحي تجاه الحياة. قد يؤدي تدني احترام الذات إلى تراجع الفرد وتفويت التجارب.ويرتبط أيضًا مستوى ثقة المراهق. ضعف تقدير الذات قد يؤدي إلى الاكتئاب لدى بعض الأشخاص.
تحسين احترام الذات
يتطلب تحسين احترام الذات إدراك أنه يأتي من الداخل وأنك وحدك من يستطيع تحسين الطريقة التي ترى بها نفسك. هناك العديد من الطرق التي يمكن للمراهقين من خلالها تحسين احترامهم لذاتهم بمجرد أن يدركوا أنها عملية شخصية. تتضمن الأفكار ما يلي:
- حدد الفرق بين الأشياء التي يمكن تغييرها والتي لا يمكن تغييرها
- حدد أهدافًا للأشياء التي يمكن تغييرها، باستخدام خطوات أصغر لتحقيق الهدف العام
- اصنع قائمة بالخصائص والإنجازات الإيجابية بدلا من التركيز على السلبيات فقط
- ادفع الأفكار السلبية جانبًا عندما تبدأ بالتسلل إلى داخلك
- شارك في الأنشطة التي تجلب الفرح أو الشعور بالإنجاز
- اطلب المساعدة من شخص بالغ
مساعدة من الكبار
يعمل الآباء أو المعلمون أو غيرهم من البالغين في حياة المراهق كنظام دعم. إن فهم المراهقين والمشاكل الاجتماعية أمر مهم بالنسبة لنماذج دور البالغين. قد تبدو الشائعات في المدرسة أو الشعور بالإهمال بمثابة مشكلة غير مهمة لشخص بالغ يكافح من أجل تغطية نفقاته أو التعامل مع علاقة صعبة. ومع ذلك، فإن هذه المشاكل حقيقية جدًا بالنسبة للأطفال الذين يتعاملون معها. إن تقديم التعاطف والتفاهم يخلق بيئة داعمة للمراهقين. تشمل طرق مساعدة المراهقين ما يلي:
- تشجيع التواصل المفتوح
- راقب التغيرات في الشخصية أو السلوكيات
- إنشاء شبكة قوية في المجتمع بين أولياء الأمور والمعلمين وقادة المجتمع
- تشجيع المشاركة في الأنشطة المنظمة
- اطلب المساعدة المتخصصة عند الحاجة
المساعدة في حل المشكلات الاجتماعية لدى المراهقين
غالبًا ما تدور ضغوط الحياة اليومية العادية للمراهق حول القضايا الاجتماعية. إن تحسين احترام الذات وتعليم الأطفال كيفية التعامل مع المشكلات الاجتماعية يساعدهم على الاعتماد على أنفسهم وأفراد سعداء.
