حقق مايكل جاكسون النجاح في سن مبكرة وصعد إلى الشهرة في الثمانينيات. وبينما كان يُعرف منذ فترة طويلة بأنه موسيقي موهوب، إلا أن الثمانينيات أعطت أيضًا لقدراته في الرقص فرصة للتألق. اشتهر جاكسون بـ Moonwalk، كما سجل أيضًا بعض الخطوات الأخرى التي تم تخليدها في عالم الرقص. استخدم الإرشادات التالية للتعرف على بعض حركاته الأكثر شعبية.
التمشية على سطح القمر
ارتداء الجوارب أو الأحذية ذات النعل الناعم على أرضية ناعمة غير مغطاة بالسجاد للقيام بالخطوات التالية:
- قف بحيث تكون على كرة القدم اليسرى مع رفع الكعب، وقدمك اليمنى مسطحة على الأرض. يجب أن تكون قدمك اليسرى خلف اليمنى بعدة بوصات، ويجب أن يكون وزنك على القدم اليسرى.
- حرك قدمك اليمنى للخلف، مع إبقائها مسطحة على الأرض.
- اخفض كعب قدمك اليسرى وارفع كعب قدمك اليمنى بحيث تقف على كرة تلك القدم. مع وضع وزنك على القدم اليمنى، قم بتحريك القدم اليسرى إلى الخلف، مع إبقائها مسطحة على الأرض.
- استمر في تكرار الحركات أثناء انزلاقك للخلف على الأرض. مع التدريب الكافي، من المفترض أن تكون قادرًا على أداء نزهة رائعة على سطح القمر.
شريحة الدائرة
تجمع حركة الرقص هذه بين شريحة التمشي على سطح القمر مع محوري الكعب وأصابع القدم. مثل المشي على سطح القمر، يجب أداء الشريحة الدائرية بالجوارب أو الأحذية ذات النعال الناعمة على سطح أملس.
- قف على كرة القدم اليمنى مع رفع الكعب وقدمك اليسرى مسطحة على الأرض. يجب أن يكون وزنك على القدم اليمنى، والتي يجب أن تكون خلف اليسرى قليلاً.
- حرك قدمك اليسرى للخلف، مع إبقائها مسطحة على الأرض.
- انقل وزنك إلى كعبيك وارفع أصابع قدميك عن الأرض أثناء الدوران إلى اليسار. اخفض أصابع قدميك بحيث تكون قدميك مسطحة على الأرض.
- ارفع كعب قدمك اليمنى وقم بالدوران إلى اليسار على كرة قدمك اليمنى.
- كرر الخطوات من 1 إلى 4.
دفعة الورك
اسم آخر لهذه الحركة هو دفع الحوض، لأن هذا هو ما تفعله بالأساس.
- اثني ركبتيك وقف مع قدم واحدة أمام الأخرى.
- حرك وركيك للخلف، ثم ادفع حوضك للأمام، ثم للخلف.
- كرر عدة مرات.
كانت هذه واحدة من أسهل حركات MJ، وإذا قمت بكل حركة للخلف والأمام بحركة سريعة ومباشرة، فسوف تضغط على الورك مثل مايكل جاكسون في لمح البصر.
الدوران
قام العديد من الراقصين بأداء دورات في عروضهم الروتينية، لكن جاكسون أضاف نكهته الخاصة إلى هذه الحركة.
- اقفز إلى اليمين ومد ذراعيك إلى الجانبين، بشكل موازي للأرض.
- ضع قدمك اليمنى على اليسرى وادخل ذراعيك إلى الداخل بحيث تعانق صدرك.
- انعطف بسرعة إلى اليسار (عكس اتجاه عقارب الساعة) 360 درجة بحيث ينتهي بك الأمر في مواجهة نفس الاتجاه الذي بدأت فيه.
الميل المضاد للجاذبية
على الرغم من صراخ المعجبين بسبب هذه الحركة، إلا أن انحناءة مايكل التي يؤديها ليست خطوة رقص في حد ذاتها. إنه وهم بصري تم إنشاؤه بواسطة زوج خاص من الأحذية التي صنعها نجم البوب خصيصًا للعروض.تم تصميم كعب الحذاء ليتم تثبيته على قطعة من خشب المسرح، مما يبقيه في مكانه بينما يميل الراقصون إلى الأمام.
على الرغم من أنه قد لا يكون من الممكن الوصول إلى العمق الذي وصل إليه جاكسون بشكل طبيعي، إلا أنه يمكنك إنشاء تأثير مماثل من خلال وضع القدم والورك الاستراتيجي.
الركلة
كانت ركلات MJ سريعة وقوية، وغالبًا ما تشبه حركات الفنون القتالية.
- قف مع طعامك الأيمن خلف اليسار قليلاً.
- اتكئ على قدمك اليسرى، مع لف جذعك قليلاً إلى اليسار.
- اسحب ركبتك اليمنى للأمام وعبر جسمك.
- حافظ على ركبتك مرفوعة، وأرجح قدمك اليمنى بسرعة مثل البندول للداخل والخارج والداخل (يسار، يمين، يسار)
- استبدل قدمك على الأرض.
تعرف على حركات جاكسون المميزة
تم التعرف على العديد من حركات رقص مايكل جاكسون على أنها أجزاء أسطورية من مشهد الرقص والموسيقى.ستساعدك الخطوط العريضة ومقاطع الفيديو المقدمة خطوة بخطوة على إعادة إنشاء أسلوب توقيعه. يعد تعلم هذه الحركات الفردية طريقة جيدة لبدء تطوير أسلوب جاكسون في الرقص. تعد رقصة Thriller مثالًا جيدًا على البساطة والموقف المميز لتصميمات الرقصات لمايكل جاكسون. على الرغم من أن الخطوات بسيطة، إلا أن المفتاح لجعلها تبدو مذهلة هو اتخاذ الموقف الصحيح وجعل الخطوات حادة وسلسة. إذا كان بإمكانك تقليد حركات الرقص هذه، فسوف تستمتع بإظهار مهاراتك على حلبة الرقص.
