يجب أن تحصلي على أكبر قدر ممكن من الراحة في المستشفى لأن وقت النوم سيكون نادرًا بعد إحضار الطفل إلى المنزل. حتى لو لم تختر الإقامة في غرفة - حيث يبقى طفلك في غرفتك طوال فترة إقامتك في المستشفى - فلن تحصلي على الكثير من الراحة دون انقطاع. الوقت الذي تقضيه في المستشفى هو نظرة أولية على الطريقة التي ستكون بها الأمور في المنزل بدون كل الأضواء وآلات التنبيه والممرضات بالطبع. لأنه سيكون وقت تغيير جذري، يجب عليك التأكد من أنك وعائلتك على استعداد لإحضار طفلك إلى المنزل.
الذهاب إلى المنزل مع الطفل
ضروريات هامة
سيقدم لك المستشفى الذي ولدت فيه بعض الإمدادات لتأخذها معك إلى المنزل. تم استخدام العديد من هذه المنتجات على طفلك أثناء إقامته في المستشفى. قد تتمكن أو لا تتمكن من أخذ أي من القمصان التي كان يرتديها إلى المنزل، لكن العديد من المستشفيات تقدم قمصانًا جديدة عليها شعار المستشفى. تقدم العديد من المستشفيات أيضًا أكياس حفاضات محملة بكوبونات وعينات لتوفير المال. إذا لم تحصل على واحدة، اسأل أحد طاقم التمريض إذا كان لديهم أي هدايا مجانية للتبرع بها.
العناصر التي ستحتاجها لطفلك قد تشمل ما يلي:
- حقنة اللمبة
- استلام البطانية
- شاش مغطى بالفازلين لختان طفلك الصغير لو عنده
- الصيغة
- أي حفاضات متبقية من العبوة التي فتحتها لاستخدامها على طفلك
سيتعين عليك الحصول على مجموعة من هذه العناصر للعناية بالطفل في المنزل أيضًا. عندما تغادر المستشفى، غالبًا ما تكون هناك أشياء استخدمتها لنفسك ويمكنك الاحتفاظ بها، بما في ذلك مرهم الثدي، ومرهم الرعاية المحيطة، وزجاجة الضغط، وربما وسادة الأنبوب الداخلي.
ملابس السفر
ما هي الملابس التي سيرتديها طفلك في المنزل؟ قد تميلين إلى ارتداء فستان مكشكش على ابنتك المولودة حديثًا. على الرغم من أنه لا يوجد أي خطأ في ذلك بالتأكيد، إلا أنه قد لا يكون الزي الأكثر راحة الذي يمكن أن ترتديه.
من المحتمل أنك قمت بتجهيز العديد من التغييرات في الملابس. لا تتفاجأي إذا اضطررت إلى تغيير طفلك حديث الولادة مرة واحدة على الأقل قبل أن تخرجي فعليًا من أبواب المستشفى وفي سيارتك. ومع ذلك، قد تكون الراحة هي الحل الأمثل، وهناك الكثير من ملابس الأطفال حديثي الولادة الرائعة والمريحة أيضًا. تذكر، حتى لو كنت تشعر بحالة جيدة في الوقت الحالي، فإن مجرد العودة إلى المنزل والاستقرار يمكن أن يكون مرهقًا. ربما لن ترغبي في تغيير ملابس طفلك عند عودتك إلى المنزل، فلماذا لا تلبسيه شيئًا جميلًا ومريحًا؟ تأكد من مراعاة الطقس.إذا كان الجو باردًا في الخارج، احصلي على بطانية مريحة للفها، كما هو مذكور في موقع KidsHe alth.
يجب عليك أيضًا أن تحزم ملابس فضفاضة لنفسك أيضًا. على الرغم من أنك قد أنجبت للتو، فمن المحتمل أنك لن ترتدي ملابس ما قبل الحمل بعد.
جدولة مواعيد المتابعة
يجب عليك تحديد موعد المتابعة الأول لطفلك قبل مغادرة المستشفى. عادةً ما تحتاجين إلى إحضار مولودك الجديد خلال ثلاثة إلى خمسة أيام بعد الولادة لإجراء فحص طبي جيد للطفل، وفقًا لموقع The Bump.
سلامة سيارة الأطفال
اليوم، لن تسمح معظم المستشفيات بتسليم مولود جديد حتى ترى مقعد سيارة مخصص للرضع مثبتًا بشكل صحيح في سيارتك. هذا يعني أنه يجب عليك بالفعل وضع مقعد السيارة في سيارتك قبل بضعة أسابيع من الموعد المحدد، ويجب أن تكون على دراية بكيفية عمله. يمكنك العثور على أماكن في منطقتك تساعدك على تثبيت مقعد السيارة بشكل صحيح باستخدام موقع الإدارة الوطنية للسلامة المرورية على الطرق السريعة.قد تضطر إلى ضبط الأشرطة بحيث تتناسب بشكل مريح مع طفلك بمجرد جلوسه في المقعد. إذا واجهتك أي مشكلة فلا تتردد في طلب المساعدة من أحد العاملين بالمستشفى.
في المنزل مع الطفل
الزوار
نأمل أن تكون أنت وشريكك قد ناقشتا بالفعل الطريقة التي تريدان بها التعامل مع الزوار في الأيام القليلة الأولى بعد إحضار الطفل إلى المنزل. تشعر بعض الأمهات الجدد بالسعادة التامة عند استقبال عدد قليل من الزوار على الفور، بينما تفضل أخريات أن ينتظر الناس بضعة أيام حتى تبدأ الزيارة. الأمر متروك لك تمامًا، ويجب ألا تدع أي شخص يجعلك تشعر بالذنب لأنك تريد قضاء بعض الوقت مع طفلك وشريكك وأي أطفال آخرين قد تنجبهم.
عندما تستعد للسماح بالزائرين، ستحتاج إلى وضع بعض الإرشادات والقيود. قد ترغب في تحديد ساعات الزيارة واقتراح أن يأتي الأصدقاء والعائلة خلال تلك الفترة الزمنية. إذا كان بعض الأشخاص قد تجاوزوا فترة الترحيب بهم، وأنت ترضعين طفلك، فلديك سبب رائع لإعفاء نفسك وطفلك من الاستلقاء للحصول على جلسة راحة ورضاعة طبيعية.قبل كل شيء، لا تبالغي. لديك أيضًا الحق في الاعتراض على أي شخص يبدو عليه المرض حتى لو ادعى أنه مجرد حساسية.
وجبات
لقد تم تحديد وجبات طفلك بالفعل، ولكن يجب على الوالدين تناول الطعام أيضًا. قد يكون لديك أقارب وأصدقاء يحضرون الطعام إليك أو يمكنك تقديم طلبات سريعة من المطاعم ومحلات الوجبات الجاهزة ومحلات البقالة. فقط تذكري أنك لن تقومي بالطهي كثيرًا عندما يعود طفلك إلى المنزل لأول مرة، لذا خططي لطرق أخرى لإطعام الأسرة.
وقت التعديل
أخيرًا، امنحي نفسك وطفلك الجديد الوقت للتأقلم مع وجودهما في المنزل. تذكري أن إحضار الطفل إلى المنزل ربما كان أمرًا مؤلمًا للغاية، وهو يحتاج إلى وقت للتكيف مع محيطه الجديد خارج دفء الرحم. أنت بحاجة إلى الوقت أيضًا - استرخِ واستريح واستمتع بحزمة الفرح الصغيرة الجديدة.
