عندما يكون لديك طفل صغير يشكو من آلام الظهر، فمن الصعب معرفة ما يجب فعله. ربما يكونون قد سقطوا أو تم علاجهم في الرعاية النهارية أو ربما سمعوا ببساطة أخًا أكبر يشكو من آلام الظهر واعتقدوا أن الأمر يبدو رائعًا. قد لا يكون من السهل معرفة مدى خطورة الأمر أو سبب الألم.
ومع ذلك، كن مطمئنًا أن معظم أسباب آلام الظهر لدى المرضى الصغار تكون حميدة إلى حد ما. يمكنك اتخاذ خطوات بسيطة لعلاج الألم وتحديد ما إذا كان السبب هو شيء أكثر خطورة يدعو للقلق.
الخطوات الأولى عندما يشكو الطفل من آلام الظهر
أول شيء يجب فعله عندما يشكو طفلك البالغ من العمر عامين أو 3 أعوام من آلام الظهر هو أن تقرر ما إذا كان يبدو مريضًا أو يعاني من ضائقة حادة ويحتاج إلى زيارة الطبيب على الفور.
متى يجب زيارة الطبيب
على الرغم من ندرة الأسباب الخطيرة، إلا أن آلام الظهر تستدعي في بعض الأحيان زيارة الطبيب. اصطحب طفلك لرؤية الطبيب في حالة ظهور أي من العلامات والأعراض التالية:
- آلام الظهر كانت تتحسن ولكنها الآن تزداد سوءًا.
- حرقان أثناء التبول أو التبول بشكل متكرر.
- صعوبة في المشي أو عدم الرغبة في الحركة.
- التهيج أو نقص الطاقة.
- أدوية الألم نجحت في البداية ولكن ليس الآن.
- كان الألم متقطعاً لكنه أصبح الآن ثابتاً.
- الاستيقاظ ليلاً بسبب الألم.
خذ طفلك إلى غرفة الطوارئ على الفور إذا كان يعاني من أي من هذه الأعراض الأكثر خطورة:
- ضعف أو تنميل
- ألم يمتد إلى إحدى الساقين أو كلتيهما
- مشاكل في الأمعاء أو المثانة
- حمى وتعرق ليلي مع قلة الشهية أو فقدان الوزن مؤخرًا
العلاج في المنزل
إذا لم تظهر على طفلك هذه الأعراض، فقد تفكرين في تناول مسكنات الألم المتاحة دون وصفة طبية والتي تمت الموافقة عليها من قبل طبيب الأطفال الخاص به.
تنصح الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP) الآباء ومقدمي الرعاية باستدعاء طبيب الأطفال الخاص بهم قبل إعطاء الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية لطفل يقل عمره عن عامين أو إذا كان عمر طفلهم أقل من 3 أشهر ويعاني من الحمى. وينصحون أيضًا بقراءة الملصق بعناية وتقديم الجرعة المناسبة بناءً على وزن طفلك. تذكّر AAP أيضًا الآباء بعدم إعطاء الأسبرين لطفل ما لم ينصحك طبيب طفلك على وجه التحديد بالقيام بذلك.
راقبي طفلك عن كثب خلال اليومين أو الثلاثة أيام القادمة. من المحتمل أن يخبروك إذا لم يتحسنوا. طالما أن الألم يختفي ولا يوجد سبب آخر للقلق، فلا داعي لتقييد النشاط.
الأسباب المحتملة لآلام الظهر عند الأطفال الصغار
نادرا ما يكون لآلام الظهر عند الأطفال الصغار سبب خطير. لذلك في معظم الأوقات ليست هناك حاجة للقلق. ولكن قد يكون من المفيد أن تفكري في بعض الظروف المحتملة التي قد تدفع طفلك إلى الشكوى من آلام ظهره.
الإصابات أو الحالات الأخرى
بعض الحالات أو الإصابات التي يمكن أن تؤدي إلى آلام الظهر هي:
- التهاب في الفقرات أو الأقراص (التهاب القرص).
- الالتهاب الذي يمكن أن يحدث بسبب التهاب المفاصل الروماتويدي عند الأطفال.
- إصابة في العمود الفقري، مثل كسر في العمود الفقري.
- التهاب الكلى أو الحصوات.
- الشد العضلي (الأكثر شيوعًا)
- مشاكل العضلات والعظام مثل الحداب (الظهر المستدير) أو الجنف أو فتق القرص الفقري
في حالات نادرة، يمكن أن تنجم آلام الظهر عن الأورام أو سرطان الدم. لكن لا حاجة للآباء للقفز إلى دوامة القلق. الغالبية العظمى من شكاوى آلام الظهر هي استهجان بسيط للأطفال الصغار.
آلام النمو؟
عادة، لا يعاني الأطفال من آلام النمو في الظهر. عادة ما تكون آلام النمو عبارة عن ألم غير مريح في الساقين. المناطق الأكثر شيوعاً التي سيحدث فيها هذا الألم هي الجزء الأمامي من الفخذين أو الساق أو خلف الركبتين.
لذلك، إذا كان طفلك يعاني من آلام الظهر، فمن المحتمل ألا يكون ذلك بسبب تمدد عموده الفقري في الدقيقة. قد يشير إلى مشكلة أو اضطراب أساسي. لذلك، لتفاقم آلام الظهر، يوصى بزيارة طبيب طفلك.
تشخيص آلام الظهر
لفهم السبب والعلاج المناسب لألم الظهر لدى طفلك، سيتضمن تقييم الطبيب بشكل عام الخطوات التالية.
- التاريخ التفصيلي -قبل أن تذهب، دوّن تاريخ نمط الألم لدى طفلك، وأي مشاكل مرتبطة به، وتاريخه المرضي، وتاريخك الطبي الشخصي والعائلي. كن مستعدًا لهذه الأسئلة:
- متى بدأ الألم؟
- هل أصيب طفلك مؤخرًا؟
- هل تحسنت أم أصبحت أسوأ؟
- ما هي الأنشطة أو الأوضاع التي تجعل الألم أفضل أو أسوأ؟
- الفحص البدني - سيقوم الطبيب بإجراء فحص بدني كامل للبحث عن سبب آلام الظهر وتحديد الخطوات التالية.
- مزيد من الاختبارات - قد يشمل ذلك فحص الدم للبحث عن أدلة على وجود عدوى أو التهاب أو أمراض مناعية، بالإضافة إلى دراسات التصوير مثل الأشعة السينية والتصوير بالرنين المغناطيسي، للبحث عن تشوهات العظام والعضلات والأنسجة الرخوة.
في كثير من الحالات، يتم تشخيص سبب آلام الظهر من التاريخ والفحص البدني وحده، وليس من الضروري إجراء المزيد من الاختبارات. نسبة صغيرة من الحالات خطيرة وتتطلب عملية جراحية. ومع ذلك، في معظم الأحيان يمكن حل المشكلة عن طريق العلاج المحافظ، مثل أدوية الألم، والمضادات الحيوية، والعلاج الطبيعي، أو النشاط البدني.
الوقاية من آلام الظهر عند الأطفال
قد تتساءل كيف يمكنك منع آلام الظهر عند الأطفال الصغار. أليس من المفترض أن تكون مصنوعة من المطاط؟ الحقيقة هي أن الأطفال الصغار يمكن أن يصابوا بالأوجاع والآلام بسبب عدم النشاط أو بيئة العمل السيئة تمامًا مثل والديهم المسنين.
- إذا ذهب طفلك إلى الحضانة ومعه حقيبة ظهر، تأكدي من أنه يحملها على كلا الكتفين.
- شجع على فترات التمدد إذا كان طفلك يجلس لأكثر من 30 دقيقة.
- ساعد طفلك على الحفاظ على وزن صحي من خلال تقديم وجبات خفيفة ووجبات غنية بالعناصر الغذائية.
- تجنب الحبس لفترة طويلة في الكرسي أو الأرجوحة أو روضة الأطفال أو السرير.
الحركة والنشاط سيساعدان طفلك على الاستمرار في تطوير جميع عضلاته وتقوية وضعية ظهره.
كن مطمئنا أن آلام الظهر لدى الأطفال الصغار في معظم الأحيان لا تنتج عن مرض مثير للقلق. تأكدي من أن طفلك يطور عضلاته ووضعيته الجيدة من خلال منحه الحرية والفرص للمشاركة في مجموعة متنوعة من الحركات التلقائية.
