التطوع من أجل قضية تثير شغفك يمكن أن يكون له العديد من الفوائد الشخصية والمهنية. في بعض الأحيان يواجه الأشخاص صعوبة في البدء لأنه ليس لديهم أي فكرة عن الفرص العديدة المتاحة. سواء كنت مواطنًا كبيرًا أو بالغًا أو مراهقًا أو طفلاً، هناك العديد من الخيارات الممتعة التي يمكنك استكشافها لإحداث تغيير في مجتمعك.
طرق إبداعية للتطوع
هناك دائمًا طرق تقليدية للتطوع في كل مجتمع، بدءًا من المساعدة في ملجأ المشردين المحلي إلى الخدمة في لجنة الكنيسة أو توجيه مجموعة من الشباب. إذا كنت تبحث عن شيء مختلف، فإليك بعض الأفكار الإبداعية حول العمل التطوعي:
- هل تحب الركض؟ United in Stride وAchilles International هما منظمتان تجمعان بين العدائين والأشخاص ذوي الإعاقة. تشاركان معًا في تدريبات منتظمة وتتنافسان في النهاية في سباقات مثل 5Ks والماراثون.
- إذا كنت تستمتع بالهواء الطلق والمحافظة على البيئة، فإن معظم المتنزهات الوطنية لديها برامج تطوعية. يتطلب بعضها مهارات خاصة بينما البعض الآخر مفتوح لأي شخص يبلغ من العمر 18 عامًا أو أكبر.
- إقامة حملة منتجات للملجأ مثل منتجات النظافة الشخصية للنساء ومعجون وفرش الأسنان والشامبو والصابون وغيرها. يمكن لملاجئ البالغين والعائلات دائمًا استخدام هذه الإمدادات.
- قم بعقد حملة لجمع التبرعات في مطعمك أو البار المحلي المفضل لديك، مثل ليلة معلومات عامة أو مزاد للحوم. قم بدعوة أصدقائك للمشاركة والاستمتاع أثناء جمع الأموال من أجل قضية جيدة.
- قم بإجراء حملة لجمع التبرعات تتضمن ألعابًا جماعية مثل Bunco أو Bingo أو "Buildathon" باستخدام Legos.
- إذا كنت مهتمًا بالميكانيكا، فاتصل بمنظمة تساعد الأشخاص ذوي الإعاقة وتعرض إصلاح وصيانة الكراسي المتحركة لعملائها.
- التدريس طريقة رائعة للتطوع. إذا كانت لديك مهارة وخبير في هذا الموضوع، ففكر في تدريس دروس مجانية. تشمل الأماكن المحتملة تدريب المتطوعين على تدريب الكلاب في ملجأ للحيوانات، أو تعليم كبار السن كيفية استخدام وسائل التواصل الاجتماعي في أحد مراكز كبار السن، أو تعليم الأطفال الأصغر سنًا في مراكز الشباب أي عدد من الموضوعات الأكاديمية وموضوعات المهارات الحياتية.
- إذا كنت مصابًا بحشرة ماري كوندو، فتفقد جميع خزاناتك وقم بالتبرع بمبلغ كبير من الملابس لملجأك المحلي أو برنامج Dress for Success. أخبر أصدقاءك أنك ستجمع ملابسهم أيضًا لتقديم تبرع كبير واحد.
- إذا كنت فنانًا، فاعرض رسم لوحة جدارية في أحد الأعمال التجارية المحلية أو منطقة المنتزهات. قم بإشراك أصدقاء فنيين آخرين إذا كان لديك منهم لتجميل المنطقة بالطلاء والفسيفساء والوسائط الأخرى.
- ابدأ حديقة مع بعض المتطوعين المحليين الآخرين. يمكن أن يذهب الطعام الذي تزرعه إما إلى بنك الطعام أو إلى ملجأ لتقديم وجبات الطعام للسكان، أو يمكنك بيع المحصول في سوق المزارعين والتبرع بالعائدات إلى مؤسسة خيرية.
- إذا كنت ماهرًا في وسائل التواصل الاجتماعي، فابحث عن منظمة محلية غير ربحية تحتاج إلى مساعدة في إنشاء أو صيانة حساب على Facebook أو Instagram أو Twitter أو YouTube أو Pinterest.
أفكار تطوعية مناسبة للأطفال
غالبًا ما يكون من الصعب العثور على فرص تطوعية للأطفال الأصغر سنًا والمراهقين حيث تحتاج العديد من المؤسسات الخيرية إلى حد أدنى للعمر لأسباب تتعلق بالتأمين والسلامة. لا تزال هناك العديد من الطرق التي يمكن للأطفال تعلمها لدعم مجتمعهم.
- اجعل أطفالك يشاركون في عقد بيع المرآب حيث تذهب جميع العائدات إلى مؤسسة خيرية أو مدرستهم أو فرقة الكشافة أو فتيات الكشافة. يمكن للأطفال المساعدة في جمع العناصر وتسعيرها وتعليق المنشورات في الحي و" توظيف" عملية البيع.
- أشرك أطفالك ومراهقيك في يوم تنظيف الشاطئ. يمكنك تنظيم واحدة من خلال برنامج تنظيف السواحل التابع لمنظمة Ocean Conservancy، أو ترتيب واحدة بنفسك.
- هناك العديد من مرافق كبار السن المحلية التي تحتاج إلى متطوعين لتدريس الفصول الدراسية وتوفير الترفيه والجلوس والتحدث مع السكان. في حين أن البعض قد لا يسمح بالمتطوعين الذين تقل أعمارهم عن 18 عامًا، إلا أن هناك مرافق ترحب بالمراهقين الناضجين. يمكنهم اكتساب تجربة رائعة في التحدث مع كبار السن ولعب ألعاب الطاولة والتعرف على حياتهم مع المساعدة في تخفيف الشعور بالوحدة.
- يوجد في كل حي سكان قد يحتاجون إلى مساعدة إضافية حول المنزل بسبب مشاكل في الحركة، مثل كبار السن أو الأشخاص ذوي الإعاقة، أو حتى أم عازبة مشغولة مع أطفال صغار. يمكن للأطفال والمراهقين التطوع لإزالة الثلج وجز العشب وجمع أوراق الشجر والقيام بمهام الصيانة الخفيفة الأخرى للجيران الذين سيقدرون المساعدة حقًا.
- يمكن للمراهقين أيضًا التطوع لمجالسة الأطفال للأزواج في الحي حتى يتمكنوا من الحصول على استراحة من التعامل مع الأطفال والقيام بالمهمات أو حتى قضاء ليلة في الخارج.
- شجع الأطفال والمراهقين المتفوقين في مواد معينة على التطوع لتدريس زملائهم أو الطلاب الأصغر سنًا في المواد الأكاديمية.
- إحدى الطرق الممتعة للطلاب لتعلم المفردات ومساعدة الآخرين هي استخدام موقع Freerice الإلكتروني. في كل مرة تختبر فيها نفسك في مصطلحات المفردات، تتبرع المنظمة بـ 10 حبات من الأرز للأسر الفقيرة على المستوى الدولي.
- يمكن للأطفال العمل مع والديهم لكتابة الرسائل وإعداد حزم الرعاية للجنود المتمركزين في الخارج. يمكنهم أيضًا "تبني جندي" وإضفاء البهجة على يوم شخص ما.
- اتصل بدور رعاية المسنين المحلية والمرافق السكنية لتنظيم نزهات تطوعية لتزيين العطلات. زودوهم بشجرة وجميع زخارفها لإسعاد السكان.
- مشروع الصندوق يساعد الأسر الفقيرة في المجتمعات الريفية. يمكن للعائلة أن تجتمع وتكفل عائلة محتاجة من خلال كتابة ملاحظات تشجيعية وإرسال صندوق من المستلزمات الأساسية شهريًا. هذه طريقة ممتازة لتعليم الأطفال التعاطف مع الآخرين.
فرص التطوع لكبار السن
يميل كبار السن إلى التطوع بأعداد أكبر حيث أن لديهم المزيد من الوقت للتقاعد. سيستمتع كبار السن بفرص التطوع هذه:
- Uplift هي منظمة تقوم بتدريب المتطوعين على احتضان واحتجاز الأطفال الرضع المولودين من آباء مدمنين على المخدرات. يمكن لهذه الجلسات أن تساعد الرضيع في الواقع على التعامل مع الانزعاج الناتج عن أعراض الانسحاب. يضم البرنامج عددًا قليلاً من المستشفيات المشاركة على المستوى الوطني.
- فكر في توجيه وتدريب فريق رياضي للأطفال. يمكنك تزويد الأطفال الأصغر سنًا بسنوات خبرتك وتوجيهك وتعليمهم اللعبة دون الحاجة إلى التنافس جسديًا بنفسك.
- " تبنى" حفيدًا من عائلة محتاجة ذات دخل منخفض من خلال المساعدة في مجالسة الأطفال وتعليمهم واصطحابهم إلى الحدائق والمكتبات والأنشطة التعليمية الأخرى.
- كن مرشدًا في منظمة مثل Big Brothers Big Sisters أو قم بقيادة فرقة فتيان أو فتيات الكشافة.
- هناك العديد من الفرص التطوعية التي يمكنك القيام بها في المنزل والتي تتناسب بشكل جيد مع نمط حياة أحد كبار السن. على سبيل المثال، يمكنك استخدام مهارات الحياكة لصنع بطانيات للجمعيات الخيرية مثل Warm Up America وBinky Patrol. أو اكتب بطاقات وملاحظات ملهمة للأشخاص الذين يعانون من العلاج الكيميائي والذين يحتاجون إلى بعض الدعم العاطفي.
- هناك الكثير من الفرص في المتاحف والجمعيات التاريخية وحدائق الحيوان وغيرها من المنظمات للعمل كمحاضرين متطوعين ومرشدين سياحيين. يمكنك مشاركة معرفتك والتعرف على أشخاص من جميع الأعمار.
- ابحث عن برنامج محلي لمحو الأمية يحتاج إلى متطوعين للمساعدة في تعليم البالغين القراءة أو تعلم اللغة الإنجليزية كلغة ثانية.
- إذا كنت تستمتع بالسياسة، تطوع للعمل في إحدى الحملات. يمكنك الاختيار من بين السباقات المحلية من خلال الحملات الحكومية والفدرالية والتطوع لجمع التوقيعات والعمل في بنوك الهاتف والمشاركة في المسيرات.
- هل تتحدث أكثر من لغة؟ هناك العديد من الفرص التطوعية التي تتطلب من الأشخاص الترجمة، سواء كان ذلك شخصيًا أو عبر الإنترنت. يمكنك البحث في موقع Volunteer Match عن الوظائف في جميع أنحاء البلاد.
- كن عضوًا في مجلس الإدارة! في كثير من الأحيان لا يفكر المتطوعون في هذه المناصب القيمة كخيارات، ولكن أعضاء مجلس الإدارة يلعبون دورًا حاسمًا. يتمتع كبار السن بثروة من الخبرة ووقت الفراغ ليصبحوا حاضرين فعالين في مجلس الإدارة.
أفكار تطوعية للشركة
إذا كنت تعمل في شركة تتوق إلى إظهار دعمها لمجتمعها، فإن التطوع كفريق هو وسيلة ممتازة لرد الجميل وبناء المزيد من الصداقة الحميمة.
- يمكن لشركتك المشاركة في برنامج Adopt-a-Trail الخاص بالمنتزه الوطني والذي يتطلب أربع زيارات سنويًا لتنظيف المسار من القمامة وإجراء الصيانة العامة.
- أنشئ حملة طعام على مستوى الشركة لبنك الطعام المحلي الخاص بك. لا يمكنك جمع الطعام فحسب، بل يمكنك أيضًا جمع معدات وأدوات الطبخ وأغذية وأطباق الحيوانات الأليفة والمنتجات الشخصية مثل الصابون.
- يمكن أن يكون هناك نشاط آخر على مستوى الشركة يتمثل في استضافة حملة ألعاب للأطفال في الملاجئ. يمكن أن يكون هذا مهمًا بشكل خاص خلال عطلات الشتاء.
- قم بتنظيم حملة للتبرع بالدم واجعلها ممتعة من خلال إجراء مسابقة مع زملائك الموظفين.
- " اعتماد" ملعب محلي في منطقة تعاني من نقص الخدمات وتجديد وطلاء معدات ومقاعد الملعب وزراعة الزهور. هناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها لتجميل الحديقة وتحسين العروض المقدمة للأطفال لجعلها أكثر أمانًا ومتعة.
- المشاركة كمجموعة في برنامج محلي أو "مرشد إلكتروني" لطلاب المدارس الثانوية. يمكن لكل موظف تولي طالب، ويمكنك تقديم الدعم المتبادل والتعليقات لبعضكما البعض حول التقدم الذي تحرزه مع المتدربين.
- يمكن لشركتك أيضًا الاجتماع معًا ورعاية فصل دراسي كامل من خلال DonorsChoose.org.
- اتصل بمؤسسة خيرية محلية واعرض التخطيط لحدث كامل لهم. تكافح العديد من المؤسسات الخيرية الصغيرة من أجل إقامة فعاليات جمع التبرعات مثل 5Ks والمزادات الصامتة والمزيد بسبب نقص الموظفين والأموال.
- تسمح العديد من المؤسسات الخيرية الكبيرة مثل Habitat for Humanity للشركات بانتظام بالقيام "بيوم تطوعي جماعي" للقيام بالمشاريع. بدلاً من الذهاب مع الجمعيات الخيرية التي تحظى باهتمام كبير، اتصل بـ United Way والكنيسة المحلية الخاصة بك للسؤال عن الجمعيات الخيرية المحتاجة الأقل شهرة وستشعر بسعادة غامرة إذا عرف موظفوك المزيد عنها ومساعدتهم في المشروع.
- اتصل بمستشفى الأطفال المحلي ومركز كبار السن واكتشف ما إذا كانوا سيستمتعون ببعض الترفيه. يمكن لموظفيك الاجتماع معًا للقيام بأشياء ممتعة مثل أداء التمثيليات أو تشغيل الموسيقى أو استخدام المواهب الأخرى التي لديك مثل الغناء أو السحر أو ألعاب الخفة أو الرقص.
طرق ممتعة للتطوع مع الحيوانات
التطوع مع الحيوانات هو وسيلة شائعة لرد الجميل. على الرغم من أنه لا يمكن لأي شخص العمل بشكل مباشر مع الحيوانات بسبب الوقت أو التنقل أو مشكلات أخرى، إلا أنه لا تزال هناك طرق عديدة لمساعدة الحيوانات!
- إذا كنت تحب الحيوانات ولديك الغرفة، فكر في أن تصبح والدًا حاضنًا. تحتوي الملاجئ وعمليات الإنقاذ دائمًا على حيوانات لا تستطيع التعامل مع ضغوط تربية الكلاب أو تعاني من مشكلات طبية تتطلب رعاية منتظمة. من الصعب العثور على دور رعاية جيدة، وسوف تقوم معظم الأماكن بتدريبك إذا كنت ترغب في ذلك.
- نشاط حيواني آخر غير عادي تحتاجه الملاجئ وعمليات الإنقاذ دائمًا هو تغذية القطط الصغيرة بالزجاجة. إنه يتطلب شخصًا لديه الكثير من الوقت، ولكنه مجزٍ جدًا (وجميل جدًا!).
- اعرف ما إذا كان هناك برنامج علاج محلي بمساعدة الخيول بالقرب منك. هذه البرامج تحتاج إلى متطوعين يمكنهم المشي بجانب الأطفال على الخيول، ولا تحتاج إلى أي خبرة للمساعدة.
- درب حيوانك الأليف على القيام بالعلاج بمساعدة الحيوانات والتطوع في المراكز العليا ودور العجزة والمستشفيات والملاجئ. أنت لا تقتصر على الكلاب فقط، فالحيوانات مثل القطط والأرانب وحتى الطيور يمكنها القيام بالتدخلات بمساعدة الحيوانات.
- إذا كان لديك كلب لطيف وهادئ مع الأطفال، فابحث عن برامج القراءة في مكتبتك المحلية. إذا لم تكن مكتبتك تحتوي على واحدة، فحاول إنشاء واحدة بنفسك.
- على غرار برامج القراءة مع الكلاب للأطفال، هل تعلم أن القراءة لإيواء الكلاب والحيوانات الأخرى يمكن أن تكون وسيلة رائعة لتخفيف التوتر؟ ستسمح العديد من الملاجئ للمتطوعين بالجلوس ببساطة في بيت تربية الكلاب مع حيوان والقراءة له، مما له تأثير مهدئ على الحيوان، وهي فرصة تطوعية رائعة لشخص قد يجد صعوبة في تمشية الكلاب.
- إذا كان بإمكانك العمل مع طبيب بيطري محلي، فقم بإنشاء عيادة لأصحاب الحيوانات الأليفة ذوي الدخل المنخفض والمشردين لتقديم الرعاية البيطرية الأساسية المجانية والحقن.
- قم بجمع التبرعات لشراء أقنعة الأكسجين للحيوانات الأليفة لقسم الإطفاء المحلي أو سترات مضادة للرصاص لشرطة K9.
- استمتع بحفلة صنع الألعاب، والتي يمكن إجراؤها مع الأطفال الصغار أو البالغين أو حتى كبار السن. يمكنك جمع مجموعة من الأصدقاء معًا وصنع ألعاب بسيطة للقطط والطيور والحيوانات الأليفة الصغيرة في ملجأك المحلي. ستكون بعض الملاجئ أيضًا سعيدة بالسماح لك بحشو ألعاب الطعام لهم مثل الكونج، ويمكن القيام بذلك كمجموعة دون التفاعل مع الحيوانات.
- إذا وجدت الطيور رائعة، فإن إحدى الفرص التطوعية التي يمكنك القيام بها في المنزل هي مراقبة الطيور في eBird. شارك مشاهداتك مع الآخرين على الموقع الإلكتروني لمساعدة العلماء على معرفة المزيد عن الهجرة والحفاظ على البيئة.
العثور على فرص تطوعية ممتعة وسهلة
بمجرد البدء في البحث والبحث، ستفاجأ بمعرفة عدد خيارات المتطوعين المتوفرة. يمكن أن تكون هذه متاحة ليس فقط على المستوى المحلي ولكن على المستوى الوطني الآن حيث أصبح بإمكان الكثير من الأشخاص أداء المهارات عن بعد. فقط ابدأ بشيء تشعر بالشغف تجاهه وستجد المنظمات التي تدعم قضيتك المفضلة وتحتاج إلى مساعدتك!
