يمكن أن يتضمن استكشاف أحلامك الخوض في المخاوف والتطلعات والآمال والاستعداد للدعم العاطفي. يمكن أن تحتوي الأحلام على طبقات عديدة ويمكن أن ينبثق المعنى من التمثيلات الحرفية والرمزية.
حلم العناق، على سبيل المثال، يمكن أن يكون له معاني متعددة اعتمادًا على سياق الحلم نفسه والشخص الذي يعانقك. لكن العناق هو لفتة رمزية، لذلك هناك شعور أساسي بالترابط الذي من المحتمل أن تجربه إذا تم احتضانك في حلم أو إذا كنت تحلم بعانق شخص آخر.
فهم الأحلام
معظم ما يعرفه علم النفس عن الأحلام اليوم يأتي من الطبيب النفسي كارل يونج، الذي لا يزال عمله في تحليل الأحلام مؤثرًا حتى يومنا هذا. دعا يونج إلى ضرورة تفسير الأحلام على المستوى الفردي، مع الأخذ في الاعتبار سياق الحالم وحياته الفريدة.
تعامل يونغ مع الأحلام من منظورين مختلفين، واعتقد أن الحالم هو الشخص الوحيد الذي يمكنه تحديد الفئة التي يندرج الحلم ضمنها من أجل الكشف عن معناه الأعمق.
- الهدف- يحدد النهج الموضوعي الأشياء والأشخاص في الحلم كما يبدو بالضبط. وبعبارة أخرى، ينبغي أن تؤخذ حرفيا، حيث يعني الشخص في حلمك بالضبط ما يفعله في الحياة الحقيقية. على سبيل المثال، حلم معانقة والديك هو مجرد حلم عناق والديك.
- Subjective - في السياق الشخصي، يمثل الشخص أو المكان أو الشيء شيئًا آخر، يمكن للحالم تفسيره وله معنى مجازي.على سبيل المثال، قد يعني حلم معانقة والديك أنك تريد العمل على استعادة اتصالك بطفلك الداخلي أو أنك تواجه ضغوطات في حياتك وتريد الراحة.
كيفية فهم أحلام العناق
يمكن أن يتغير المعنى والعواطف المحيطة بالعناق في الحلم اعتمادًا على مجموعة متنوعة من العوامل. تظهر الأبحاث أن الناس غالبًا ما يحلمون بمعانقة الأشخاص الذين يفتقدونهم أو يشعرون أن لديهم علاقة وثيقة معهم. يعد الشخص الذي تحلم به وعناقك وما إذا كنت تتلقى العناق أم لا من العوامل المهمة أيضًا.
احتضان شخص آخر في الحلم
قدمت دراسات بحثية مختلفة نظرة ثاقبة للمعنى المحتمل للحلم حيث تعانق شخصًا آخر. قد يساعدك الشخص الذي تعانقه في تفسير المعنى. تتضمن بعض الأمثلة ما يلي:
- احتضان شخص تهتم به قد يسلط الضوء على استعدادك لتقديم المساعدة والدعم لذلك الشخص.
- احتضان عدو أو شخص لا تثق به يرمز إلى الحاجة إلى التواصل قبل حدوث الخيانة.
- احتضان شخص غريب قد يكون تحذيراً من الانفتاح على المجهول.
- احتضان شخص تعرفه أو يعجبك يمكن أن يظهر أنك تفتقد اللمس والتواصل الجسدي.
- احتضان شخص ما من علاقة حميمة سابقة يمكن أن يكون تعبيراً عن الحزن والخسارة.
- احتضان شخص غريب يمكن أن يمثل التشجيع على الانفتاح على علاقات جديدة.
- احتضان شخص ما والشعور بالقلق أو القلق قد يوضح الحاجة إلى تجاوز الحواجز الشخصية من أجل التجربة الجديدة.
تلقي عناق في الحلم
تلقي عناق في الحلم يمكن أن يكون له معنى مختلف عن إعطاء عناق لشخص آخر. قد تكون هذه علامة على أنك تريد أو تبحث عن شيء ما في حياتك، والذي يلعب دورًا في محتوى أحلامك اللاواعية. بعض الأمثلة هي:
- احتضان شخص قريب منك يمكن أن يكون علامة على رغبتك في حل الخلاف معه.
- قد يكون احتضانك من قبل شخص تحبه علامة على أنك متوتر أو تبحث عن الدعم الاجتماعي.
- احتضانك من قبل شخص يجعلك تشعر بأنك محاصر أو محصور أو غير مريح يمكن أن يكون علامة تحذير لتجنب الموقف.
- قد يكون الوصول إلى عناق في نفس الوقت مع الشخص الآخر في حلمك بمثابة تشجيع لقبول الفرص عندما تأتي في طريقك، مثل فرصة الحصول على وظيفة جديدة، أو تعليم جديد، أو أي شيء آخر.
الحلم بحضن طفل
ليس من غير المألوف أن تحلم الأمهات أو مقدمو الرعاية باحتضان أطفالهن. في الواقع، وجدت الدراسات أن النساء الحوامل غالبًا ما يكون لديهن أحلام تتعلق بشخصيات الأم، ويرون أنفسهن مصورات كأم، وتتعلق بالأطفال. الحلم باحتضان طفل يمكن أن يكون علامة على أشياء كثيرة، بما في ذلك:
- رابطة قوية في العلاقة بين الوالدين والطفل
- دورك كمقدم رعاية يوفر الراحة أو الحماية للطفل
- الرغبة في أن تكون شخصية أبوية جيدة لطفلك وللآخرين
تفسير حلم العناق
إذا وجدت نفسك تختبر حلمًا عناقًا ويبدو لك بشكل خاص أنه مثير للاهتمام أو غير عادي أو يحركك بأي شكل من الأشكال، فمن الطبيعي أن تشعر بالفضول بشأن الكشف عن معناه الأعمق. انظر إلى جوانب حياتك التي يعتقد يونج أنها أثرت على أحلامك، مثل مشاعرك الداخلية ودائرتك الاجتماعية وبيئتك العامة. بعض الأسئلة التي قد ترغب في استكشافها لفهم حلمك بشكل أفضل هي:
- هل أعتقد أنه من المفترض أن يؤخذ هذا الحلم بشكل موضوعي أم ذاتي؟
- كيف أشعر عاطفيًا الآن وما هو نوع الفراغ الذي أشعر به؟
- هل هناك أي ضغوطات في حياتي تسبب تغيرات في حياتي أو تسبب لي القلق؟
- هل يمكنني الاستفادة من المزيد من الراحة والأمان في حياتي اليومية؟
- هل أعرف هذا الشخص في حلمي؟ كيف أتواصل معهم؟
- هل كان هذا الشخص في حياتي أو في ذهني مؤخرًا؟
- هل لدي أي توقعات أو أمل بشأن ما يمكن أن يعنيه هذا الحلم؟
بحسب يونغ، الحالم هو أفضل شخص تلجأ إليه من أجل الحصول على فهم أفضل لما يعنيه الحلم. قد تضطر إلى التوجه إلى الداخل وتحديد ما إذا كان من المفترض أن يتم تفسير الحلم حرفيًا، أم أنه حلم شخصي يحتاج إلى مزيد من التفسير. تذكر الجوانب المحددة من حلمك، والدور الذي لعبته، والمكان الذي حدث فيه العناق، وكيف شعرت في الحلم بعد ذلك قد يساعدك في العثور على إحساس أكبر بالمعنى.
