هناك مجموعة متنوعة من الأسباب التي قد تؤدي إلى الإصابة بالسعال الجاف أثناء الحمل، مثل الفيروسات أو الحساسية أو مهيجات الحلق. من المهم أن تعرف سبب السعال الجاف حتى تتمكن من الحصول على بعض الراحة مع العلاج المناسب.
السعال الجاف هو سعال غير منتج، أي أنه لا ينتج أي مخاط أو بلغم. في معظم الأحيان، هو إحساس مزعج ودغدغة في الحلق. قد يحدث السعال الجاف عند وجود مهيجات أو ميكروبات غير مرغوب فيها في ممرات التنفس. السعال هو رد فعل للمساعدة في إزالة هذه الممرات.
الأسباب المحتملة للسعال الجاف أثناء الحمل
قد تتعرض النساء للسعال الجاف خلال أي مرحلة من مراحل الحمل، إلا أن بعض النساء تشتكي من تزايد المشكلة خلال المراحل الأخيرة من الحمل، حيث يصبح التنفس أكثر صعوبة. من المهم معرفة أسباب السعال الجاف أثناء الحمل وكيف يمكن علاجه.
الأسباب التي قد تؤدي إلى إصابتك بالسعال الجاف غير المنتج أثناء الحمل تشمل:
- قد يكون سبب السعال الجاف نزلات البرد أو العدوى الفيروسية. الفيروس هو مهيج يسبب السعال وعادة ما يصبح أسوأ في الليل. تعاني العديد من النساء الحوامل من أعراض البرد أثناء الحمل، مما قد يؤدي إلى السعال المنتج وغير المنتج.
- الحساسية يمكن أن تسبب السعال الجاف بسبب المهيجات والمواد المسببة للحساسية الموجودة في الهواء والتي يمكن أن تؤثر على ممرات التنفس.
- قد يعاني مرضى الربو من سعال غير منتج وصعوبات في التنفس.
- التشنج القصبي هو فرط نشاط عضلات القصيبات، والذي يمكن أن يحدث أثناء رد الفعل التحسسي تجاه الطعام أو لدغة الحشرات. يمكن أن يحدث هذا أيضًا إذا كنت تعاني من التهاب الشعب الهوائية المزمن أو الربو أو الحساسية المفرطة (فرط الحساسية للبروتينات الأجنبية أو المواد الأخرى).
- التهاب الأنف أثناء الحمل هو حالة يؤدي فيها ارتفاع مستويات هرمون الاستروجين إلى التهاب الأغشية المخاطية داخل الأنف، مما قد يؤدي إلى السعال الجاف.
- ضعف الجهاز المناعي يمكن أن يجعلك عرضة للإصابة بالعدوى، مما قد يؤدي إلى السعال الجاف.
- الارتجاع الحمضي وحرقة المعدة يمكن أن يساهما في الإصابة بالسعال الجاف أيضًا.
كيفية علاج السعال الجاف أثناء الحمل
عندما تتعامل مع السعال الجاف، يعتمد علاجك على السبب. ستحتاج إلى مناقشة هذا الأمر مع طبيبك والانتظار حتى ينصحك طبيبك بكيفية علاج السعال الجاف قبل تناول أي أدوية بدون وصفة طبية أو حتى تجربة أي علاجات منزلية لعلاج السعال بنفسك.
دواء
قد يوصي طبيبك ببعض الأدوية المتاحة دون وصفة طبية لتخفيف السعال.
- الحلوى الصلبة أو قطرات السعال الطبيعية يمكن أن تكون مهدئة للحلق.
- لا تتناول إلا شراب السعال (المثبط أو المقشع)، وأقراص الاستحلاب المخدرة لالتهاب الحلق، وقطرات السعال إذا وافق عليها طبيبك.
طعام
يمكنك تجربة هذه الأطعمة المهدئة:
- حساء الدجاج أو أي حساء مغذٍ وسيساعد في تخفيف التهاب الحلق وتهدئة السعال.
- تناول الثوم النيئ مع طعامك يمكن أن يكون مفيداً في تخفيف السعال الجاف.
- تناول الأطعمة التي تقوي المناعة.
اشرب
الإكثار من المشروبات يمكن أن يخفف من التهاب الحلق ويساعد على تهدئة السعال.
- شرب الماء الدافئ مع العسل أو الليمون يمكن أن يهدئ الحلق ويساعد على تخفيف السعال.
- شرب الشاي مثل البابونج أو الزنجبيل مع العسل قد يساعد.
- البقاء رطبًا أمر مهم. يمكن أن يؤدي الجفاف إلى تفاقم الأعراض لديك ويؤثر على جهازك المناعي.
علاجات منزلية إضافية
تشمل الطرق الأخرى للمساعدة في تخفيف الأعراض ما يلي:
- الغرغرة بالماء المالح الدافئ طريقة فعالة جداً لعلاج السعال الجاف.
- خذ راحتك. أخذ قيلولة، إذا لزم الأمر، والحصول على نوم جيد أثناء الليل.
- إبقاء رأسك مرتفعاً. من المرجح أن يصبح السعال أسوأ إذا استلقيت بشكل مسطح.
- الابتعاد عن المهيجات المحتملة ومسببات الحساسية المعروفة التي قد تسبب السعال الجاف.
- الابتعاد عن أي شخص مصاب بالفيروس.
- البقاء في وضع مستقيم بعد تناول الطعام يمكن أن يساعد في علاج الارتجاع الحمضي المحتمل، والذي بدوره يمكن أن يسبب السعال.
- استخدام جهاز ترطيب الهواء في غرفتك قد يساعدك إذا كنت تعاني من أي احتقان مع السعال.
يمكن أن يكون السعال الجاف مزعجاً، بغض النظر عن مرحلة الحمل. تأكد من التواصل مع طبيبك. هذه هي أفضل طريقة لضمان حصولك على العلاج المناسب لأعراضك.
المضاعفات والمخاطر المحتملة للسعال الجاف
قد يصبح السعال الجاف خطيرًا بدرجة كافية ليسبب مضاعفات، خاصة في المراحل المتأخرة من الحمل. تتضمن هذه المضاعفات ما يلي:
- قد يحدث الأرق أو أنماط النوم المضطربة عندما تحدث نوبات السعال ليلاً وتؤثر على نومك، مما قد يؤثر بدوره على صحتك العامة.
- سلس البول ليس أمراً غير معتاد أثناء الحمل، لكنه قد يصبح حاداً مع السعال الجاف.
- يرتبط انخفاض الشهية بالسعال الجاف الذي قد يؤدي إلى نقص التغذية.
- يمكن أن يسبب السعال الجاف أيضًا إجهادًا جسديًا وعاطفيًا وعقليًا.
بالإضافة إلى هذه المضاعفات، قد تكون لديك أسئلة ومخاوف أخرى بشأن السعال الجاف. مقدم الرعاية الصحية الخاص بك هو دائمًا أفضل مصدر للحصول على إرشادات شخصية. هذه أسئلة شائعة قد ترغب في مناقشتها.
هل هو فيروس كورونا؟
عادةً ما يستمر تشخيص فيروس كورونا أثناء الحمل ويستمر الحمل دون مضاعفات. ومع ذلك، فإن النساء الحوامل لديهن نسبة أعلى من المضاعفات وخيارات العلاج محدودة، لذلك من المهم معرفة الأعراض ومتى يجب إبلاغ طبيبك.
الأعراض والاختبارات
كما تعلمون جيدًا، يمكن أن لا تظهر أعراض مرض كوفيد-19 على الإطلاق، ويمكن أن يكون شديدًا للغاية أو في أي مكان بينهما. يمكن أن يشير السعال الجاف مع أو بدون حمى إلى الإصابة بفيروس كورونا، لذا فإن الاختبار في المنزل أو مع مقدم الخدمة الخاص بك يعد دائمًا خيارًا جيدًا. وتشمل الأعراض الأخرى فقدان حاسة التذوق/الشم، واضطراب المعدة، والإسهال، وسيلان الأنف، والصداع. احتفظ بالاختبارات في متناول اليد لتمنح نفسك راحة البال ومعلومات مهمة لطبيبك.
عوامل الخطر
النساء الحوامل اللاتي يعانين من هذه العوامل أكثر عرضة للإصابة بأعراض حادة لفيروس كورونا:
- مرض السكري
- عمر الأم أكثر من 40 سنة
- السمنة
- الفصل الثالث
إذا كنت قلقًا بشأن فيروس كورونا، فاختبر مبكرًا وبشكل متكرر وأطلع طبيبك على آخر المستجدات.
هل هو السعال الديكي؟
السعال الديكي هو عدوى بكتيرية شديدة العدوى تصيب الجهاز التنفسي. السعال المرتبط بالسعال الديكي هو عبارة عن تقطيع لا يمكن السيطرة عليه بصوت "الديكي" عالي النبرة. كما يصاحب السعال سيلان الأنف والاحتقان والعطس. ولذلك لا توجد علاقة بين السعال الجاف والسعال الديكي.
السعال الديكي خطير جدًا على الأطفال، ولهذا السبب من المهم أن تحصل النساء الحوامل على لقاح السعال الديكي في الثلث الثالث من كل حمل. سيضمن هذا أنه بمجرد ولادة طفلك، فإنه محمي حتى يتلقى لقاح السعال الديكي التالي عند عمر شهرين.
هل يمكن للسعال الجاف أن يؤذي الطفل؟
يتمتع الطفل بحماية جيدة من خلال الرحم، الذي يعمل كحاجز للطفل. لذلك، فإن السعال من أي نوع لن يؤذي طفلك أو يؤثر عليه بأي شكل من الأشكال. ومع ذلك، من المهم ألا تتجاهلي أعراضك لأنه إذا كانت هناك عدوى مرتبطة بالسعال الجاف، فقد تنتشر داخليًا وربما تؤثر على الطفل. لذا تأكد من قيام طبيبك بفحصك في بداية ظهور الأعراض.
متى يجب أن أرى الطبيب؟
في حالة ظهور أي من الأعراض التالية يجب مراجعة الطبيب فورا:
- آلام في الصدر أو صفير مع السعال الجاف
- مخاط متغير اللون نتيجة السعال
- حمى تصل إلى 102 درجة وما فوق
- الأرق لفترة طويلة
- فقدان الشهية
- الغثيان و/أو القيء
- السعال الجاف المستمر
من المهم أن تكون استباقيًا وأن تستشير طبيبك عند ظهور أعراض السعال لأول مرة. البقاء بصحة جيدة أمر ضروري لرفاهيتك أنت وطفلك.
