تعلم أسماء خطوات الرقص في قاعة الرقص يمكن أن يوسع آفاق الرقص لديك أو يجعلك مشاهدًا أكثر استنارة للبرامج التلفزيونية المتعلقة بالرقص.
أسماء خطوات رقص القاعة حسب أسلوب الرقص
الخطوات المذكورة أدناه هي مجرد عينة من عدد لا يحصى من حركات الرقص الممكنة في عالم الرقص في القاعة. بعضها وصفي بحت، والبعض الآخر يستحضر صورة أو غارقًا في تاريخ الرقص. تظهر بعض الأسماء مرارًا وتكرارًا، مثل المنتزه، حيث يقدم كل تقليد أسلوبه الخاص في خطوة الرقص الأساسية.قد توجد أيضًا اختلافات طفيفة في تسمية الخطوات اعتمادًا على أصل الراقصين وانتماءاتهم التنافسية.
فالس
- الدوران الخارجي
- الدوران العكسي
- خفاقة
- دوران عكسي مزدوج
- تردد
تانجو
- التجاوز التقدمي
- المتنزه المفتوح
- أربع خطوات
- الطريق الخارجي
- الكورت الخلفي
فالس فيينا
- الانعطاف الطبيعي
- عكس فلكريل
- تغيير للأمام
- تردد النزهة
- سلك متقاطع
فوكستروت
- المهاجم الأساسي
- الظهر الأساسي
- خطوة النزهة
- التدوير العلوي
- النسيج الأساسي
خطوة سريعة
- التحول العكسي للمطاردة
- قفل للأمام
- المحور العكسي
- ذيل السمكة
- نهاية التشغيل
تشا تشا
- المنعطفات الموضعية
- خطوات الوقت
- خطوات جانبية
- يداً بيد
- فواصل كوبية
سامبا
- سولو سبوت فولتا
- كونترا بوتا فوجوس
- الدوران العكسي
- خفقات
- مشي السامبا الجانبي
رومبا
- كتفًا بكتف
- التواء الورك المفتوح
- اليمانا
- المشي التدريجي
- مروحة
باسو دوبل
- الانفصال
- الباندريلا
- صنابير الفلامنكو
- فصل متزامن
- نزهة
جيف
- موتش
- دوران الكتف
- طاحونة الهواء
- رمية فاشلة
- نتوء الورك
أرجوحة الساحل الشرقي
- ليندي سوط
- الغزل الأمريكي
- تغيير كرة الركلة
- حبيبتي
- أربع ركلات
أرجوحة الساحل الغربي
- رمي
- شوغربوش
- سوط
- تمريرة تحت الإبط
- الثنية المغلقة
ليندي هوب
- 8-العدد الأساسي
- التأرجح
- دائرة ليندي
- صيد الحرجقمر
- إسقاط توقف سريع
صلصة
- الحركة الأساسية للأمام
- التحول إلى النقطة الخلفية
- تحت الإبط اتجه إلى اليمين
- فحص واستدارة عبر الجسم
- دوران تحت الإبط مع حلقة الرأس
مامبو
- صخرة ودوارة فالواي
- نصف القمر
- نمط الدوران
- دورات متقاطعة
- فتح المنعطف العكسي
بوليرو
- أغطية الظل
- استراحة مفتوحة
- الالتفاف تحت الإبط لليمين
- الرصاص عبر الجسم
- تمريرة من الجانب الأيسر
تعلم خطوات الرقص في صالة الرقص
إذا كنت مهتمًا بمعرفة المزيد حول هذه الخطوات، فيمكن أن تساعدك مقاطع الفيديو المجانية لتعليم الرقص في قاعة الرقص والموارد الأخرى عبر الإنترنت على البدء.على سبيل المثال، يشتمل مركز التعلم عبر الإنترنت الخاص بـ The Dance Store على مقاطع فيديو تعليمية لأكثر من 20 رقصة، العديد منها عبارة عن قاعة رقص. يمكنك مراجعة هذه الدروس عدة مرات حسب الضرورة والتوقف مؤقتًا عند اللحظات المهمة حتى تتمكن من تقليد الخطوات بشكل لا تشوبه شائبة.
بالطبع، إحدى أفضل الطرق لمعرفة المزيد عن هذا النوع من الرقص هي حضور فصل دراسي. تتخصص المواقع الحاصلة على امتياز لاستوديوهات Fred Aستير للرقص في تعليم الرقص في القاعة. تحقق من دليل الهاتف الخاص بك للاستوديوهات المحلية. تقدم بعض أقسام إثراء المجتمع أو المتنزهات والترفيه أيضًا دروس رقص قصيرة المدى.
موارد إضافية
- إذا كنت مهتمًا بالرقص التنافسي، فإن USA Dance، وهي المنظمة الأمريكية التي تشرف على الرقص التنافسي في DanceSport، تقدم منهجًا دراسيًا للخطوات المعترف بها. أسماء خطوات رقص القاعة مقسمة حسب مستوى الكفاءة.
- يعد قاموس BallroomDancers.com مفيدًا للبحث عن أسماء الخطوات ومصطلحات الرقص غير المألوفة.
- إذا كنت تستمتع بمشاهدة الرقص في صالة الرقص، فإن برنامج America's Ballroom Challenge الذي يقدمه برنامج PBS يجلب المتعة إلى تلفزيونك. بعد بث كل حلقة، يظهر ملخص لرقصات البرنامج عبر الإنترنت، بما في ذلك معلومات عن الأزواج المتنافسين وقائمة الأغاني التي ظهرت أثناء رقصاتهم. تتضمن صفحة موارد الموقع روابط لمنظمات الرقص، واستوديوهات الرقص، والمجموعات التنافسية.
- تقدم عناصر آداب الرقص ثروة من المعلومات للراقصين الذين يفكرون في الخروج لأول مرة. تعرف على المزيد حول آداب قاعة الرقص، واكتشف كيفية البدء بسلاسة في أي رقصة، واكتشف تقنيات الرقص للخروج من المواقف الصعبة.
